手机浏览器扫描二维码访问
第39章（第2页）
焦虑症，不止会出现耳鸣，全身发麻，入睡困难等症状，急性发作时还会大汗淋漓。
治疗方法有很多，安怀憬一回家就在网上翻查了许久，钻研精神堪比入了魔的疯子。
医生告诉过他，初砚舟的症状虽然没有发展到特别严重地步，可是如果没有外界作用的干扰，长此以往下去恐怕是......
“治疗方法呢？”
“患者目前已经在积极对抗了，那就证明他还是想做回正常人的，可以试试分层突破，把他所惧怕的事情分出不同层次来，然后逐一地摆在面前，一个一个地去应对。”
安怀憬侧头看了一眼熟睡过去的初砚舟，轻声继续问道：“具体怎么做？”
“这个层次呢要按照他惧怕的强烈程度由低到高排列，把不太惧怕的事情放在下层，最惧怕的情境或事情放在最上面。先面对最下面的情境，然后逐渐地往上移，这个方法就是花费时间比较长，但是效果显著。”
“嗯，谢谢你。”
正当安怀憬准备挂掉电话的时候，手机那头忙吼道：“哎哎哎，你先别急着挂我电话。”
“如果你是准备八卦我的私生活的话，那你应该找楚瑜。”安怀憬翻了个白眼，话语中满是无奈。
医生“嘿嘿”一笑，被戳穿了也不觉得尴尬，反而是继续问下去：“我哥他有时候话太多，再说了，当事人就在这儿呢，我干嘛还要费那功夫。”
安怀憬冷哼一声，就知道这货正经不过五分钟。
“快快从实招来，网上之前猜测你喜欢alpha，还有你之前官宣的那一位男朋友，是不是就是初砚舟？”
“说对了一半。”
医生听得丈二和尚摸不着头脑，“哪句话错了？”
“无可奉告。”安怀憬冷冰冰地对他说，“出去别乱说话，不然别怪楚瑜大义灭亲。”
“笑话，做我们这一行的最重要的就是守口如瓶，还有，你少把我哥搬出来吓唬我，我早就长大了，他难道还能像小时候那样揍我不成吗？”
手机另一头，安怀憬默默将他的话录了音，“好自为之。”
话音刚落，安怀憬便挂断了电话。
进卧室又瞧了几眼初砚舟有没有做噩梦之后，安怀憬便打开买菜软件，一口气订购了许多菜。
将所有菜都逐一归类放置好，安怀憬才静下心来好好想怎么能让初砚舟直接面对小时候的阴影。
对于现在的初砚舟来说，那段不堪的记忆是最令他痛苦的，尤其是那个院长。
好在现如今院长被举报进了监狱，初砚舟至少不用每天活得提心吊胆的。
想到上次去学校时初砚舟那恐慌无比的神情，安怀憬不免自责不已。
但是当下最重要的事情就是病得治，而且得治好。
以前上大学的时候，初砚舟不喜欢alpha靠近自己，可安怀憬自己就是alpha，现在又主动让他标记自己，那就证明初砚舟是愿意突破对alpha的恐惧的。
昨日的我又死了 隋宫烟云 最讨厌的存在 跟老板重回高中 重生后我顶替了前夫白月光 我靠副本搞基建 [HP]月上中天 俄罗斯男神追妻记 最强高手系统 最毒夫人心 清云未央 我在乾隆后宫躺平了（清穿） 一九九九 兼职（1v1 sc） 你笑起来真难看 在被遗忘的时间里爱你 李逵的逆袭之路 狼绝天下之祸世女妖 将军高高在上 那个夏天她睡了她的高中老师 （校园1v1 高H）
妻为大都督
火爆历史，轻松爽文穿越为女都督之夫，崔文卿誓要侍奉娘子鞍前马后，床前榻后，打败一切来犯之敌。当然，偶尔也得出去偷个腥，顺带搅动天下风云。已有完本书籍帝婿执掌武唐，质量保证，欢迎入坑！书友群号146965092如果您喜欢妻为大都督，别忘记分享给朋友...
落难千金宝贝有我在
跨国集团YS少董正式接手公司当天被曝出已婚，就在大家质疑事情的可信度时。杨少对着媒体邪魅的一笑大方的承认。大家不必怀疑是谁蹭热度，因为我确实已经结婚了。现场的记者微微一愣，没想到他们还没提出来，他就主动的承认了。我和我老婆是多年的校友，我对她一见倾心，但是爱情是两个人的事，她不喜欢我们的爱情成为别人茶余饭后的谈资，我也不喜欢别人打扰她，所以各位只要知道我结婚就好，不要企图扒出我老婆的信息。话说一半，顿了顿，继续道她是我不可触碰的逆鳞，各位懂得听到他狂傲的警告，以及那与生俱来的威慑力，让众人即将蹦出口的问题，突然卡在如果您喜欢落难千金宝贝有我在，别忘记分享给朋友...
网游版美漫
看惯了各种穿越美漫，换个口味来试试网游版美漫吧。 这是一个穿越重生的外挂玩家努力成为科学家，一边坑钱一边收拢各种黑科技的故事。 看一看瞧一瞧啦，山...
夫人每月都变身
娱乐圈变身1V1双洁HE作为一名合格的国民闺女，以容本该安分。却被爆和国民男神有染，私生女，保镖撞脸君家二爷。无演技丢脸！还不如隔壁家念华男神。胸无大志！萧慕小朋友都比你强！成天吹牛，国际顶尖AI工程师才是全民偶像！铺天盖地的咒骂，以容只是呵呵一笑。召开发布会国民男神我前男友，小姑娘我女儿，至于和二爷撞脸的保镖，那就是二爷。封杀！她的话得罪了君家老大，大哥很护犊。话说这位君家二爷，长得和神一般无二最初二爷心梗，她真的和那小子有个女儿？后来二爷沉默，原来世界上不只是他一人可以变身如果您喜欢夫人每月都变身，别忘记分享给朋友...
绝色狂妃：冥王的天才宠妃
刚穿越就发现自己怀孕，孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉！初夜没有，落红可丢，拖油瓶不能留！随身戴个麝香荷包，转眼就跑到了白莲花大姐房里，搞得大姐绝育熬个藏红花，又被庶母误食，同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子？死鬼王爷捏着她的下巴问，可以！杀了一个，再造一双！如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃，别忘记分享给朋友...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！如果您喜欢诸天降临者漩涡鸣人参上，别忘记分享给朋友...