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想起哥哥何建国之前的命令,何晨光看了一眼正埋头刮土豆皮的李二牛,他心里默默想,要不把哥哥从小教给你自己的呼吸方法交给二牛!
何晨光点头,又怕哥哥怪自己私自传秘方给别人而不高兴!不过最后想想,哥哥也许不会怪罪吧!
“想起哥哥教授这种气功时候给自己说得!说这一种类似气功的呼吸法门,坚持下去,能够改善提升个人的身体素质。”
脑海中立刻浮现出了当时练自己的这一门呼吸法门,何晨光最近训练总结的很相似,比如说跑步的时候的三长两短的呼吸节奏。
但也有所不同,比如所谓的身体里气的感觉等。
回过神来,何晨光看了看李二牛,说道:“二牛,我教你一门呼吸的法门,能提高你的身体素质,你要好好听着。”
“切,你就吹吧。”王艳兵不屑。
李二牛则凑了过来,“晨光,你说的是真的?”
“当然。”何晨光点头,“不过,这并不是万能的,只能起到辅助作用,关键还是要看你自己努力不努力。”
“俺知道了。”
何晨光按照脑海中记下的,开始讲解起来。
李二牛全神贯注地听着,不断点头。
而王艳兵虽然埋着头,但耳朵也竖了起来。
“记住了吗?”
“俺记下了。”
“要坚持。”何晨光站了起来,伸了个懒腰。
感受了一下,王艳兵的脸色有些微微变化,似乎,好像有点儿用啊,这的确是个好东西。
晚,训练结束之后。
洗漱完,躺在床,这是一天最舒服的时候。
何晨光躺在床,看了看李二牛的床铺,他人用被子蒙着头,一颤一颤的,显然又想起了伤心事儿,又在哭了。
他翻身而起,来到了李二牛床下,伸手拉开他的被子,“二牛,干什么呢?”
“俺没用,你教俺的那个,俺到现在还没有学会。”李二牛脸满是泪水。
“行了。”何晨光拍了拍李二牛的肩膀,“不要着急,不能激进主义,慢慢来,只要坚持,肯定能够提高的。”
“俺真的能行吗?”李二牛眼泪巴巴地看着何晨光。
“不相信我吗?”何晨光微微一笑。
“相信。”
“下来。”何晨光转身。
“干啥?”
“我给你按摩按摩,放松肌肉,这样能缓解你的疲劳。”
“嗯。”
李二牛爬下来,躺到了何晨光的床铺。
看着何晨光给李二牛按摩肌肉,王艳兵撇撇嘴,“闲的蛋疼。”
“王艳兵,闭嘴。”
“你。”
“超不过我,你没发言权。”
王艳兵脸色铁青,一翻身,拉过被子蒙住了头。
而其他新兵看着何晨光,眼睛中都满是佩服的神色,能有这样的战友,兄弟,这也是一种莫大的幸运,不是吗?
第二天一早,天还蒙蒙亮。
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