格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第369页（第1页）

“红缨爸爸的按摩手艺很好的。”丁海杏看着景海林道，“博达爸爸你还是循序渐进的来，不然的话达不到锻炼的目的，还把腿给伤了，万一韧带撕裂可就惨了。”

洪雪荔捶着他的肩头道，“你什么时候变的这么幼稚、冲动、沉不住气。”

景海林不好意思地说道，“这不是被他给刺激的。”

战常胜洗手回来看着景博达道，“你爸没事，还不训练。”

“哦！”景博达看向红缨道，“走我们一起。”

两个小家伙迎着碧蓝的天空，严肃着一张笑脸，打起拳来。

战常胜席地坐在了沙滩上，“哎！你说的那个海豹突击队，体能有啥子训练。”

“你想知道？”景海林侧目看着他道。

“嗯！”战常胜一脸严肃地看着他道。

“那你听好了。”景海林望着幽蓝的大海说道，“10公里奔袭，背负59公斤重的物资在规定的时间内沿着有沙地和泥泞的道路行军10公里，头顶小型舟艇在下水道和污水中爬行以及游泳训练等。其中游泳训练最为独特，要求队员手脚被捆绑以后，能在水里持续游上20分钟以上，迅速连续下潜和上浮5分钟以上，借助氧气装备以倒立方式待在水底5分钟，以及用牙齿咬取在水底的蛙镜等物品。”

“水下的我还没训练我不敢打包票，陆地上的咱绝对的合格。”战常胜闻言立马说道。

“别急着下结论，这只是入门，被选中了在这个基础上提高十倍。”景海林温润地目光瞅着他道。

“那老子也不怕，我们的训练不比他们差。”战常胜硬气地说道。

“是吗？”景海林风轻云淡地说道，言语中带着一丝讥，“咱们的学员大部分都不合格。”

“这样训练还不把人给练废了。”战常胜不客气地说道，“估计那些退役军人，身上有着这样或那样的伤病。”

“你咋知道的？”景海林惊讶道。

“想也知道，人体毕竟是有极限的，又不是机器，即便是机器，用久了还发热呢！坏的几率加大。凡是过犹不及。”战常胜理智地说道。

在沙滩上捡海鲜的丁海杏闻言抬头瞥了一眼战常胜，有见识。

对于人体而言，西方的这种训练方法其实并不科学，他们是在强行激发人体的潜力，使其在某一个时段保持住身体的最巅峰，却也造成了大量非战斗减员。

而且一但过了这个时段之后，他们的身体就会走下坡路，许多老兵肌肉撕裂，脊椎损伤很常见，退役后生活没有着落，很是凄惨。

“所以啊！也不能全迷信与体能训练，得科学化的训练。”战常胜老气横秋地说道。

武力值

“这话听着别扭，你前儿还说训练体能呢！今儿又不能迷信。”景海林眸光深沉地看着他道。

“你这一身松了吧唧的肉是该锻炼。”战常胜瞥了他一眼又道，“亏你还是知识分子，我说了体能训练要有计划的科学训练，而不是往死里练。”微微摇头道，“这都听不懂，真是误人子弟，令人堪忧。”

开到荼蘼+番外  蜜枣酿苦瓜  前夫太冰冷，她藏起孕肚去父留子  黑寡妇靠种田成为首富  豪门假夫妻+番外  了无风情  假如我是一只猫  红喜事  重生八零，跛脚糙汉的恶娇娘  重回八零：别慌，改造全家致富强  重生八零，对照组炮灰掀桌不干了  重回逃荒开端，手握空间来逆袭  重回年代撩夫小娇媳  假意热恋+番外  福气妃  坏血/男高  重生八零年代小媳妇  贵妃晋升记  明明就只喜欢你  过期合约[娱乐圈]