手机浏览器扫描二维码访问
第五十二章 吃饭（第2页）
冯伟耀瞪大眼睛看着骆颖潮。
凌熠嘴里塞满了食物，听到有人说话，抬起头才发现原来骆颖潮能够同时两只手一起使用筷子，动作十分娴熟，与直接用手没什么区别。
“只有野蛮人才用手吃饭的。”
骆颖潮十分鄙视用手直接往碗里拿菜的冯伟耀，只要他碰过的菜他都不夹。
本来已经够憋屈的冯伟耀听到他这么说自己，一下子脾气就上来了，拍着桌子想要干架。
凌熠一看情况不对，正想站起来阻止，ndy却先他一步来到了他们身边。
“同学们记得夹菜用公筷啊！谁不遵守规则放学后加练！”
ndy拿着她自己专属的碗筷坐到凌熠旁边，与大家一起同台吃饭。
“你怎么来这里了？”
凌熠嘴里还咀嚼着馒头，他瞪大眼睛看着身旁的ndy，觉得非常不可思议。
因为任教的范围不同，以往ndy都是与凌辉他们一起吃饭的，不知道为何她今天会出现在这里。
“我是这个班的老师，与自己的学生坐一起吃饭没什么不妥的，难道凌老师你有什么意见吗？”
ndy说完转过头去，冷冷的看着凌熠。
“没没没，哪敢啊！那个谁坐过去一点，赶紧给ndy老师腾点位置出来。”
凌熠连忙站起身来，将一堆臭烘烘的男生挤在一起，给ndy让了一个更大的位置。
“接下来怎么打算？”
ndy一边斯斯文文的往自己碗里夹菜，一边问着问题。
“啊？我们吗？”
凌熠听到这个问题有些错愕。
“我是指球队！”
ndy赶紧纠正了他。
“噢噢，其实我觉得篮球圈里一直有一个误区，那就是只专注练技术和团队配合，而忽视个人身体素质的提升。
别说职业队和省队这些专业范围的，就是优秀学校的球队都是这样，他们宁愿花费大量的时间去练习团队项目，导致球员没有时间也没有精力去提升自己的身体素质。
其实单论技术和战术，每一支球队都能够打得有来有回，无论你打的是小快灵战术，亦或者是高个子联防挡拆，只要遇到那些肌肉发达且身体强壮的球队，基本只能乖乖挨打，真的是一力降十快。”
ndy一边听着，一边频频对他点头表示赞同，凌熠喝了一口汤润了润嘴，
“之前我们遇到的卖鱼胜队就是一个很好的例子，对方技术层面没有输于你，身体素质却碾压你，经常被逼的过不了半场或者发不出球，上点对抗后，技术动作基本都变形，打到三四节累得只能够使用犯规战术来限制对方，这都是只注重战术训练方式带来的问题。
职业篮球除了个人技术和团队战术的训练以外，每个球员都非常注重自己身体素质的锻炼，大量的时间用在对自己身体的训练上，并且有针对性的扩大自己身体长处，扩大自身的竞争力。
拥有了一副好身体，就会拥有更好的对抗能力，再加上自己本就有优势的身高和投射能力，立马上了一个层次。很多职业球员意识到这一点之后，都很刻苦的精选锻炼，使得身体素质有一个质的飞跃，来适应更高强度的比赛对抗。”
凌熠每次想起与卖鱼胜队的比赛，就意识到身体的重要性，必须从根本上解决这个问题。
都市：开局500万买下企鹅公司 海贼：从东海开始当主宰 空岛大领主 全球血脉，开局融合赛亚血统！ 穿书虐文养成秀才小相公的日常 从精神病院院长开始 我的末日可以无限模拟 谢邀，人在暗部，刚刚下班！ 一睁眼，我穿成两个熊孩子后娘 四合院：感谢遗弃之恩 兰家家主 女主从游戏里跑出来了 万界神明代行 人在木叶，从慎重开始 玄幻：开局提取了先天道体 何以祭情 你们继续吵，我就来吃个瓜 水浒大官人 洪荒之我是网络开发商 双城之战：我有写轮眼和仙人体
星际理疗馆
有着一头栗棕色头发，打着一个耳钉，身材伟岸，一双带着清晨露水的桃花眼，鼻梁俊挺，唇如玫瑰花瓣，棱角分明，看起来很潮很优越的魏逸豪，却烦恼不已学的专业从热门变冷门！毕业后，工作更是难找！吃饭房租都成了头等大事儿一次偶然的机会，穿越到了次元星球！科技充斥生活中的各个领域，方便得不要不要的方便！但是，星球人的幸福指数却是很低很低很低想不到这里的工作更比二十一世纪难找！万般无奈之下，用自己的冷门专业知识，开了一家理疗馆！想不到，居然在这里玩得风生水起！不但买房买车买飞船！赚得盆满钵满！还积累了大量的感情处理实战技巧！被人尊称为感情智库更是收获了刁蛮美少女的芳心好花不常开！好景难常在！刚刚享受超强科技带来的福气没多久，次元星球接二连三遭遇外星球的各种各样的攻击！他义无反顾，投身到保护星球的风口浪尖！看一个文弱书生，怎么纵横捭阖，炼成英雄次元未来世界，有心人，在这里等你如果您喜欢星际理疗馆，别忘记分享给朋友...
为你而来的声音
沐倾音心里住了一个人，而她长大后，遇到了一个不认识的男生。全世界都说他是个哑巴，可沐倾音觉得挺好，她可以随便欺负他，他却只能听着。嘿嘿嘿，陈小少爷，没想到你天不怕地不怕，居然怕蟑螂啊？？无法反驳的男孩你知道吗？你追我的样子，就像一只打不死的小强，不过你还真能打动我陈小强陈美人，你睡着的样子，可真像睡美人啊陈睡美人某天，沐倾音抓着他胳膊祈求小楠楠～你给我卖个萌看看？终于，男孩把她逼到了墙角，咬牙切齿的道你知不知道，要不是我舍不得，我真的很想让你哭着求饶。后来她知道，她心里住如果您喜欢为你而来的声音，别忘记分享给朋友...
民国草根
那年，雪下得极大。邵家死的只剩下一人，一个叫做邵满囤的少年。为了活下去，他敲开了村子里院墙最高的那户人家。初家。当邵满囤迈入那扇涂着红漆的角门时，他从没想过，他推开的不仅仅是一扇能让他活命的门。在那扇门后，有他的新的名字邵年时。有他为之奋斗了一辈子的道路行商。有他敬了一辈子的人物初家老爷。还有他疼爱了一辈子的女人初雪这是一个小长工的民国飘摇路哪怕风吹雨打，我自坚如磐石。如果您喜欢民国草根，别忘记分享给朋友...
位面征服系统
一个神秘的系统，流传千年，从遥远的位面深处而来，穿梭无数位面，只为征服！醉卧天下美人膝，醒掌位面无上权！当手握神奇的征服系统，一切，都不是梦！新书八变雷龙已签约，望朋友们多多支持推荐作品下有直通车！...
国师大人饶命啊
凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才，以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位！却不料，突破自身极限结金丹之时，突遭天雷，灵魂被打散，临死之时，凤翎把打散的一缕魂魄，封印在了灵魂深处蕴养，只待来日崛起！千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子，想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌，起了亵渎心思，危急之时，封印解开，国师归来被人嘲笑是个傻子，考不上大学，国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么，帝国大学不考学识？只要熬过考验不死，不但能进入神秘的帝国大学学习，还能被授予军衔原来所谓的考验，竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊！这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊，别忘记分享给朋友...
婚婚相虐
关于婚婚相虐宋霜以为，嫁给他是好归宿，以为他是她的良人。结婚之后才明白，他娶自己，不过是为了给他心爱的女人留一个移动血库哪怕在她即将临盆的时候，他还不忘用她的血养着另一个女人最后导致孩子惨死，伤心之下，宋霜只能选择离开。再回来的时候，她倒要看看，他拿什么在自己面前横。而当他得知事情真相的时候，他才知道自己之前是有多蠢，把心爱的女人亲手送进了地狱。...