手机浏览器扫描二维码访问
第三十四章练拳（第2页）
“我桩法都不会，还想把拳练好？明显好高骛远。”
“力由地起，只有练好桩法，才能整合劲力，做到腰马合一。”
一念至此，王明忠又拿出手机，在网上找视频学习桩法。
“重心下沉，含胸拔背”
半个小时后，王明忠有模有样的站了一个三体式。
一直折腾到下午四点半，他才收功停歇，驾车前往镇上。
至于自学自练有没有效果，暂时犹未可知，他打算先练半年。
曾经为了赚钱回家，几年如一日的专研煮面，王明忠从不缺耐心。
他一直坚信，一个人要想成功，唯有坚持和改进。
日积月累的坚持，不厌其烦的改进，成功是早晚的事。
晚上与老婆聊了一阵医学问题，解决了一下生理问题。
“蛮牛。”张倩有气无力的骂道。
“有我这样的老公，你就庆幸吧。”王明忠笑道。
“哼，得了便宜还卖乖！”张倩冷哼一声。
第二天，王明忠吃了午饭，独自驾车回家。
房子后面的蚊子太多，只好在房间里站桩。
站了四个多小时的三体式，开车返回镇上。
“以后只要有空，每天下午站四个小时的三体式。”
摇了摇头，王明忠抽了一根烟，迈步走进镇医院。
“还有几个病人。”张倩说道。
“没事。”王明忠也不在意，老婆是医生，加班很正常。
需要住院的儿童，基本上都去郡城的医院了。
南山镇离郡城城区，只有十几公里，郡城的三甲医院更让人信赖。
张倩一直都是上白班，下班的时候，如果她还有病人，按照规定得加班。
“这种药改成这个”王明忠拿起笔，改了一下药单。
张倩想了想，笑着点了点头，心里愈发佩服他的医学知识。
二十几分钟后，王明忠带着老婆，开车来到门市。
“王忠，喝点？”王世光问道。
“大伯，我等会还要开车。”王明忠摇了摇头。
“少喝点，没事，到村里的路，不会有交警。”王世光劝道。
“哥，你就不要劝他了。”王世成说道。
从九品判官开始修仙 雾隐村：觉醒黄泉果实的尸骨脉 快穿之我只想探案 娱乐：带杨老板孕检，科研家曝光 鬼差大大的爆笑生活 从武侠开始的诸天 三国：我！桃源居士，蜀汉改命人 开局：我的房子已穿越 覃不知所起一往而深 夫人她又甜又野 农门福妻：长嫂种田有空间 主公别慌 杀敌爆修为，我终结了亿万天骄！ 我家医妃有点甜 山海宓语 开局上报发现野生光之巨人！ 泳坛：我，游出一个奥运冠军 黑莲花影后每天都在扮演小白花 别惹那头猪 神光冲霄
万帝至尊
如果您喜欢万帝至尊，别忘记分享给朋友...
拆弹王妃要拆家
关于拆弹王妃要拆家她是现代闻名于世的拆弹专家，一朝穿越成了将军府的二小姐。虽说是小姐可除了贴身丫鬟，没人把她当小姐。阴狠的嫡母，歹毒的嫡姐，没关系陪他们玩个够。他是高高在上的三皇子，典型高冷型的帅锅，拒人与千里之外，人人敬而远之。可她一夜之间让他从男孩变成了男人。她却反咬一口让他还她清白。他嘴角微微上扬人都是你的，要上要下，悉听尊便！...
恶魔盛宠：甜心狠嚣张！
关于恶魔盛宠甜心狠嚣张！你惹火我了，今晚独守空房！她嚣张的冲着他吼他是曾经的王者，可是，只有在她面前，分分秒秒怂成了狗。化身小奶狗的时候嗯老婆我错了，我再也不敢了，原谅我吧化身小狼狗的时候抱歉好像没有什么用，还是抱着你好了，我知道错了。小狼狗转换成老狗哔来，坐过来，我们好好谈谈，到底是谁错了！她忍无可忍，美目怒瞪他信不信我让你变单身狗！他立马不要脸的凑上去偷吻她老婆...
乡野小村医
被老婆骂废物，在老婆面前抬不起头问你怎么办？简单，找神医胡小明啊！两口药酒下肚，保证让你重振雄风，第二天早上五点起床都不觉得累。亲戚来的时候痛不欲生问你怎么办？简单，找神医胡小...
成为无常那些年
三界两大流量top八卦。一，太清仙境的拂因仙子下凡历劫丢了，至今未归。二，幽冥之主泰山府君的世子不爱仙子，竟不惜逃婚与女鬼私奔？吃瓜群众纷纷猜测两起事件关联，一时间关于拂因和世子的绯闻漫天遍野。两大顶流粉丝披挂上阵，死命辟谣，拒绝捆绑，抵制炒作。直到某日我擦！我房子塌了！！！古言甜宠沙雕第一人称，不喜勿喷如果您喜欢成为无常那些年，别忘记分享给朋友...
特战狂兵
关于特战狂兵特战兵王秦照，退伍回到都市，为承诺，守护美女总裁。对手不乖，就用脚踩。有人不服，就要用拳头去揍。霸道嚣狂，才是兵王本色。铁骨柔情，玩遍都市绝色。...