手机浏览器扫描二维码访问
不让他出口气,他们的日子确如刘中校所说,会不好过。
桥明知伸手扯了她一下,宝杏儿忍住了。
秦教官低头看着她:“说。”
“不浪费各位同学的时间了,我申请教官单独讲述规则。秦教官,可以吗?”
祝融宁仰头,目光透露着单纯,丝毫没有抬杠的意思,纯粹是觉得耽误别人是一件不好的事情。
秦教官眉头一挑:“不可以。”
祝融宁也就试试,不行就不行,于是不吱声了。
昨天对方叭叭叭地让自己十分头疼,今天这么识相,秦教官心里舒坦了不少,他继续说:“基础训练,一共五项,不限时,只要你们能全部完成,就能得到5个积分。”
“这五项训练分别是:500鸭步走五组、500蛙跳五组、100个俯卧撑五组、90次仰卧起坐转体五组以及100个引体向上五组。做的时候不能休息,否则成绩取消,但每组之间可以休息,听明白了吗?”
“听明白了!”八连集体回应的声音响彻训练场地。
其他连的人纷纷看过来,一边跑一边议论着。
“听说联三校队昨天才到,八连教官这么拖延时间,是要搞他们啊。”
“八连的同学们估计心里有怨气了吧,秦教官看起来没有放人的意思,拖得越久,训练完成得就越晚。”
“我看到桥明知了,这家伙也是个狠人,八连其他人怕是有苦也不敢说噢!”
秦教官给自己的定位是人狠话不多,说话尽量言简意赅。但今天,他话里话外绕着联三校队展开,足足说了一刻钟,拖得八连怨气冲天后才满意。
他最后摆摆手:“行了,都去训练吧。”
八连众人如鸟兽入林,火速赶往基础训练指定场地,留下联三校队六人孤零零站成一排。
“哟呵,咱们被孤立了。”姜听筠吹了个口哨,给自己鼓起掌来。他不觉得这是不好的事情,反而得意道:“优秀的人总是容易遭人嫉恨。”
进校队的,除了祝融宁,各个都是天之骄子。
孤立?
不存在的,如果出现这种情况,不是你们孤立我,只能是我在孤立你们。
“基础训练强度不大,和我们平时的训练比起来,差不了太多。”桥明知看向绪怜雪和祝融宁,“每个学校只算五个人的有效成绩,你们两个,得有一个人的成绩不能太难看。”
绪怜雪和祝融宁面面相觑。
她俩……都好菜的。
绪怜雪咬咬牙:“还是我来吧,小祝学妹身体真不行。我拼一拼,应该可以。”
“可以,让宝杏儿带你。走吧,去训练。”
基础训练的指定场地,是一个圆形跑道,跑道圈起来的区域,则布满了运动器械。
大家机智地错开了项目训练,这一块区域哪哪都是人。只是一刻钟时间,大家都开始出汗了,汗水从额头流下,沿着下巴滴落。
集训上千人,男女比例大约6:1,不少男同学因为热,还脱了上衣。
“去感应区。”桥明知斯文地将衣领的扣子解开,率先去了引体向上感应区。
宝杏儿捂着脸,指缝张得大大的:“哎呀你们可真不把我们当外人,衣服说脱就脱。”
姜听筠叉腰哈哈笑了几声,面朝队内三位小姐姐露出肌理分明的腹肌。
“亲爱的队友你不要害羞,看小爷给你们展示一下什么叫男性魅力!”
说完,他迅速冲向俯卧撑感应区。
绪怜雪嘴角抽搐:“他自我感觉是不是过分良好了一点。”
绿茶病美人鲨疯了[快穿]+番外 (排球少年同人)用双商换帅脸的后桌影山君+番外 小太后乖乖让朕爱 天下无双:千金要出嫁(又名:千金带球跑) 女配跟男主的死对头私奔了 金手指我换主人了![快穿]+番外 岁末清年华 贪睡小公主:强闯皇帝的被窝 经营无限流副本的第一步 我是四爷儿媳妇 (崩铁同人)[崩铁]社恐被迫绑定乐子系统后+番外 神偷宝宝:冷情王爷的逃妾 快穿万人嫌逆袭:大佬都在火葬场+番外 随身空间之江湖后宫 无情道仙尊飞升后 我能听见我家狗的心声 绿茶女主开挂了,渣男抱腿嘎嘎哭 随身空间之大福晋+番外 我真没想寻死啊 洛希极限
在我们村的村头,有一口老井,有一天,有人从老井里面拖出了一口棺材凤尸杀人黄牛看井纸鹤寻穴真龙遗骸纯灵异小说,越写只会越精彩,质量保证,另有百万字完本小说斗战魔帝,书荒的朋友可以看看,读者群109327759...
叶栗以为只是一场梦,结果梦醒后,身在丧尸横行的末日世界不说,还生了俩爹都不知道是谁的娃。末世太苦,没物资,没关系,反正她祖传是农民,她能自己种农作物!末世人心太坏,斗不过,没关系,反正娃他爹是超级大BOSS,找大BOSS当靠山,谁还敢欺负他们娘三!如果您喜欢末世种田带着萌宝去寻夫,别忘记分享给朋友...
穿越异界,成为帝国唯一继承人,日后更可继承皇位,没毛病,这很主角!只可惜时不我待,晚生了十几年,未能力挽狂澜于国破家亡之前!只能无奈沦为囚犯,被困樊笼不得逃脱!好在有诸天万界作为后盾,更可用气运兑换诸多功法宝物!那还有什么好说的?苏景拿出了自己的气运值,一通买买买什么?气运值过低会导致被世界排斥变的很倒霉?更...
他是A市最权势滔天的男人,对她无限宠溺,步步诱婚。原以为遇上他是阴谋,很久以后,她才知道他一直隐藏在心底的真相。她开始了白天甜蜜蜜三百六十度无死角虐单身狗,晚上被男人任意压榨的苦哈哈的生活。婚后,爱情的巨轮说沉就沉,惹火的蛮腰说肥就肥。她立志要健康减肥,跑步机上跑了十分钟,便气喘吁吁抱怨道不想跑了,累死个人了!...
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人,持美行凶,把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番,可偏偏在温九思面前碰了壁。起先,她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪,温先生,你能给我撑腰么?他步步迫近,证明他不光能给她撑腰,还能死死撑住她的腰,从卧室到车里,咬着她的耳垂,嗓音低醇。哭出来,我想听。所有人以为,是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道,从始至终,他都想将她拆吃入腹,让她笑,也让她求饶。他是她的药,可她是他的命。当山海之间,隔着鸿沟天堑,我长途跋涉自深渊而来,寻遍世间才发现,唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩,有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生,撩表心意,别忘记分享给朋友...
恭喜您获得创业资金!创业资金仅可用于企业开支,不能用于个人消费。张硕这是逼着我薅自己羊毛呢?那就干点资本不愿意干的事,拳打霉团,脚踩滴答,手捏拼夕夕…都特么给我干点人事!如果您喜欢天天撒币,别忘记分享给朋友...