格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第87章 惨重负伤(第1页)

第二天清晨,天空阴沉,灰蒙蒙一片,茫茫森林树叶随风起舞,起起伏伏,就像碧波滚滚,时不时有几只鸟儿从绿色碧波中冲了出来,钻入高空,叽叽喳喳的叫着,疏忽间飞远去了,一架飞行器出现在森林上空,转眼到了滚滚而下的瀑布上空,瀑布狠狠砸落在水潭,发出震耳欲聋的轰鸣声,响彻四野。

飞行器在水潭上空十米左右高度悬停好,很快,一道人影从飞行器底部直接的跳了下来,嗖——的一声,双脚如水,紧接着整个人都没入水潭之中,动作干脆利落,很快,这个人浮出水面,敏捷的朝瀑布下游去,动作娴熟,正是李锐。

飞行器放下李锐就匆匆离开了,李锐很快来到瀑布下,爬上一块巨大的石头站好,任凭飞流而下的瀑布砸在后背,身体微弓,双脚稳稳的站在石头上,做了个微蹲的马步桩,绷紧了全身。

高高的瀑布砸落下来,打在身上异常疼痛,好在李锐已经在瀑布下经过了一个月的残酷寻来,身体已经适应了这种强度的冲击,没有被重若千钧的瀑布砸到,但想要抬腿就很难了。

过了片刻,李锐感觉身体适应了瀑布冲击,身体稳定下来,便双手夹紧在腋下,微微挺直了身躯,慢慢尝试着抬腿,但两天腿站立和一条腿差别太大,李锐感觉重心一偏,身体一侧就别砸下来的瀑布打翻在地,滚了下去,落在下面的一块石板上,瀑布打在腹部,就像被蛮牛狠狠的践踏一般。

李锐赶紧收紧了小腹,绷住肌肉,这才长吸一口气爬起来,看着滚滚而下的瀑布沉思片刻,估摸着想要在核心区直接联系拳法很困难,必须从外围慢慢适应,外围的瀑布水流小一些,冲击力没那么大。

凡事都只能循序渐进,基础才能牢固,李锐想到就做,快速来到瀑布边缘,站在瀑布下微蹲马步,适应了一下水流冲力,稳住重心后慢慢抬腿,感觉可以,便将腿抬高一些,做了个前蹬的动作,动作力度很小,幅度也不够规范,但好歹踢出去没有摔倒,李锐大喜。

紧接着,李锐更换另一条腿继续踢,动作不敢太大,太猛,生怕摔倒,为了稳住中心,李锐不得不用脚趾死死扣住地面,全身绷紧,腹部核心发力,确保身体的协调下和整体性。

“噗噗噗——”李锐不断踢腿,瀑布砸下来,落在踢出去的腿上不断发出声响,水花四溅,李锐感觉自己站立不稳,但没有放弃,咬紧牙关继续踢腿,感觉适用了些后加大力度和速度继续踢,渐渐找到了感觉,身体重心越来越稳。

瀑布下练拳不仅要重心稳,出力大,更要速度快,否则单腿难以支撑身体,收腿慢了会被瀑布打倒,这种极度恶劣的条件小训练有着莫大的好处。

十几分钟后李锐感受到了这个好处,练的更加拼命了。

喝!喝!喝——李锐不断发出吼声,腿越踢越快,忽然脚下不稳,身体一晃,被瀑布砸到在地,要不是反应快,头就碰在尖锐的石头上了,好悬没出事,但手掌还是被锋利的石头边缘划破了皮肉,鲜血流了出来。

李锐脸色微变,赶紧离开瀑布,用水洗干净了伤口一看,没什么大碍,松了口气,在水潭旁边的草丛中找到一些止血用的野草,丢嘴里嚼烂后敷在伤口上,用一片阔叶包裹好伤口,再扯了根细藤绑住阔叶和草药不掉。

做好这一切后李锐松了口气,暗暗庆幸不已,还好从小就跟着安力大叔打猎,出血什么习以为常,早就学会了止血的办法,又过了十几分钟,李锐拆开了细藤,取出敷在伤口上的草药一看,伤口已经不再流血,有愈合的迹象。

李锐顾不上伤口还没有好利索,再次钻到瀑布下练拳去了,一边寻思着下次来一定带些紧急救治药过来备用,练了一会儿,李锐感觉身体越来越灵活,便原地不动,不断出手打起拳来。

左勾拳,右勾拳,直冲拳┅┅李锐忘情的训练着,不知不觉半个小时过去了,李锐感觉原地出拳的动作要领基本熟悉了,便休息了一会儿,再一次钻到瀑布下训练起来,这一次李锐直接打起了军体拳。

军体拳经过一代代改良、完善,到今天已经非常精妙,大开大合,环环相扣,连绵不绝,招招必杀,非常实用,李锐感觉有些困难,只能试着试着来,不敢太用力,当做到手脚同时击打动作时,一个站立不稳,身体一歪,被滚滚而下的瀑布直接打翻在地上,好在有心理准备,这次没有伤到身体。

李锐爬起来到瀑布外围略作休息,待恢复后继续训练,拼命三郎一般,别人或许会觉得这种训练方式太残忍,会找各种理由、借口偷懒,但李锐不同,为了报仇,为了变强,就算死都不皱一下眉头,何况区区的训练?反而乐在其中,一段时间训练下来,李锐感觉到了瀑布下训练的好处。

平地上也能练拳,练刀,但外部压力全无,训练效果慢,根本无法和瀑布下训练来的好,瀑布砸落下来不仅淬炼身体,还能提高人的重心稳定能力和攻击速度,相当于背着重若千钧的瀑布在训练,效果自然好。

“喝——哈!”李锐不断出腿,出拳,吼声震天响,放佛每喊一声,身体力量和自信就增强一分,但都被滚滚而下的瀑布轰鸣声掩盖,没人能够听到。

“咚——”的一声,忽然,李锐感觉头部被什么东西砸中,眼前一黑,一个站立不稳摔倒在旁边石头山,翻滚几下,落入水潭,几乎同时,一根碗口粗细,长两米左右的木桩掉在石块上,高高的弹起,落入水潭,差点再一次砸中李锐。

瀑布轰然而下,轰鸣声震天响,水潭里,李锐不省人事的浮在水面上,脸朝下,慢慢顺流而下,后脑勺满是鲜血流出,周围的水都被染成了红色,那么的触目惊心,透着几分哀伤和凄凉。

丞相今天火葬场了吗  天使的恋人  他钻进了我的梦里  [综漫] 津岛小姐  末日求生:开局有求必应,百倍暴击!  变态怎样都不算ooc【NPH】  [综漫] 恋爱游戏全BE后  和四个仇敌流落荒岛 GL  光与闇的诗篇—啟航  纯爱男主的肉欲堕落(NP,高H)  无剑无声无雨  离家庄  [海贼王]痴人之爱  保命要从娃娃抓起  蟾宫折娇(1v1,H)  融笼中的糖雀(np,1v3)  骗婚(1v1,女出轨)  她的小叔叔  校园肉欲行(1V1 SC H)  杀死他爱她  

热门小说推荐
黑科技,从每日签到开始

黑科技,从每日签到开始

本书又名从神豪开始的国之大士。简略版本从神豪开始刷钱,投资项目,收购公司,研究抗癌药物,进行数学理论研究,实践机甲制造技术,研发虚拟现实技术,造福全人类。—详细版本穿越到诗词匮乏的平行世界,结婚开局的林宇获得人生赢家系统,激活签到与返利功能。然后叮,你在三国杀的广告中停留一分钟,签到成功,获得武将赵云的全部技能(魔改)!叮,你在学校停留一分钟,签到成功,获得学习大礼包,速读速记与融会贯通!叮,你在墓地停留一分钟,签到成功,获得麒麟超级血清!叮,你在迪迦奥特曼视频中停留一分钟,签到成功,获得神光棒,内含纳米生物技术,可变身为迪迦奥特曼战甲!叮,你在漫威电影中停留一分钟,签到成功,获得第一代机甲制造技术!若干年后,从神豪变为国之大士的林宇,开启南天门计划,研发出鸾鸟航空母舰,带领人类进入星际航海时代,林宇表示我们的目标,是星辰大海!(不一样的神豪黑科技爽文,一路横推流,各方各面都有所涉及,前期日常,中后期转科幻,你想要的或许都有。)如果您喜欢黑科技,从每日签到开始,别忘记分享给朋友...

奥特曼之开局获得贝利亚勋章

奥特曼之开局获得贝利亚勋章

当一个平凡的大学生被一个莫名其妙的泽塔升华器带走,还附赠一套怪兽勋章制造机器。那么,到底是该用奥特曼的力量拯救人类,还是用怪兽的力量殴打怪兽,楚末看着自己手里的泽塔升华器和一大把怪兽勋章,陷入了沉思中PS本书无女主,无女主,无女主,重要的事情说三遍!群号1135436319如果您喜欢奥特曼之开局获得贝利亚勋章,别忘记分享给朋友...

皇帝养成手册

皇帝养成手册

特战队雷神小队女队长风千灵穿到大明燕昭公主身上,令人闻风丧胆的杀神望着铜镜里这副弱不禁风倾国倾城的容貌,仰天一声长啸也变成了宛若天籁的莺啼。燕昭公主凤千灵,她堂兄是大明的皇帝陛下,父亲是摄政王,大舅舅是骠骑大将军,二舅舅是辅国大将军,母亲是谢家嫡女,金枝玉叶,万千宠爱于一身。一场绑架将她与二舅舅家的马奴元朗牵扯在一起,他救了她,跪在大明摄政王的跟前,请求将她下嫁,差点被她的七八个表兄给围殴揍死。这小子够胆,千灵暗自称赞。多年后。夫君,皇帝昏庸,天下纷乱,你称帝的时机到了。我只想守着你不,你想当皇帝的。我不想不,你想的!某位妻奴的嘴巴被捂住。眼望着越发美丽的爱妻,心中泛起一丝涟漪,当初他所倾心的那个仙女般的燕昭公主,是何时变成了如今这位笑颜如花,眼神却能杀人的她?血族的历史,大燕,郑国,楚国的前世今生,在此展开一幅绚丽的画卷。大燕系列的第二部,皇叔下嫁记前传。...

都市圣手神医

都市圣手神医

关于都市圣手神医林天本是公司里一个小员工,因陷害而被开除,就连老天都不给脸色,让他倒霉。但无意中,林天激活祖上留下的玉佩,拥有无上医术。能起死人肉白骨,更能杀人于无形。他可拳打黑暗王者脚踢系...

男神投喂指南

男神投喂指南

赵家太子爷拿着一部旧手机逼近叶绯这是五年前,你落在我那儿的,还想不认账?五年前她被算计怀孕,可叶绯做梦也想不到,儿子他爸竟然是国民级男神。父亲懦弱,母亲算计,姐姐陷害,对手抹黑?这都不是事儿!赵顾深他们想要的,我全都给你,嫉妒死他们。不服?忍着!叶小陌霸霸,王梓帅说我是没有爸爸的野孩子。王家破产后...

三婚完美,总裁二娶天价前妻

三婚完美,总裁二娶天价前妻

新文链接,各位亲先收藏着完美二婚,首席爱妻一炮而红httpnovelhongxiucoma1291391只是因为在那一夜多看了你一眼,从此,万劫不复!温绯心曾经深爱南黎辰,爱到,即便他从未记得她是谁。大雨夜,她孤身站在南家大门口,管家恭敬传达着他的话温小姐,小公子说这些钱是给您的,希望...

每日热搜小说推荐