格格党

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第509章 自杀式训练需要常态化(第1页)

时间到了下午。

全队没有训练迟到的人,只是一直训练到下午打卡下班,李胜利和科比、克罗蒂成了训练场上的三个神经病,所有人都在围观,包括哈里斯领衔的教练组。

“他们这么练,多长时间了?”

“李中午加入的,科比和克罗蒂从上午就开始了。”

“我的,到现在好像都没停下来过吧?”

“怎么没停,上帝也顶不住连续七八个时的高强度训练啊,只不过他们有点太疯狂了,每个训练项目之间的休息都用了投篮来代替,投不动了就去看录像,我感觉训练师都快被他们练死了。”

“没什么可惊讶的,大家都这么练过,能不能坚持下来才是重点,一时间也没什么用。”

“这倒是,行了,那就赶紧回家吧!”

……

湖人球员聚在一起聊了一会就散伙了,而哈里斯看着李胜利所带来的变化也很是欣慰,开开心心猫在角落偷看,可依旧训练如火的李胜利却是心里骂娘。

真的,虽然李胜利的训练没缺勤过,但毕竟不是康复训练啊,他也很久没有达到过这种训练强度了,俯卧撑、深蹲、跳箱什么的,压根就踏马没停过,停下来的时间全练投篮了。

不是不肯练,事实是他真没有必要保持太高强度的训练,只要按照训练师的计划表走、保证身体状态就可以了。

然而……科比和克罗蒂两个人都硬撑着没撤退,李胜利也拉不下脸自己先撤,而训练场上就成了三饶较劲,都不知道具体的时间了。

……

“呜啊……”哈里斯打了个哈欠。

从下班一直蹲守到现在,他就想看看这三个冉底要练到什么时候,而旁边的费舍尔是真惨,他今的训练项目就是厕所和训练场的折返跑,外加括约肌收放训练。

“费舍尔,几点了?”

“已经11点半了,教练,你看啊……我能不能先回去睡觉?”

“睡觉?你怎么睡得着的、你这个年龄段,你睡得着觉?有点出息没有,看看他们,再看看你自己,就知道给我惹麻烦。”

废话,我踏马这不是中毒了么?

费舍尔噘着香肠嘴偷偷鄙视了一眼打哈欠的哈里斯,“那也不能一直这么耗着吧,明晚上还有比赛要打呢……”

“别废话,你好好给我反省一下!”哈里斯瞪了一眼可怜的费舍尔,“看看他们三个,这才是你的榜样,给我记好了,人家也是打球的,你也是打球的,怎么能差距这么大,你好意思么你。行了,你在这守着,明告诉我具体的细节。”

完,哈里斯就顶不住先溜了,而一旁的费舍尔真的要哭了。

一直等了十分钟、确定哈里斯真走了,才骂骂咧咧的收拾了一下东西,瞪了一眼还在投篮的三个大哥,慌不择路的跑了出去。

让我守着?

真当我傻啊,这三个大哥要是耗到了亮,怕最早猝死的就是我了,至于你哈里斯想让老子汇报细节,听老子跟你吹就完了,反正又没人看到。

于是,费舍尔也跑了,可场上的训练还没结束。

……

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