格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第16章 内练呼吸(第1页)

第16章内练呼吸

……

“闭上眼,感受节奏,随着节奏尝试跟着呼吸。”

梁松说道。

林哲羽闻言闭上眼,静心凝神之下,摒弃了四周嘈杂,耳旁师傅呼吸声越来越大。

他跟着节奏呼吸,呼吸有些乱,第一次尝试腹式呼吸很是不习惯。

“不要着急,第一次尝试内练呼吸法是有些困难。”

“静心凝神,将心神全神贯注在我的呼吸节奏与韵律上。”

梁松说道。

他伸出手掌,按压在林哲羽腹部,手掌随着他的呼吸节奏,轻轻按压,指尖微动,细微调节着林哲羽的肌肉动作。

随着时间推移,一个多时辰过去了。

林哲羽的神色越平淡,胸膛起伏之间渐渐有了节奏感。

在梁松的带动下,他的呼吸也跟着带上了特殊的节奏韵律,一种神奇的感觉在林哲羽心间荡漾。

“很好,就是这种感觉。”

“记住这个感觉,等适应之后,练拳时配合呼吸法将会事半功倍!”

梁松轻声说道。

林哲羽学习的度很快,在他的帮助下,用了一个多时辰就初步掌握了。

“一个多时辰就掌握了基础呼吸法,悟性真是惊人。”

梁松看着林哲羽渐入佳境的呼吸赞叹道。

没想到在松宜城,会遇到这样的好苗子。

……

离开梁松家时,差不多到了午饭时间。

林哲羽想请师傅到外面吃饭,但梁松不去。

回去的路上,距离小院还有一里左右的路程,林哲羽感到了些许不对劲。

“有人跟踪我?”

林哲羽眉头微皱。

蛮牛拳提升到精通层次后,他的感知能力也得到了大幅提升,对自己身周的动静极为敏感。

刚刚他感觉有一道视线总是落在自己身上,身后有个鬼鬼祟祟的家伙跟着他。

林哲羽步伐微微一滞后,继续装作若无其事的样子。

“是谁跟踪我,有什么目的?”

林哲羽心思涌动,脑海里闪过种种可能。

但怎么想,也想不出是谁盯上了他。

来到内城后,他极为低调,没和别人起过冲突。

穿越冷兵器时代,却觉醒红警系统  生存游戏:囤货,一囤一个不吱声  混沌神巢  要当最好掌门,还要当最强掌门!  我是文豪,和天后在一起怎么了  甜甜甜!我的29岁病娇财阀老婆  娇娇从天而降,豪门全家跪求原谅!  我靠焚尸超凡入圣  星能玩家  综艺:荒野求生,小鲜肉杀疯了  四合院之我说都听着,不许反驳  我都三次重生了  躺赢!换亲后被国公府宠翻了  天宇宫阙  红妆粟裹  穿越成无敌的明朝皇帝  抄家前,搬空仇人库房去流放  七零:懒着懒着,她成了将军夫人  关太太的人生  权游:三头龙韦赛里斯  

热门小说推荐
甜品屋的大佬都超A

甜品屋的大佬都超A

陆无双泰国旅游,意外街头遇见高中同学林中璨。‘碌番薯,先帮我个忙,其它都好商量。帮忙假扮现女友气走前任渣渣女,戏精上身简直不要太爽。扮一次假女友后怎么还给赖上了?回国没地方住,先暂住几天。酒店太贵了又不舒服,先收留几天。这住着住着,怎么变拖手仔了?林中璨,你是有预谋的吧?不,我是深谋远虑拐个老婆回家的。如果您喜欢甜品屋的大佬都超A,别忘记分享给朋友...

天天撒币

天天撒币

恭喜您获得创业资金!创业资金仅可用于企业开支,不能用于个人消费。张硕这是逼着我薅自己羊毛呢?那就干点资本不愿意干的事,拳打霉团,脚踩滴答,手捏拼夕夕…都特么给我干点人事!如果您喜欢天天撒币,别忘记分享给朋友...

从苦逼的金丹老祖开始

从苦逼的金丹老祖开始

古人说一颗金丹吞入肚,我命由我不由天!,结成了金丹便成了陆地神仙,得享寿元八百载,可为什么我都已经‘称宗做祖’了,还辣么苦逼。如果您喜欢从苦逼的金丹老祖开始,别忘记分享给朋友...

隐形大佬你崩人设了

隐形大佬你崩人设了

冰寒末世混迹十数年,简宁回到四季分明的年代,睁眼一地贫瘠,还接到一通知,恰软饭的未婚夫发迹要退婚。简宁哦,可以的,人滚粮留下。那啥,这位窄腰肩宽腿长二米八坚毅俊朗的男人是你未来丈夫,麻烦你签收一下。友情附赠一句良言,上一世你活活把他作死了,他可能不咋待见你。建议你洗心革面,静影沉壁丹心映皓月。简宁捧脸惊悚不是我,搞错了!亲亲,这边建议你顺应天命。就不!我是不一样的烟火,我要开拓地图,发展农业囤粮,爱谁谁!简宁身上最明显的优点,挣钱屯粮史上第一。他猜,她上辈子肯定是一只小松鼠。如果您喜欢隐形大佬你崩人设了,别忘记分享给朋友...

都市弃少

都市弃少

我秦凡就算是累死,饿死,去马路上要饭,也绝对不会认你们的!叮helliphellip银行卡账户到账一亿元。钞票的味道helliphellip真香。...

偏宠小青梅:病娇竹马狠凶猛

偏宠小青梅:病娇竹马狠凶猛

许时然,我送你的那些东西呢?都在呢,都在家里。哦,那闲鱼上看到的不是我的。求求你,我的生活费。叫我什么?予清哥哥。不对。啊?叫爸爸。滚!拥有一个可以肆意打骂,随叫随到的竹马是一种什么体验?许时然写了1000遍道歉信后恨不得把林予清脸撕烂,要不是为了她的钱包,她怎么可能如此低声下气。学校里的人都说林予清是男神,长得帅,成绩好,其实她也觉得,只是她是女孩子,女孩子怎么能太过主动呢?他什么时候能明白自己的心意啊,小不开窍,姐姐中意你好久了。喂,不是说好兔子不吃窝边草吗?笨死了,没听过近水楼台先得月。暴躁拽姐小青梅×腹黑清冷学神竹马如果您喜欢偏宠小青梅病娇竹马狠凶猛,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐