格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第十九章 实战是最好的训练(第1页)

“左直拳、右直拳、勾拳、右脚踢,停、停、停!”

刘二奎是个很负责的老师,除了拳头有点硬。

“让你踢,不是让你踹。

侧踢、侧踢懂不懂?拧腰送胯,带动大腿,力量传导到小腿,脚面绷直。

用小腿与脚的连接位置踢人,不是用脚尖。”

刘二奎越说情绪越激动。

“你用脚尖踢人,很容易把自己的脚趾踢断!”

刘二奎给许悠然比划了一下姿势。

“你摆好防御姿势,我踢你一脚,你感受一下。”

早就被拳打脚踢的浑身酸痛的许悠然无奈地摆好了姿势,“嘭”

重重地一脚踢在他的肩头,疼的他冒出一身冷汗。

“明白了,明白了。

你再踢一脚,我再感受一下。”

许悠然咬紧了牙。

“嘭”

又是一脚,许悠然觉得整个左臂都不像是自己的了。

一个下午又在基本功训练中度过,经过一天的训练,许悠然已经初步掌握了几个散打格斗的基本动作。

训练结束,许悠然带着一身酸痛,拖着麻木的双腿,蹒跚着来到食堂。

虽然一天的艰苦训练,实在是没有胃口。

但是这样高强度的训练,再没有食物补充的话,估计他很快就要自己倒下了。

强撑着吃了晚饭,回到营房开始修炼。

九个大周天运转,两个小时的修炼,已经成了他给自己定下的一个每日必修课。

修炼结束后,他感觉自己好像又活了过来似的。

顾不得清理个人卫生,他来到训练场,又开始了基础动作练习。

他知道他必须把这些基础动作深深的印入脑海,刻在潜意识里,形成条件反射般的本能反应,才可以在高速的战斗中不假思索的做出动作。

一百次挥拳不够,他就一千次挥拳。

一千次挥拳不够,就一万次挥拳。

“叮”

掌握基础技能:徒手格斗。

许悠然一愣,这种技能就是基础技能?

神识探入识海,扫向基础技能一栏。

夜色柔情  渐渐动人  春风十里1  风华正茂  醉在红尘中1  如沐春风2  一世风华3  花语之恋  今夜花开  如沐春风  我的公寓老板娘  特殊佳人  恋爱物语1  楚楚动人  悄然渐爱  霓虹如画  迷人的秘密  如沐春风1  美人如画  爱的供养1  

热门小说推荐
我明明只想当龙套

我明明只想当龙套

穿越是一件好事,可穿越到一个过于危险的世界却是一件毋庸置疑的坏事。于是,苏明决定要当一个龙套,不把自己练成十里坡剑神,誓不罢休。然而我是小时候住在你家附近的邻居,从小跟着你一起玩到大的,你忘了吗?你是我的恩人,要不是你当初给我的一块面包,我就不会有今天,所以,我会用一辈子来报答你。所有人都把我当怪物,只有你一直把我当人,这一生,我只会承认你一个。当聚光灯一个接着一个的出现在自己的眼前时,苏明整个人都不好了。这人设一点都不龙套!!!(PS已完本五本长篇小说少女大召唤全方位幻想直死无限奇迹的召唤师魔王不必被打倒,总计字数两千万以上,更新有节操,各位书友可以放心食用。)如果您喜欢我明明只想当龙套,别忘记分享给朋友...

绝色狂妃:冥王的天才宠妃

绝色狂妃:冥王的天才宠妃

刚穿越就发现自己怀孕,孩子他爹还是已故的战神冥王。沐芸婳说流掉!初夜没有,落红可丢,拖油瓶不能留!随身戴个麝香荷包,转眼就跑到了白莲花大姐房里,搞得大姐绝育熬个藏红花,又被庶母误食,同父异母的小弟弟化成一滩血水想杀掉本王的孩子?死鬼王爷捏着她的下巴问,可以!杀了一个,再造一双!如果您喜欢绝色狂妃冥王的天才宠妃,别忘记分享给朋友...

武德充沛

武德充沛

我姓武,大家都叫我小武。我曾在地底深处见过那些超越人类想象的机动战甲,我也曾在太空的陨石带,看见有人一拳打爆星辰,兄弟你听好了,下面是我的一些打架心得跟龙族打的时候别听它说什么,只管打到死为止揍妖精麻烦一点,最好别让它看见你,要打黑枪搞兽人就是一个字,裸绞!魔鬼要找麻烦,你就死命掰它的角,它一定跪好了,我现...

战王归来

战王归来

宇哥,你会装逼吗?呵,装逼不敢说有多大的造诣,就是天赋异禀!!夏宇点了根两块五的甲天下,扣着脚丫子一脸淡然。如果您喜欢战王归来,别忘记分享给朋友...

快穿反派大佬是我家的

快穿反派大佬是我家的

1v1时九被系统找上,原以为只是去体验生活,没想到被套路了,最后还撩了只大狼狗回来!系统必须任务保护反派,傍反派大腿时九这是什么骚操作?反派不是用来杀的吗?系统因为剧情需要!这体验生活可把时九忙坏了。和反派亲亲,抱抱,举高高!关键是还要哄,不哄还不行!一个不高兴了,遭殃的就是她。时九能不能罢工不干了?系统一切都是为了爱与和平。反派大佬刚才说什么?再说一遍?此去经年,看着站在远处的男人。她竟然被那个小骗子给套路了!原来一切也都是冥冥中注定的如果您喜欢快穿反派大佬是我家的,别忘记分享给朋友...

综艺上,我专戳主角团的肺管子

综艺上,我专戳主角团的肺管子

鱼慕慕穿书了,结果原主是大怨种,一把好牌打得稀烂?无所谓,她会出手!拿下最受欢迎小花奖的时候。主持人采访请问鱼小姐怎么看待自己频频上热搜的事情呢?鱼慕慕乖巧的回答用眼睛看啊,难不成用手看?黑子连她的罪名都数不清楚,娱乐圈活人鱼某叹气摇了摇头差评!吃瓜都没有她速度快,她还有更多的罪名呢。连她的底细都探查不清楚,还想要拉她下马,鱼慕慕连白眼都懒得翻了。对手太蠢,哎,这无敌寂寞的人生啊渣渣们,只能干瞪眼的看着她一路扶摇直上。至于原女主封杀她?开玩笑,她可是新晋最美包租婆呢,自然就是砸钱,砸钱,再砸钱咯。隔壁立志要修身养性,侍奉佛祖的某人,天天听到隔壁阳台传来鱼慕慕魔性的笑声。终于,在某天晚上十点,他坐了起来,破功了不是,大半夜不睡觉,这人是真有病吧!如果您喜欢综艺上,我专戳主角团的肺管子,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐