格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第171章 准备称重（第1页）

UFC终极格斗冠军赛ESPN全球巡回赛第九十六期举办在魔都的梅德赛斯文化中心，周边的三家假日酒店也已经被UFC包下，九场比赛的拳手已经全部到达酒店，开始准备最后的备战。

“1..2..3..”

临到赛前减重，准备无氧训练提升心率时，陈义仍然在做负重帽颈部锻炼。

八十多天的备战里，陈义的无氧训练负重帽颈部锻炼几乎占了一半，各种姿势的颈部肌肉锻炼被陈义试了个遍。

一番锻炼下来，陈义已经能头戴十五公斤的负重帽，做完每次十组，每组十组的颈部肌肉锻炼了。

陈义在做锻炼时，一旁的江峰正躺在床上，眼睛全神贯注，他正在看李飞和陈义的对练视频。

二人的泰拳风格对练一直持续了一个多月，到后面陈义越打越顺，越打越顺，江峰索性就录了几场两人的全方位比赛视频，准备再好好研究一番。

毕竟没有办法仔细研究对手，就只能研究自己，争取吹毛求疵。

“回拉双臂防御时要微微侧身，正好能符合防御后反击的刺拳轨迹...”

江峰嘴里念叨着，手上也在记笔记。

他旁边床铺上的查理斯刚给陈义拼好简单的动感单车，就已经呼呼睡着了。

“大师兄！大师兄！”

陈义走过来把他拍醒。

“别睡了，起来帮我把暴汗服找出来...”

心率已经提升来，陈义要开始做有氧减重了。

临近赛前的三个星期陈义体重控制的很好，目前体重在74KG左右，他已经开始只在早晨摄入足够提供一半训练热量的碳水，并且开始大量饮水，诱导身体大量排汗排尿，准备进入到最后的减重期。

就在几人各忙各的时，钱宇坤蹑手蹑脚的溜进来，又兴奋又神秘的对这三人说：“兄弟们，你猜我拍到了什么！？”

陈义：“美女？”

查理斯：“新闻？”

江峰：“难道是白大拿来了？”

“你们的想象力也太丰富了，都不是！”

钱宇坤兴冲冲的把手机打开。

“赛事方办公室在我们对面的那个酒店，我到了之后发现泰拳王也住在这！我认得那个泰拳王的长相，我拍到他的备战了！”

这话一出，江峰蹭的从床上弹下来，陈义也直接从动感单车上蹦下来。

“什么情况！”

钱宇坤的手机屏幕前瞬间凑成四个脑瓜，大家可是十分盼望看看泰拳王的备战。

画面来到假日酒店的凉亭前，手机摄像头被不断放大，终于开始看到泰拳王的身影。

黝黑的身板和宽厚的肌肉的确是泰拳高手的样子！

可...画面根本模糊到看不清脸。

而且钱宇坤录了两分多钟，视频里的泰拳王却是跳了两分钟的绳。

陈义挠挠头：“要说是拍到了吧也是拍到了，可是看完之后，又感觉狗屁没看。”

“这算什么备战啊！”

查理斯一把举起钱宇坤，当即就要来个抱摔接木村锁。

“我是拍到了，可我没说到底有啥啊！”钱宇坤惨叫着被查理斯摔进被窝里。

江峰继续拿起手机。

养了一屋执念  大秦之日月同辉  带着孩子修仙  细胞修神  综漫之从获得飞雷神开始  全民武侠：开局邀月来敲门！  斗罗之我的本尊在四合院  贺家青玄  命运：三选其一成为巨星  清仙玥尔  开局：我获得了流樱色霸气  老夫的少女心又蠢蠢欲动了  超神学院之长城一号  长相思  三国:我吕布，签到何太后寝宫  DC宇宙的假面骑士  盛夏绽放  王妃她又甜又软  女友总是被穿越  机战:我能进化飞翼高达