手机浏览器扫描二维码访问
“你也别问太多,你问的太多,我也不能回答,回答了就等于泄密。”
“再给我按一次,这次我要体验一下难受的按法,我相信你手里有的,我曾经体验过。”
袁理这话还真没说错,他前世有一个发小,20多岁的时候被忽悠到了一个健身教练培训机构。
在那里待了三个月,确实学到了一些东西,其中就有一套手法,那段时间回来之后专门在他身上练习。
“老师!这个位置按下去会很疼,但按摩结束之后上肢会很轻松,对吧?”
袁理用手指点了点老师肩胛骨窝的位置说道。
“当然,肩胛骨窝这里有肩胛上肌,冈上肌,冈下肌,由于手臂的运动离不开肩胛骨,他们确实非常紧张,并且放松之后,非常非常轻松,但按摩这里也是最难受的。”
“我尝试一下。”
袁理说完之后直接趴在了康复床上。
肩胛骨这个位置,他的发小曾经给他按过一次。
说实在的!把他给按哭了,酸!疼!麻!胀,感觉太复杂了,但是按过之后,整个上半身都很放松。
记得第一次按完之后,袁理站都站不稳,直接摔倒了,身体突然的轻松让他有些不适应,整个人像喝醉了一样走8字步,脚下拌蒜,给自己绊倒了。
那老师招呼着自己的学生围过来,又开始绕着袁理肩胛骨开始讲课。
“啊哈啊啊啊……”
“你看人家这肌肉,太好按摩推拿了……”
老师一边说着一边按着,对于袁理的惨叫好像没有听到一般。
袁理感觉自己手臂都控制不住了,把拳头攥紧,这个明明很轻松的动作都做不到。
酸麻胀痛,比前世自己的那个发小按的时候还要来的剧烈。
可能是因为前世肌肉没有那么疲劳的原因吧,毕竟前世很少锻炼。
20分钟后。
袁理手臂轻微的抽搐,躺在康复床上缓了一会儿。
这才站起身来,但是猛的向后一倒,摔倒在地上,身体有些控制不住。
走路都是轻飘飘的。
缓解了一两分钟之后这才恢复正常。
“就要这个,腿部也是!背部,腰部之类的都要这种感觉,让他们难受,疼痛,酸胀,但是推拿效果也要保持。”
袁理一边活动着身体,一边对那老师说道。
老师点了点头,眼睛里面看向袁理的目光充满了怪异。
这个当兵的对另外两千个当兵的有什么深仇大怨?至于吗?
在旁边一直看着的甘晓宁有些不信邪,老袁怎么那么夸张?
“那个老师,要不然我也试试?”
“啊!行啊,行啊。”
“啊啊啊!啊呜啊啊……”
“确实轻松了不少,但是也太……哎!”
20分钟之后,甘小宁用袖子抹了抹眼角的泪水,晃晃悠悠,轻飘飘的离开了保健室。
(不信的可以试一试,让朋友帮忙按一下,肩胛窝里的肌肉,力透筋骨,甚至不需要太大的力气,让掌根去推拿都会很酸,很麻。当然确实能放松身体的上肢,但疼也是真的疼,小编第一次体验的时候两眼发黑,眼睛里面直冒星星。)
……
团宠:暴君舅舅读我心声后杀疯了 捡到我推,但是女装 人在一千光年外,我是宇宙佣兵! 我死后被宿敌们表白了 只有我没飞升吗? 明暗月光 全星球都在看我穿越 盗墓:开局不死凤凰血,董天宝! 穿书,勾他上位 人家器灵冷兵器,你巴雷特什么鬼 开局负债十万?首富从看小说开始 区区小狗,拿下 哥,塌房不是入土,干点阳间事吧 特别批准机动队 浮黎破晓 异世界:开局变成贵族家小少爷 综武:天机楼主,开局给黄蓉解毒 灰姑娘的钢琴曲 不死战神:不败传说 被远古病毒标记后[人外]
以一敌三不在话下的苏安安意外坠落兽人大陆,幸好她还有空间异能和智慧傍身。苏安安握拳,你可以养活自己的!然而,几番遭遇危险后,她发现她高估了自己的能耐,要不然寻个男兽作伴?只是,强取豪夺爱黑化...
超甜宠文1V1豪门某天,星娱旗下小艺人的马甲被扒了几个后,网友上网一搜,言岚。网友这些都你是的马甲?电竞男神?秀场男神?车神?服装设计师?场景经典布置师?言岚没有吧!我都没有披马甲,全部用的真名!墨霖少说了一个,我女神!网友男神求别闹,刚刚我们才喷这人喷出翔,你言岚表示包装自己的费用太高了,不整点副业怎么养主业。星娱系统不是宿主弱,是宿主太强!这是一个全能小艺人剧火人不火,歌红人不红的故事!言岚与墨霖结婚后,第一次体验到上热搜的感觉,确认过了,这是能帮她红的人!!网友就是这女人,蹭我家哥哥的热度!言岚墨霖她是我女神!黑子肯定是碍于这女人家的权势,说逼不得已说的。第二天,屠版商业头条和娱乐头条,墨家继承人。黑子肯定是商业联姻!墨霖我粉丝总拖我后腿,怎么破?什么时候才能抱走言岚!!墨霖撩了还想跑?言岚我没有!如果您喜欢全能小艺人今天红了吗,别忘记分享给朋友...
某宅在某宅神那里得到了三次抽奖和一次穿越机会,运气爆棚的他抽中了E级皮肤,A级技能,S级天赋,于是根据能力危险度守恒定律,他被送进了火影世界。假定一个细胞在单位时间内能提取到的能量为1焦耳...
南洋情殇(番外一)风高浪急的海面上,一艘载着满船女人和货物的轮船前往马六甲海峡的一座小岛。黎季月浑身捆绑着,和一群女人关在船板下,她忘记了她是如何被懵晕,如何被抓上这艘船。。。黑暗中,火星子忽明忽暗,一个男人吞云吐雾般喷着烟圈,一双漂亮深邃的眼睛,复杂森幽地盯着自己!御少爷!这姑娘是这次抓来的上等货色!你验验货!...
阳盛阴衰的萧夏家终于迎来了三代里唯一的女娃娃!一出生就有爹娘哥哥哄着,就连重女轻男在家里一锤定音的奶奶捧在手心宠爱。锦鲤附身的夏清月简直遇到了王者开局,她负责吐槽吃瓜。全家负责偷听改名,逆袭旺全家。有她的领导,大哥顺利成为镇北侯,二哥登阁拜相,那个贪财如命的小哥哥,都成了全城首富。面对全家的团宠,小锦鲤直呼,受不住哇!如果您喜欢全家读心被迫吃瓜,我喝奶躺赢,别忘记分享给朋友...
肖柏的父亲肖大牛是个疯疯癫癫的人,总说自己来自另一个世界,时常给肖柏讲那些光怪陆离却又精彩纷呈的奇妙故事又时常哀怨道我为什么就没有主角模板?我为什么就做不成龙傲天?后来父亲去世了,肖柏打算做点什么。他要去试着寻找一下所谓的主角模板,试着成为一名父亲做不成的龙傲天。于是带着父亲给他制订的升级攻略,踏上了一条精彩纷呈的奇妙之旅。如果您喜欢幻符,别忘记分享给朋友...