手机浏览器扫描二维码访问
045想法 三（第2页）
李润山问。
“这个可以吗？”
于宏拿出一根蛋白棒递过去。
“这个一根可以抵一天不饿，很饱腹，是我自己做的。”
李润山挑眉，接过蛋白棒，看了看。
“可以试试？”
“当然。”
于宏点头。
李润山拿起来闻了闻，然后小小扳了点塞进嘴里，眯起眼，脸上挤出一片淡淡的皱纹。
“热量很高！
有芝麻，花生，牛油，糖，奶油，米粉....嗯，还有很多我吃不出来的东西....这东西，不可能是你做的，你没那么多材料。”
于宏心头一惊，没想到对方居然这么厉害，一尝就分辨出这么多材料。
要知道这蛋白棒甜度极高，大部分味道都被遮掩住，他是一点也吃不出。
没想到...
“你说得不错，这是我以前的存货，数量确实不多了，你就说能不能换吧？”
他表面面不改色。
“可以，你要换养殖技术，我算你十根这个，前提是你这一根真能抵一天。”
李润山点头。
“另外的几样...格斗和枪械....格斗分很多小类，而且对热量要求极高，吃食补充必须到位，否则反而会伤身体，我建议你先选细分学习。
比如拳击，地面技，腿法，刀术等。
枪械的话，我顶多给你我记录的手册，你自己去练，说实话，现在子弹短缺，上面因为枪械对黑灾毫无用处，已经将大量军工厂改换成了其他用途。
所以枪械子弹什么的，是用一点少一点。
一般只用于对内。
我建议你改成射击，正好我在弹弓上很有心得。”
“弹弓？？”
于宏眨了眨眼，怀疑自己听错了。
“嗯，是的。
就这个。”
李润山从后腰拔出一把把柄有鸡蛋那么粗的金属弹弓，上面挂着的弹筋足足有十多根。
“可以考虑考虑，虽然费劲了点，但是弹药用石头也行，随地都能捡到，杀伤力也足够。”
“嗯....我想想先....”
于宏无言以对。
“既然你会养殖技术，听你刚才说，你好像已经开始种蘑菇了？”
“是，很快一个星期就能出菇，然后循环起来很快，我带了种。”
李润山点头。
“所以我现在需要一周的食物量，你这个蛋白棒如果能给我一周十四根的量，我可以换你生存手册教导和三次格斗分类训练。”
于宏多少有些心动了。
独宠绿茶我惨死全家哭着悔断肠慕鸢芷顾容瑾 杨清山河祭无错版 人在古代，开局送我七个老婆 引婚入局 爵爷溺宠后，乖乖女她不装了！ 被贵妃配给太监当对食后榕宁萧泽温清 带孕出逃后，清冷世子为我折腰 山河祭全文+番外 爵爷溺宠后乖乖女她不装了虞旎慕千爵 穿书后，我抢劫女主带飞全宗门！ 穿越兽世：娇软小雌性被宠上了天 长嫂要二嫁，疯批权臣折了腰 黑莲花换嫁重生狂虐全家江元音齐司延 长嫂要二嫁疯批权臣折了腰沈予欢 于宏绝境黑夜无错版 山河祭最新章节杨清 宝藏主播：榜一竞争太激烈 仙子，请放下矜持 饥荒年：开局小米换老婆 乞讨半年，侯府全家跪求我原谅
惟吾逍遥
新书剑影横秋已发，望多多支持仙途浩渺，众生汲汲而求求道多艰，修士道心渐衰。自登仙途，御千里快哉风，穿山渡海，凌波御虚，穷睇眄，缈天涯，行于万丈红尘中，游乎四极八荒外。纵天高地迥，宇宙无穷任天行有常，盈虚有数，墨天微抚剑而立，大道独行，惟吾逍遥！阅前须知1主角精神病患者，接受不了请及时止损。2无...
皇帝的攻心手册
她如愿嫁给自己心爱的男人，但他要娶的却不止她一个如果您喜欢皇帝的攻心手册，别忘记分享给朋友...
三尺红妆
这是一个男人拿着一柄女子佩剑行走天下的故事如果您喜欢三尺红妆，别忘记分享给朋友...
我师兄实在太稳健了
重生在封神大战之前的上古时代，李长寿成了一个小小的炼气士，没有什么气运加身，也不是什么注定的大劫之子，他只有一个想要长生不老的修仙梦。为了能在残酷的洪荒安身立命，他努力不沾因果，杀人必扬其灰，凡事谋而后动，从不轻易步入危险之中。藏底牌，修遁术，炼丹毒，掌神通，不动稳如老狗，一动石破天惊，动后悄声走人。本来李长寿规划中，自己会一直躲在山中平安无事的修行成仙，直到有一年，他的老师父静极思动，又给他收了个师妹回来ps暂时不开新群，五群（1o98711961）壹群（474o95492）2群（836797636）3群（398929196）肆群（1o71o59242）贯彻到底，轻松修仙！...
豪门掠情：总裁大人极致爱
...
诸天流浪从冒牌傻柱开始
当一个知道结局的人，莫名其妙的闯进鸡飞狗跳的四合院。当故事的主角发生改变，不再付出。女主秦淮如能重新找到自己幸福出路吗？当一大爷有了自己的儿女，还会无私奉献，助人为乐吗？当许大茂娶不了娄晓娥又会有怎样的人生。四合院的命运交支线，从1960开始改变。如果您喜欢诸天流浪从冒牌傻柱开始，别忘记分享给朋友...