手机浏览器扫描二维码访问
第17章 日出正是晨跑时（第1页）
第二天一大早。
苏烈正在熟睡中，突然感觉有人在推自己，同时耳边响起阿旺那熟悉的声音。
“苏烈！醒醒！该起床晨跑了！”
“嗯？现在几点了？”苏烈翻了翻身，用双手揉了揉眼睛，睡眼惺忪的询问。
“早上五点四十！”李华的声音适时传来。
“这么早？不再多睡会儿吗？”苏烈平常上学都是六点起床，跑步去学校上早自习，累坏了，好不容易等到放假，当然想多休息休息。
阿旺多吉听了，声音顿时变得焦急起来：“不早了！苏烈！你是不知道，赵冲，吴云东，还有铁世雄他们三个十分钟前就出门了，估计是晨跑去了。”
“是啊！苏烈！咱三人团可不能输给他们！一起努力，相互监督！这可是你说的！”李华的声音同样有些急躁，他生怕苏烈一觉醒来把昨晚上的宣誓全都给忘了。
苏烈一听二人的话，立马从床上弹起来：“我去！那三个牲口，也起的太早了吧！李华你说的对！咱三人团也不能输。起床！起床！”
嘴里一边嘟囔着“起床”，苏烈一边快速穿衣，下床，洗漱，顺便还上了个厕所，总共才用十分钟时间，比阿旺二人都快，结果导致最后起床的苏烈最先洗漱完毕，等在门口。
如此效率让一旁正在洗头的阿旺心头直呼“厉害！”，连忙加快手速，用力搓头。
李华也有些诧异，他没想到苏烈的晨起效率竟然这么高？
十分钟！
还不够他蹲坑呢！
苏烈要是知道二人的想法，肯定要“嘿嘿”一笑，咱的起床速度可是训练了好些年才练出来的，熟能生巧，能不快嘛！
“你俩快点儿！这会儿估计都快六点整了，再磨磨蹭蹭就该六点半了，到时候赵冲他们估计都晨跑结束了。”苏烈站在门口，脸上带着一丝急促。
阿旺，李华二人听到苏烈的催促，各自的动作不由得又加快了几分，终于在三分钟后搞定一切。
此时刚好五点五十三分。
三人成行。
锁门！
下楼！
出宿舍！
上操场！
苏烈三人刚到操场，先是简单拉拉韧带，热热身，几分钟后，才跟在赵冲三人身后，排好队，逐渐追了上去。
好在424宿舍六人心里都清楚大早上不适合剧烈运动，并没有将速度提到很快，而是以每圈大约耗时2分钟的速度在跑。
苏烈三人跟着跑了三圈，发现前面领跑的赵冲三人突然在起跑线前停了下来，立马意识到人家已经晨跑结束，迅速绕了过去，开始三人团的跑步节奏。
“阿旺！你先领跑一圈，李华你领第二圈，我领第三圈，速度保持在每圈2分钟左右，最后再来一圈半，咱随意跑，慢走都行，不会影响到上午的试训。而且这样刚好凑齐75圈，也就是3000米。你俩觉得怎么样？”苏烈大声提议，他想借此来提升三人的默契。
“就这么办！”阿旺一边接话，一边从外道抢跑到苏烈身前，开始领跑。
“同意！”李华点了点头，轻轻吐出两个字，紧紧跟在苏烈身后。
于是乎，三人恰好组成由高到低三人组，在跑道上愉快奔跑。
因为是热身晨跑，苏烈三人也都没有你追我赶的意思，而是整整齐齐排成一列，绕着最内圈逆时针跑。
虽然在内行看起来他们的跑步姿势很不到位，甚至隐隐显得有些拙劣，但也足以达到锻炼身体的效果。
就在苏烈三人如此跑完一圈之后，恰好迎来夏日清晨的第一缕阳光。
旭日初升，其道大光，照得苏烈三人的脸红扑扑的。
“好美！”三人齐齐呼出一声，纷纷被东边升起的红日惊艳到。
不知怎么的，苏烈感觉今天清晨的太阳比以往更红，更亮，更美，让他感到更加亲切。
这是他以往独自一人在马路上奔跑所从未体会到的感觉。
嫁给病娇王爷后，公主她总想和离 血量显示，我Boss身份曝光了 三国之蜀汉中兴 近身兵王 末世之老大你军少掉了 兽命 七步之内又准又快 欧皇她在生存游戏飒爆了 我有个黑科技厂 念动界 我的法宝会自己修炼 穿清造反：开局无限子弹狙击枪 直播修仙：请道友相信科学 我有一片墓地 我就想抄个作业，咋成救世主了？ 鱼的海洋 龙神九戒 道尊:从接任小天师开始！ 完美世界石柒传 把病娇暴君往死里虐后他要我负责
权爷的正牌小娇妻
关于权爷的正牌小娇妻璃洛怎么也没想到父亲为了利益，竟然将她卖给恶心老男人，更没想到被首富龙少救下，一夜温存！后妈继妹害她身败名裂，找工作处处碰壁，她为了凑齐母亲的医药费答应和龙少签订契约成了龙太太！听闻龙少权势滔天，却独宠她入骨，他性子薄情冷冽，却为她精心准备生日惊喜漫天烟花，他不近女色她以为甜甜的爱情终于来了！直到一个女人出现，他果断绝情的离开了她，璃洛才知道他从未爱过自己！可悲的替...
农家娇妻桃花多
〔本文np〕柳千妩的娘亲生性畏惧高大的男人，想着某一天自己的女儿定要嫁一个如玉君子，夫妻琴瑟和鸣。后来柳千妩带回来多只‘健壮的狼’，齐齐对着柳千妩的娘亲喊了一声‘岳母大人’，震耳欲聋。柳千妩的娘亲只觉眼前一黑，颤巍巍的抬起手一句话简介身软貌美穿越娇娇女柳千妩和几匹身强力壮纯种古代狼没羞没臊的小日子。如果您喜欢农家娇妻桃花多，别忘记分享给朋友...
龙族世界中的黄铜龙
安德当了一百年的黄铜龙，终于在一次意外中回到了他朝思暮想的地球，本想当个死宅，安安稳稳地躺平。却发现这个世界竟然是龙族的世界，人人以屠龙为己任。为了打击这群欺世盗名的伪龙，挽回龙族的名誉，安德也只好勉为其难地给这个世界来点不一样的玩意了。幕后流，无单女主，人类侧注DND世界的龙与龙族的龙完全不一样，切勿将两者混为一谈如果您喜欢龙族世界中的黄铜龙，别忘记分享给朋友...
三世一兵
前世他壮志未酬，身死东瀛，化为一只大鸟要奋力飞回故土。而今生他生于西北终是记忆觉醒，终是奔赴东南，投身戚家军，奋力抗倭。那么来生呢？身体会死去，不死的是精神！三生三世家国，八千里山河，小兵，你准备好了吗？如果您喜欢三世一兵，别忘记分享给朋友...
越界示爱
云欲晚不慎弄丢温仰之的信，外国管家却信誓旦旦说那是封情书她暗恋温仰之多年，得知是情书后，连夜回国。怀揣着他也喜欢她的心情，她开始回应。他在餐桌上一句坐过来她坐到了他穿着西装裤的大腿上。他新买的别墅装修，她撒娇说不喜欢水晶吊灯。一段时间后，他的助理却告诉她温仰之寄的根本不是情书，而是一张九位数支票，权当她的生日贺礼。助理笑得疏离温董连礼物都懒得买，云小姐怎么会以为温董喜欢你？—很久以后，云欲晚羞耻提起这件事。温仰之没有回答，只是滑动火机砂轮，微小一朵火焰在他俊面上跳动，淡漠难以接近。他从没说过不是情书，不是所有人的情书里都是暧昧字句，至少温仰之不是。他不干这种廉价又虚伪的事。知道接近她的男人都为她的钱。他单纯想告诉她。她那点钱，他看不上。—九位数支票十天过期，等你十年，无休爱意仍混淆我视听。—自恋美艳女主x嘴比命硬男主独立品牌花艺师x意识先驱银行家主旨成年人不讲虚的如果您喜欢越界示爱，别忘记分享给朋友...
田园神医：山里汉子强悍妻
媳妇，这根行不行？长度够，但太粗了。谁家针灸这么粗，这是你缝被子的针吧？妙手神医成了农家傻姑，一家子吸血鬼，二两银子就把她卖了。买主家徒四壁，三兄弟一个哑，一个瞎，还有一个是断袖，如今再摊上个傻子，这家人算是完了。贼都绕着走，简直岂有此理！哥哥们的病得治，发家致富迫在眉急，她撸起袖子就开干。开药铺，当神医，拉起了场口做生意，皇帝老儿要打仗，也要问她借口粮。眼看日子越过越红火，打秋风的来了。不好意思，想占我的便宜，没门也没窗。大哥二哥三哥，关门，放大黄！如果您喜欢田园神医山里汉子强悍妻，别忘记分享给朋友...