格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第三十九章 特训（第2页）

好不容易坚持到时间之后，放松下来却是腿和胳膊肩膀都是酸痛的厉害，忍不住伸手揉着。

“远叔，接下来呢？”

建远没有说话，只是去一趟拿了两个绑腿用的东西，扔在了我面前。

“带上，你不是很想要速成吗？那我今天就好好陪你练练。”

说着，他指了指一旁的跑道。

“五公里，循循善进一点，先跑三天的五公里，然后换十公里，不要跟我说你跑不动。”

我满脸惊恐的看着远叔，不是因为他的话，而是看到他手里拿着的棍子，总感觉后背一凉，有些弱弱的问道。

“远叔，这个棍子是……？”

他则是似笑非笑的看了我一眼。

“若是你有慢下来，或者是停下来的动作，那就等着棍子上身吧。”

看着面前孩子一脸惊悚的样子，建远心里无奈的叹了口气，没有办法，要是想速成的话，只能这么逼他，而且现在的情况，自己也必须让他快速的成长起来。

所以即使心里还是有几分心疼，但是面上还是维持着严肃的样子。

看着远叔的样子，我也变得有些小心翼翼起来，甚至拒绝的话语都卡在喉咙里，怎么都说不出来。

有些人就是这样，天生的王者气势，即便袁术现在已经有些苍老的感觉，但是那种威压还是在我心底久久不散去。

无奈只能带着五公斤的东西，跑起了5公里。

远叔说，防水的中午会隔一段时间便会增加一两斤，而且必须是每天都要带着，不可以解下来。

当然，这只是训练用的，生活上需要带的，他也是有的。

一个晚上，五公里，我感觉跑的肺都快要炸了，整个衣服都已经湿透了，后背还被打了，不止十下，现在每家都痛得我恨不得当场不要这个肉体。

但是没有办法，如果再这样耗下去，只能去继续挨揍，只能咬牙起来再跑。

这样来来回回的，好不容易跑下来，五公里的时候，我整个人都感觉快要废了。

恨不得立马晕在地上，但是，远叔可没那么容易放过我的样子。

让我围着跑道走了三圈之后，才允许我歇一会。

此时我的腿都已经有几分发软了，可怜巴巴的看着他。

“远叔，再让我歇一会儿好不？真的之前没有这么大的运动量。”

虽说我以前也经常去健身房什么的地方，但是，已经过了这么长时间了，体能早都下降了。

又在远叔拎着棍子的折磨下，我又被强迫的做完了30个蛙跳，十个俯卧撑，30个仰卧起坐，整整四个小时之后才放我回去。

然而，做完这些，我已经是完全没有力气倒在地上，死活都动不了了。

完全是双腿还在发抖，发软的状态，满脸幽怨的看着远叔。

“让我歇会儿，马上就回去。”

有人说叹了口气，给他手下的那三个兵打了个电话，让他们过来把我扶了回去。

说真的，被这样抬回去，我的心里还真是有点儿尴尬

蜜吻霸道执事  穿越之无敌英雄系统  我和我那貌合神离的总裁老公  大金主，小女仆！  天命何曾无常  蕴武霸世  修真高手在校园  你的爱，冷入心扉  一品狂妃：邪王，别乱来  末世暴走法师  穿越种田之旺家小农女  废材狂小姐  明天就和离  秦皇  仙河图  想你亲亲我呀  超级生物进化系统  极限天赋  七芒星  那些年被我们浪费的时光