格格党

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第19章 情书（第1页）

傍晚。

王洁在操场摆弄着秒表，眼睛时不时往路口方向瞅一眼。

下一秒。

她的脸浮起一抹笑容。

杨卓来了。

本以为县运会取得那么好的成绩，又是奖金又是合影，又是拉横幅的。

对于杨卓这个不到16岁的男孩来说，算得是少年得意。

多少会有点飘飘然。

可能今天就不来训练了。

结果。

还是准时来到了操场。

这让王洁心里对他的评价更高一分。

不骄不躁，大器可成。

“老师！”

“来啦，今天你的运动量已经不小了，所以咱们简单训练一下动作。”

说完，王洁反问道：“今天跑100和200的时候，你有没有感觉哪里不到位？”

“感觉嘛”

杨卓仔细回想：“200米弯道的时候，跑得很别扭。100米最后阶段，还有30米左右的时候，速度就下滑的厉害。”

“等会儿我教你弯道跑的技术细节，至于100米的后半程，就算是奥运会冠军，在75米左右速度也会掉，这很正常。唯一能做的就是不让速度掉那么快，这需要增强耐力，合理分配体力，还有冲线，你的冲线技术还需要加强训练。”

一场县运会，找出了杨卓身的许多问题。

不只是王洁提出来的。

没提的也有很多，但没办法，时间有限，不可能系统地把所有技术细节都训练好。

这需要好几年的时间。

“好啦，你先去换钉鞋活动一下，热热身。”

“ok！”

杨卓向体育室走去，边走边唱：“

每个夜晚来临的时候

孤独总在我左右

每个黄昏心跳的等候

是我无限的温柔

”

听到歌声，王洁忍俊不禁。

还唱起来了。

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