手机浏览器扫描二维码访问
陈素罗调整座椅后,本来在我下巴位置的把手,跑到了我胸肌中间的位置。
突然,陈素罗的大手放在了我屁股上。
“你妈……”我惊得差点口吐芬芳。
“臀部往前靠一些。”陈素罗指导完后,问,“你刚刚说什么?”
“哦没事,我想问你妈……妈长得像你还是像你姐?”太紧张,语无伦次了,我赶紧改口,“我是说,你长得像你妈妈还是像你姐?”
“贾脱口,我老觉得你有点弱智。”陈素罗很无语。
“那个,我,确实……弱智。”我羞愧难当,脑袋快埋进了衣服领口里。
突然,陈素罗双手捧住我脑袋,手动拉长了我的脖子:“天天跟个缩头乌龟似的,你怎么回事?”
“被你姐欺负惯了。”我怼他。
突然,那双大手一前一后,摸着我的肩膀和后背,不知道要干什么。
我眼睛睁的老大,不敢出声,等待着他指导。
“挺胸沉肩,上背贴实。”陈素罗拿起我的手放在器材把手上,“吐气,向前推。”
刚做了两个动作,我已经紧张到得满头大汗。
“吸气回落时,感觉胸肌往两侧拉开,手肘与躯干夹角约四十五度。”陈素罗的脸,贴在我耳边。
我能感觉到他微热的体温,也能感受到他的呼吸。
哎妈,太刺激了。
有那么一瞬间,我觉得我变成了偶像剧女主角。
“记住你的力度,做四组,每组十五个。”陈素罗说完,放开我的手,整个人离开了我身边。
我瞬间放松了不少,深深的呼出一口气。
“你很热吗?”陈素罗问我。
“没有啊。”我一边做动作,一边摇头。
“你额头都是汗。”陈素罗大手抹掉我额头的汗珠,“觉得热,可以光着膀子练。”
“不用不用,多出汗不仅减肥,还美白。”想让我我一女的光膀子,没门!
“还有三组,好好练。”陈素罗监督着我,顺便给我讲了点儿心灵小鸡汤,“把你的男人味练出来,以后就算没有我姐,也会有其她女孩爱上你。”
“五,六,呵呵……八、九、十……”我中间那句呵呵,算是回应他刚刚的鼓励。
“喂,你的手肘。”陈素罗又从背后环绕住了我,整张脸又贴近了我的脖子,他耐心且认真的指导着,“手肘与躯干,一定要夹角四十五度,记住了吗?”
“记,记住,记住了。”我磕磕绊绊才算回答完,整个人忍不住发抖。
[西游同人] 我娘是猪八戒 在学校没穿内衣被同桌发现以后 Darling YOU【李先生的漫漫宠妻之路】 鳄鱼先生 舍藏书局 校花之高手无敌 我靠拍狗血剧在虫族封神 我竟然不是人了! 异世界挨操日记(高H,NPH) 重生妖御天下 迷踪(年下1v1) 娘子苑(sp sm 黄暴 不平等h 调教 追妻) 为什么要分手? 尝试温柔gl 空间田园医妃 江山秀晚春(nph) 是我还是她? 要钱?还是人? 窃光者 [网王同人] 古典浪漫
七年前,北蒙王庭一位名为凡聆月的女子横空出世,短短七年,统合朝政,千年无敌的大夏皇朝面临着千年来最大的威胁,这个时候,一个读过两天书的少年被抓进了大夏宫中,净身当了太监。情节很曲折,故事很精彩,请自带节操和纸巾,日更一万,敬请收藏!书友群102176072各位书友要是觉得一品带刀太监还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!如果您喜欢一品带刀太监,别忘记分享给朋友...
关于重生狂妻已上线前世她信错了人,落得家破人亡的结局,一朝重生,废物草包一改从前,发誓要让他们好好尝尝人生艰难!白莲花,她打!狗男人,她踩!传闻云家千金马甲重重,黑粉们不甘心,疯狂开始扒马甲,...
培风一生,不弱于人,全靠自己努力!完本老书神豪正在恋爱中。如果您喜欢我是硬饭王,别忘记分享给朋友...
待到秋来九月八,我花开后百花杀!拥有仙品武魂奇茸通天菊的月关为何会沦为打架没赢过,挨打没输过的存在?他又为何对教皇比比东恭敬有加,从始至终没有过丝毫背叛之心?一个不怀好意的系统,一个看似冷酷实则逗比的宿主,两者的到来,又会对斗罗大陆带来怎样的改变?原著为骨,幻想为翼,如有雷同,那肯定不是抄袭,而是借鉴。如有不同,大家也别上纲上线,毕竟是一部同人,想看原著的,出门左转。第一世,我叫月关,来到这个世界,结果被那个女人吃的死死的。第二世,我叫什么…PS小说交流群,对这部小说有什么建议的,可以进群聊334752573如果您喜欢从斗罗拯救比比东开始,别忘记分享给朋友...
一夕穿越,首席特工竟成了丞相府的草包二小姐?毫无灵根,双腿残废,嫡姐欺辱,庶妹算计,好一个水生火热的环境!可她会怕么?明显不会!坐拥灵玉空间,手持俊美神兽,升级炼药信手拈来,看你一个不顺眼,就让你下十八层地狱!敢说她草包?那她就随便突破个武尊强者!敢说她残废?她分分钟一脚踹飞你!她嚣张行走江湖,自以为天下无敌,却不想突然来了个比她还逆天的俊美妖孽,死缠烂打,还说要吃了她解毒!喂喂喂,我是人,不是PO18脸红心跳(18wenwvip)提供绝世废柴狂妃最新章节全文免费阅读!。...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢全能师尊,别忘记分享给朋友...