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(二)
忙完酒楼的事,小九回到屋里,关好门窗,小心翼翼地拿出怀里的书和药瓶。
好奇地打开药瓶,倒出几颗在掌心,只见这圆圆的丹药,晶莹剔透的,看起来也没有什么特别的。打开这本《内功心法》细细地看起来。
书上记载:
元,始也。元气,天地之始也。万物皆为元气所化。宇宙万物,其生其变其亡,皆元气之所动也。
元气足,则万物生。元气无,则万物灭。引天地之元气,足自身,则福寿延绵。平心静气,依时而动,顺气而生,则成常人之所不能也。
脑为髓海,上丹田;心为绛火,中丹田;脐下三寸为下丹田。下丹田,藏精之府也;中丹田,藏气之府也;上丹田,藏神之府也。呼吸元气会丹田中。丹田中者,脐下三寸阴阳户。
原来元气如此重要,小九细细揣摩,觉得此处讲得清晰而有道理,不住地点头惊叹。盘坐于榻上,按照书中记载,开始引元气入体。
微闭双目,安然入静,不思,不看,不听,不动;呼吸由缓慢细柔逐渐达到深长,若有若无,一似龟息。呼气时,意识随气息经胸胃直达小腹,心窝略内陷。
顺利将元气贯入丹田,果然有气息下沉之感,接着又按书中所写继续练习。
小周天丹田,为脐下一寸五分之气海穴。
用意识假想丹田有一股热气,由丹田下行,循小腹,抵脐下四寸中极穴,经会阴,过谷道至尾闾,沿夹脊棘突中上行,达头顶百会穴,再下颜面,过喉,由胸腹正中线入丹田中。略顿一顿,仍循前法,周而复始,循环不已,至练功毕时为止。
随着书中记载的六字口诀:呵、嘘、呼、呬、吹、嘻。
每字一遍,共计三十六次小周天循环,小九顿时觉得自己神清气爽,浑身上下说不出的舒服,看来自己是练对了。
屋子里极其安静,小九按住自己激动的心,收拾好要带的东西,准备去城南湖泊一趟,毕竟那里天地元气充足,对自己会很有帮助。
【注】小周天是古代气功主要流派之一内丹术功法中的第一阶段,即练精化气的过程,也称百日筑基。内丹术认为:人到成年,由于物欲耗损,精气已不足,必须用先天元气温煦它,使后天精气充实起来,并使之重返先天精气,这就是小周天练精化气的目的。本书借鉴此意,仅供参考。
(一)
时间一天天过去,小九在大堂里忙碌着,一边回想着这几天发生的事情,这几天真的发生了很多,先是发现银刀的异常,认识了书店的赫连,再是碰到泉边受伤的明朗,接着学琴认了红袖坊的青梅姑娘作姐姐,还有酒楼的现场试吃。
这接二连三的事情,总觉得自己还有好多事没有处理。
法术没有一点头绪,古琴也不知道去哪买,也都没有时间练练,明天就是和青梅姑娘约好去寺庙的日子了。这几天认识了好多人,似乎一下子自己的世界变大了,不再是整天美食了。
“小九,愣着干嘛呢?还不赶紧把这盘秘制盐水猪蹄,给靠窗的那位客人端过去?”刘掌柜见小九在发呆,便拍了拍她的肩膀。
“好,这就端过去~”小九回过神,接过盘子,转身朝窗边走去。
窗边坐着个清秀的蓝衣少年,咦,这场景似曾相识啊,小九走进一看,果然是是赫连。
“怎么,你事情忙完了,有空过来啃猪蹄了。”小九放下盘子,打趣地说道。
“嗯,差不多了,出来吃点好吃的。”赫连抬头看着小九微微笑着,“这会,你还借我小刀吗?”
“上次的书,都还没来的及还你呢~”小九叹了口气,“可惜书和刀都放在屋子里了。”
“没关系,下次再给就好,今天我给你带了本书。”赫连拍了拍衣襟说道。
小九环顾了一下四周问:“什么书啊?”
“《内功心法》记载了关于转化灵气入体的心法,窍门。”赫练的双眸微微一亮,“还给你带了一瓶丹药,可以缓解灵气刚入体时的不适。”
“那太好了,谢谢你。”小九一阵喜悦,“不过现在人多眼杂,这里不方便给我吧。”
“不碍事,我只是个书店跑腿的,你坐过来,我在桌下递给你。”赫连示意了一下旁边的座位说,“这靠窗的位置,还是隐蔽的。”
小九想了想,坐了下来。
赫连将一个白色瓷瓶,从桌下递过来,塞到小九的掌心里,光滑的瓶子带着少许的温热。
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