格格党

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第66章 一个认真的教一个认真的学（第2页）

太阳公公露了脸，林多多开始打拳。

第一遍的时候，刘巧珍只是看着她，第二遍，刘巧珍直接站到她前面，开始出拳。

林多多才知道自己打拳真的是花架子，刘巧巧的出拳都能隐隐听到风声，真的是风声。

“你怎么做到的？”

“出拳速度要快，干净利索，不要拖泥带水。”

刘巧珍直接示范了一个动作，就这一个动作，林多多练了一早上，连早饭都是刘巧珍做的。

直到刘巧珍点点头，认可了这一个动作，林多多高兴的想跳起来，才发现这个胳膊已经酸的抬不起来。

林多多似乎开窍了，掌握了这个动作的精髓，不是说拳带动胳膊，是拳头和胳膊连动。

中午直接做的是白米饭，拿出了一块腊肉炒辣子。

刘巧珍的话不多，林多多挺喜欢的，交流起来干脆利落。

就跟她的动作一样，从不拖泥带水。

这和自己的军训体验一点都不一样，军训是一个教官面对很多人，现在是一对一教学，林多多觉得自己挣了。

中午吃完饭休息了半个多小时，林多多就开始蹲马步，

“头要抬高，拳要收紧，集中精力，屁股往下坐。”

林多多根据刘巧珍的口令，慢慢的改正。

大腿的紧张感和酸痛感迎面而来，真的是师傅领进门修行靠个人，自己的蹲马步是怎么舒服怎么来。

“坚持住。”

林多多想放松一下，听到刘巧珍这样说，也不敢动了。

汗都流了下来，林多多还在坚持着，看看自己的极限在哪里。

固定的姿势一动不动，林多多都觉得麻木了，身体晃了晃，刘巧珍在后面扶了自己一把。

“你先慢慢站起来，跟着我把肌肉活动起来。”

肩膀是酸的，脖子是酸的，腰是酸的，大腿是酸的，感觉哪哪哪都是酸的。

跟着刘巧珍的动作慢慢的伸展，做不到她那么标准，也只能尽量。

真的是咬牙坚持，第一遍是依葫芦画瓢，第二遍找到了感觉，第三遍身上的疼痛感没有那么强烈了。

“自己练。”

林多多开始自己想的动作，自己练。

“差不多了，休息一下，喝点水。”

林多多直接冲了两杯麦乳精，端了一碗，递给了刘巧珍，自己也慢慢的喝着。

看到愣神的刘巧珍，林多多坐在院子里，放松的喝着。

林胜男离开之后，一直没有回来，林多多也没问。

休息的差不多了，林多多拿出了跳绳，开始跳了起来。

“脚尖着地，保持身体的平衡，用腕部的力量带动。”

原来自己的跳绳也不合格。

“不要脚掌着地。”

继续调整自己的动作，纠正的口令终于消失。

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