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第二天一大早。
苏烈正在熟睡中,突然感觉有人在推自己,同时耳边响起阿旺那熟悉的声音。
“苏烈!醒醒!该起床晨跑了!”
“嗯?现在几点了?”苏烈翻了翻身,用双手揉了揉眼睛,睡眼惺忪的询问。
“早上五点四十!”李华的声音适时传来。
“这么早?不再多睡会儿吗?”苏烈平常上学都是六点起床,跑步去学校上早自习,累坏了,好不容易等到放假,当然想多休息休息。
阿旺多吉听了,声音顿时变得焦急起来:“不早了!苏烈!你是不知道,赵冲,吴云东,还有铁世雄他们三个十分钟前就出门了,估计是晨跑去了。”
“是啊!苏烈!咱三人团可不能输给他们!一起努力,相互监督!这可是你说的!”李华的声音同样有些急躁,他生怕苏烈一觉醒来把昨晚上的宣誓全都给忘了。
苏烈一听二人的话,立马从床上弹起来:“我去!那三个牲口,也起的太早了吧!李华你说的对!咱三人团也不能输。起床!起床!”
嘴里一边嘟囔着“起床”,苏烈一边快速穿衣,下床,洗漱,顺便还上了个厕所,总共才用十分钟时间,比阿旺二人都快,结果导致最后起床的苏烈最先洗漱完毕,等在门口。
如此效率让一旁正在洗头的阿旺心头直呼“厉害!”,连忙加快手速,用力搓头。
李华也有些诧异,他没想到苏烈的晨起效率竟然这么高?
十分钟!
还不够他蹲坑呢!
苏烈要是知道二人的想法,肯定要“嘿嘿”一笑,咱的起床速度可是训练了好些年才练出来的,熟能生巧,能不快嘛!
“你俩快点儿!这会儿估计都快六点整了,再磨磨蹭蹭就该六点半了,到时候赵冲他们估计都晨跑结束了。”苏烈站在门口,脸上带着一丝急促。
阿旺,李华二人听到苏烈的催促,各自的动作不由得又加快了几分,终于在三分钟后搞定一切。
此时刚好五点五十三分。
三人成行。
锁门!
下楼!
出宿舍!
上操场!
苏烈三人刚到操场,先是简单拉拉韧带,热热身,几分钟后,才跟在赵冲三人身后,排好队,逐渐追了上去。
好在424宿舍六人心里都清楚大早上不适合剧烈运动,并没有将速度提到很快,而是以每圈大约耗时2分钟的速度在跑。
苏烈三人跟着跑了三圈,发现前面领跑的赵冲三人突然在起跑线前停了下来,立马意识到人家已经晨跑结束,迅速绕了过去,开始三人团的跑步节奏。
“阿旺!你先领跑一圈,李华你领第二圈,我领第三圈,速度保持在每圈2分钟左右,最后再来一圈半,咱随意跑,慢走都行,不会影响到上午的试训。而且这样刚好凑齐75圈,也就是3000米。你俩觉得怎么样?”苏烈大声提议,他想借此来提升三人的默契。
“就这么办!”阿旺一边接话,一边从外道抢跑到苏烈身前,开始领跑。
“同意!”李华点了点头,轻轻吐出两个字,紧紧跟在苏烈身后。
于是乎,三人恰好组成由高到低三人组,在跑道上愉快奔跑。
因为是热身晨跑,苏烈三人也都没有你追我赶的意思,而是整整齐齐排成一列,绕着最内圈逆时针跑。
虽然在内行看起来他们的跑步姿势很不到位,甚至隐隐显得有些拙劣,但也足以达到锻炼身体的效果。
就在苏烈三人如此跑完一圈之后,恰好迎来夏日清晨的第一缕阳光。
旭日初升,其道大光,照得苏烈三人的脸红扑扑的。
“好美!”三人齐齐呼出一声,纷纷被东边升起的红日惊艳到。
不知怎么的,苏烈感觉今天清晨的太阳比以往更红,更亮,更美,让他感到更加亲切。
这是他以往独自一人在马路上奔跑所从未体会到的感觉。
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