手机浏览器扫描二维码访问
柔软操结束后,接下来是跑步。在训练场周围跑10圈。
对了,高中时有次马拉松比赛。我没有一起跑的朋友,慢悠悠地跑,结果被晚起步的女生领队超越了。队里有梓一和花蕊儿,还有鹤婷,梓一鼓励我“不要勉强”,花蕊儿则用“你跑得真慢”的眼神看着我,鹤婷冷冷地说“你挡路了”。我要说的是,我不是跑得慢,是她们太快了。但等我到达终点时,女生们大部分已经到了,我才明白,原来我真的跑得慢。没抱怨是对的。
「哼,哼,哼。」
正回忆高中时光,看到高维开始挥剑。
他已经训练了几年,挥剑的动作相当利落。木剑挥下时也能停在同一个地方,看起来相当有样子。如果有挥剑考试,他大概能拿二级吧。不知道,但差不多。
「呃……肋部疼……」
糟了,跑了不到一半呼吸就乱了。这身体真是运动不足。
这种时候,听说脑海里放点音乐可以提高效率。试着找找步伐节奏的音乐,开始播放。
「我真是慢!」
太慢了。可没办法,肋部疼嘛。
「为什么停下了!继续跑!」
「横隔膜在请求医生停止。」
「别撒娇!跑到倒下为止!」
被用木剑打了屁股。啊呀!屁股要四分了!
真是严格啊这个老婆。我的内脏开始叫嚣了。虽然还没跑到三圈。
我边喘边跑,高维看着我。
「哼。」
你鼻子哼了啊。
好吧,让你见识一下我的实力!
新的脑内音乐,开始!
「啦啦啦~那是你看到的光芒~我看到的希望~↑↑」
要被召唤到天上去了?管它呢!如果我死了,请把一百支香一并点燃做火把!
言归正传,我强行提高了情绪,速度比刚才快了一点,继续踩着节奏跑。
刚好跑了10圈,我跪倒在地。
维尔加娜叹了口气。
「算了,刚病愈,就这样吧。」
「我燃尽了……变得一片空白……」
「接下来是肌肉训练。做50个俯卧撑,50个仰卧起坐,50个背起。」
「什么,你说……」
从什么时候开始以为结束了?
训练才刚刚开始。
以前我作为文化系宅男,没怎么在意,但嗯。
基础体力很重要啊?
棺君在上 我成了冯宝宝的守护灵 人在洪荒,拜师西王母 我能控制情绪值 快穿之攻略的都是主神大人 英雄联盟之天赐玩家 我的修真界世界 我可以兑换功德模板 乖乖男遇见坏坏女 重生之我不想做大佬 柯学:米花大舞台 傅爷养了个娇媚小妖精 赛博精神病和他的玩家老乡 无限之混吃等死 叶先生,你的温柔似暖阳 你个老六 娱乐:乡村教师的我被女明星认出来了 我在诡异世界求生 逍遥仙医在花都苏乘羽姜语嫣 全民领主:诸侯大乱斗
耽美1V1双洁甜撩腹黑病娇又变态的神秘大BOSS!说好的需要苏鸿来拯救呢?为什么每个世界都要把他撩到发狂酱酱又酿酿!苏鸿听说我只要完成攻略任务,就能在帝国万花丛中过了?禁欲总裁宝贝儿别动,我全自动帮你完成。病娇教主心肝儿,任务累了,来我身上坐坐吧腹黑王爷爱妃且慢,长路孤寂,本王与你风里雨里!骚浪元帅我的征途,是和你在星辰大海里苏鸿大家都是男人!有话好好说!别动手!也别动那啥!!!如果您喜欢快穿心机BOSS日日撩,别忘记分享给朋友...
关于不败战神都市逍遥战神帝国战神,国士无双,率军远征边疆,所向披靡,得知好友被害,毅然决然回到故土,此后腥风血雨,席卷天下...
阎王叫你三更死回来!阎王算个屁,老子说了算!一手握笔主生死,一手拥美人入怀发家致富,逆天改命!你说我炫技?不存在的...
小时候,受到村里一个寡妇的阴影,导致身体那方面出了故障,成年之后,当一桩无性婚姻选择了我,面对我的,是屈辱的煎熬还是奋起的幸福?面对夜夜娇妻入怀,我真的能做到无动于衷吗?...
这个世界,有儒,有道,有佛,有剑仙手持三尺青锋,一剑斩天,有武夫立于城墙之上,一人镇守一国。秦陌穿越到此,发现脑子里有一卷残缺的神魔图录,只需照着观想便能领悟神通道法。观绝世剑仙,悟诛天剑意。观儒家圣人,悟口诛笔伐。观盖世魔王,悟得滔天魔意!如果您喜欢我能观想神魔,别忘记分享给朋友...
癌症患者陈逍穿越了,以为活不久的他,胆色过人屡干大事,还泡了一个绝世美女。新婚之夜,皇宫来人,未婚妻竟是逃出宫的公主?看着未婚妻被带走,陈逍怒了,一步步登上皇宫大殿,当着文武百官,指着皇帝鼻子怒喝你给老子听清楚,这驸马爷,老子当定了,我说的!如果您喜欢穿越最狠驸马爷,别忘记分享给朋友...