手机浏览器扫描二维码访问
第94节（第1页）
“我知道。”
李逸解释：“我在炒焦米。”
“焦米是什么？”
赵金麦不解。
“焦米就是把生米炒熟，炒到焦黄后的米。”
李逸笑道：“焦米可是好东西，米是五谷之首，有健脾养胃补中益气的功效。
炒成焦米以后，它也是一味中药，有健脾祛湿以及温补脾胃的功效，还能止泻润肠，温和五脏。
有些有乳糖不耐受的婴儿，吃奶会拉肚子，以前的古人就是用焦米打成粉，熬成粥，刮上面的米油喂给婴幼儿吃，可以活命。”
“米油？”
赵金麦想起了什么，惊叹：“我听我姥爷说，他小时候就是得了痢疾，差点死了，我太姥就是熬小米粥，刮上面的米油，给他治好的。”
“以前很多产妇在奶水不足的时候，都是用米油喂孩子的。”
李逸说着，顺手将炒好的焦米盛了出来。
只见原本润白的米粒已经变得通体焦黄，散发着诱人的米香。
“好香。”
刘艺菲被米香味吸引了过来，看着盛出的焦米，赞叹：“感觉像是用大米做的爆米花一样。”
“吃起来也像。”
李逸捏起了几粒还有些烫手的焦米扔进口中，咯吱咯吱的嚼着，满口香脆。
见状，刘艺菲也学着他，捏了几粒，尝了下，顿时就眼前一亮，冲赵金麦示意：“麦麦，你尝尝，好好吃！”
赵金麦也捏了一撮，放入口中，跟着就连连点头：“米香味好浓！”
吴垒在一旁看得眼馋，却没伸手。
赵金麦见状，疑惑的瞅着他问：“你怎么转性了？之前不都是你抢得最快吗？”
吴垒眼馋的瞅着焦米，叹息：“碳水，我中午已经吃够今天的量了，再吃就超标了。”
李逸闻言，笑道：“你可以拿一点泡水喝，可以清理肠胃，有一定的减肥，瘦肚子的功效。”
“真的？”
吴垒惊喜的瞪大了眼睛。
一旁的刘艺菲则已经拿过了自己的保温杯：“我来一杯试试！”
眼看他们一个个都去拿杯子，李逸赶忙提醒：“别拿完了，给我留点，我还得烧汤呢！”
上次他给果果做的珍珠翡翠白玉汤，只能算是简易版。
这次他做的，才是改良过的宫廷版。
发酵过后的食物的确可以促进消化，但味道也的确比较浓烈。
像他这次用的放了一天酸浆豆腐，是最容易被接受的微发酵状态，效果不错，气味也不会那么难以让人接受。
而他用多的焦米，也比普通的隔夜饭更养胃，对脾胃更有好处。
重新起锅，他从汤煲里盛出了两勺素山珍汤，倒进了锅里。
沈婠复仇纪事 [综漫] 咒术高专恋爱指南 每次失忆都忘记老公是谁 闪婚绵绵：首席总裁，晚上好 艾泽拉斯游戏纪元 异界无敌宝箱系统 致深爱的林路先生[娱乐圈] 重回大明之还我河山 拖油瓶日常[重生] 从犬夜叉开始吃 帝君，劫个色 照吃不误 超级零食系统 学长，你可以追我吗 似是故人来 逆流重生90年代 每天都在征服情敌 驸马守则 加了mod后穿进西幻冒险游戏（nph） 清穿之齐妃的躺赢路
奉子闪婚：新妻不准逃
她意外怀上他的孩子，穷酸孤女一夜间成了人人艳羡的齐家少夫人。为什么要娶我？齐睿声音冰冷，我需要一个妻子，还有继承人，而你正好适合。婚后喂！你在做什么！慕思玥忍无可忍朝床上...
我竟然和爱豆恋爱了！
饭了五年的爱豆竟在初识时她表白了！幸福来得太忽然，本以为捡了个高冷男神，接触下来，帅气男神忽然变成了粘人小奶狗还不停的给她买买买，这这这萌反差，让她一个小粉丝有些招架不住。（超级甜的文甜过初恋哈哈）如果您喜欢我竟然和爱豆恋爱了！，别忘记分享给朋友...
原始种田：族长夫人是学霸
过目不忘的学霸君芊芊一朝穿越，竟然来到了古代世界！这个古代是不是太古老了点？没有火，吃生肉，住山洞，被野兽追，还被抢食物？这开局还能再艰难点吗？还好老天送了自己一个好男人，他臂上能跑马，拳头能站人，简直完美！要说唯一的缺点就是粘人了一点罗泽小媳妇小媳妇！床已经暖好了，快到被窝里来！看学霸女主如何带着老公大力出奇迹，在古代愉快的开荒吧！如果您喜欢原始种田族长夫人是学霸，别忘记分享给朋友...
田园如画：骄阳入我怀
关于田园如画骄阳入我怀穿越种田甜文杨初夏，江湖人称杨怼怼，曾舌战清大无敌手，有天一觉醒来成了个古代小农女。气煞人也，我拿作乱的老天爷没办法，还怼不赢你这渣叔恶奶嘛，她的名号可不是吹出来...
从亮剑开始当老师
（本书现在高订12000，均订5000，质量有保证，请放心入坑！）陈潇不小心穿越到了亮剑世界，刚好碰上苍云岭大战，他就在李云龙的阵地里拎着一袋现代良种土豆，突围后李云龙居然想抢他的土豆。你敢相信？我的团长跟亮剑是一个世界？如果您喜欢从亮剑开始当老师，别忘记分享给朋友...
重生之桃医
药膳师杨小桃重生到了一个架空的朝代，建医馆药膳坊，努力过好自己的小日子，不小心救了太子殿下一命，被迫卷入了夺位的漩涡不管如何，她想要的只有家人平安喜乐和可以治病救人，阻挠她的都是敌人！且看她...