手机浏览器扫描二维码访问
“切原昨天和幸村单独处了那么久也够了,再说,真田下午一定将他看的紧,带上切原风险太大了。”
丸井虽然觉得自家后辈可怜,可谁叫每次下午真田都会检查切原的训练?
相信他们私自逃训、欺瞒部长、没同意书就外出等昨天一系列的事情,这些处罚可都已经记在了柳的小本本上了,还是安分一点,能被真田少抓住点错处是一点。
训练的时间过得很快,一晃眼就来到了下午三点。
嘀——
哨声响起,只见幸村站在中线裁判发球的位置,手中抱着蓝球,身边还有一个装着许多篮球的大筐。
“休息结束,现在大家排队站好,接下来练习投篮。前一个人投篮结束后去到篮筐下帮助捡球。”
“黑子先来,青峰先去捡球。”
幸村一声令下,奇迹六人组快速爬起来在他右手边站好。
投篮并不是直接抱着球去投,而是先空中接球,再进行投篮,也可以在两者之间加上运球一步。
“辛苦队长发球了。”
黑子在三分线外站好,朝幸村点点头表示自己已经准备好。
幸村敛眸,看一眼黑子,脑海中计算着自己这球应该要投在什么样的高度。
阿哲身高1米六,加上手臂的长度和起跳的高度,他的极限会在哪里呢?
唰——
幸村手中篮球抛出,篮球瞬间如一道流传逆流而上,在空中拖起一条优美的弧度。
黑子看着篮球飞来,对于篮球的高度惊了一下。
黑子一般都是打的辅助位,很少去正面抢球或者扣篮,但是在幸村的训练计划中,自然是需要全方位发展,可以有自己的特色,但是一些基础的东西,每个人都要拼命训练。
“两米七!”赤司预测着篮球的最高点,报出球与地面的大概距离。
大家对这一幕都见怪不怪了,虽然幸村说是练习投篮,但是每次都会在其他方面开发一个人的极限。
黑子对于这个高度也是心下一惊,“我接得到吗?”
在篮球即将到达最高点的时候,奋力一跳,两只手拼命朝上延伸,心里不住给自己打气。
一定,要接到球!
啪。
只见空中的右手朝左边用力一拍,篮球瞬间落入黑子右手,作为投篮弱项的选手,黑子自然不会直接空中跳投,而是运球到拦下投篮。
哐啷!
“不错,看来还可以高一点。”幸村看着篮球顺利入篮赞道,“不过起跳的动作还是不够利落。”
黑子恭敬地大声回复:“是,多谢队长指教。”
在下方的青峰伸手一揽,将篮球抓住,然后走到队伍后面排队,黑子则留在篮筐之下准备捡黄濑投出的球。
“下一个,黄濑……”
诱吻月亮+番外 小妾不好当(穿书)+番外 浑水 重生之糜途深陷+番外 宋先生,我又想你了! 想当年,本宫还是个狗奴才的时候 危险关系:我穷得只剩下钱! 一品娇 [火影]章鱼小丸子+番外 (邪恶力量SD同人)猎物 咸鱼翻身胖头鱼 王爷,贱妾重生了(双重生) 掌心欢 (全知读者视角)Shining Above+番外 这明星想塌方 [综武侠]狗一刀+番外 魔谣之末世调查 步月+番外 玫瑰荆丛 穿越第一天,诸葛亮病逝五丈原
有钱了不起啊,丑八怪!她怒瞪着眼前这个破了相的老男人,恨不得将他拆骨入腹。可是,接下来的日子令她始料未及如果您喜欢总裁欠教育,别忘记分享给朋友...
从死人身上脱下来的寿衣你们穿过吗?借阴寿第二部,货真价实,更新最快,认准黑岩网。新浪微博作者五斗米完本老书借阴寿...
连扑三本的扑街小说作者纪拙获得系统。只要写一本火了的书就给奖励属性点,而书扑了还给予鼓励性奖励。这不起飞?然后纪拙看了眼鼓励性奖励给的钱。呵呵,写小说果然死路一条。写小说我不会,扑街我还不会?简介二某著名访谈节目针对著名作家纪拙先生的采访。主持人纪拙先生,请问你在创作方面有什么心得吗?纪拙就那么写。主持人哈哈,纪先生真是幽默。纪拙我不幽默。主持人那对于一些新人作者朋友,在题材的选择方面,您有什么好的建议吗?纪拙什么不火写什么。主持人哈哈纪拙翌日,新闻报道。著名作家纪拙先生的幽默文学著名作家倡导新人写作更应该随心随性,不受拘束作家纪拙称,新人作者应拥有挑战不同题材的勇气。纪拙,???本书又叫写小说死路一条写小说不会,扑街我还不会?我到底怎么才能扑啊如果您喜欢我真不想当小说家啊,别忘记分享给朋友...
关于男主他不按套路来十七岁时,满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪,请让我拥有一段真挚的爱情,即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意!她云梁许愿就是灵,生日刚过完家里就破产了呃,好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐,求你保佑我早点发财,只要能赚好多钱,我宁愿打一辈子光棍儿!神云梁不明白了,就算第一个愿望撤回无效,也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧,而且一来就被人追杀,她还什...
1v1时九被系统找上,原以为只是去体验生活,没想到被套路了,最后还撩了只大狼狗回来!系统必须任务保护反派,傍反派大腿时九这是什么骚操作?反派不是用来杀的吗?系统因为剧情需要!这体验生活可把时九忙坏了。和反派亲亲,抱抱,举高高!关键是还要哄,不哄还不行!一个不高兴了,遭殃的就是她。时九能不能罢工不干了?系统一切都是为了爱与和平。反派大佬刚才说什么?再说一遍?此去经年,看着站在远处的男人。她竟然被那个小骗子给套路了!原来一切也都是冥冥中注定的如果您喜欢快穿反派大佬是我家的,别忘记分享给朋友...
媳妇,这根行不行?长度够,但太粗了。谁家针灸这么粗,这是你缝被子的针吧?妙手神医成了农家傻姑,一家子吸血鬼,二两银子就把她卖了。买主家徒四壁,三兄弟一个哑,一个瞎,还有一个是断袖,如今再摊上个傻子,这家人算是完了。贼都绕着走,简直岂有此理!哥哥们的病得治,发家致富迫在眉急,她撸起袖子就开干。开药铺,当神医,拉起了场口做生意,皇帝老儿要打仗,也要问她借口粮。眼看日子越过越红火,打秋风的来了。不好意思,想占我的便宜,没门也没窗。大哥二哥三哥,关门,放大黄!如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻,别忘记分享给朋友...