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3602。
吹着和煦的暖风,品尝着美食,再喝一口奶茶,嗯!简直是享受!
咖喱酱:“老板?你怎么在家?你不是应该去训练吗?”
徐陌:“第一,训练随时都可以,但是今天,我要休息。
第二,这也要怪你呀,你的那些食物太香了,我实在忍不住了。”
咖喱酱看了看美食和奶茶。
“油炸食品,烧烤,还有几只已经切好了的炸鸡和鸡排。居然还有奶茶!这些东西老板你不是都不爱吃的吗?”
徐陌:“偶尔放纵一下自己嘛。
吃这些可能对自己造成危害的食品,就跟时不时熬一次夜一样。
你真的喜欢熬夜吗?
不。
你不知道熬夜的危害吗?
也不是。
你只是在享受夜晚带来的,短暂的放松。
归根结底,每一次的放纵,都是带有报复性的。
白天要面临很多的问题,已经很累了,可能只有到深夜,我们才能真正地做自己。
而这个时候,我们就会通过疯狂熬夜,来弥补失去的这一天。
当我们感到受挫时,会不自觉地用其他方式来弥补自己的缺憾,缓解内心的焦虑和不安。
这是一种补偿心理。”
咖喱酱:“你说那么一大串,就是说你烦闷,所以发泄呗?”
徐陌:“也可以这么理解,我被老姐逼着去训练,好没劲的。只能靠吃这些食品让我有短暂的快乐。
这也算是报复性的补偿。”
赵海棠:“我就不一样了。
在排除了外界干扰,夜深人静的时候,思维活跃和灵感的迸发!
夜晚,成为了创作的最佳时间。”
大力:“熬夜的另一个选择,就是掌控感。
《2017青年睡眠状况白皮书数据显示,251的人“常常会不想结束这一天”。
他们不想让今天结束,也没有勇气面对明天,只好在今天和明天的时光缝隙中偷来一些时间做自己。
熬夜,是他们面对生活的一种无声抗争,也是在失控的生活中拥有的一种虚假的控制感。
在万籁俱寂的黑夜之中,孤独的王国才是属于自己的,玩游戏,追剧,我的世界我做主,这种感觉,让他们欲罢不能。
大家喜欢的,只是对自己生活的掌控感。”
徐陌:“但是归根结底,这些报复性的放纵,最后伤害的只是自己。偶尔就行了,千万不能成常态。
我们这些九五后最经典的保养秘诀就是,熬最久的夜,喝最贵的,枸杞茶。”
咖喱酱:“赛博朋克养生?”
铃
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