手机浏览器扫描二维码访问
上一世的唐水琴还真的很适应时代潮流,学了化妆,学了不少东西,其中也包括瑜伽。她一直以为只要自己保持年轻、漂亮,保持完美的窈窕身材就可以让丈夫一直爱自己,留在自己身边,殊不知,选错了人,不管你如何努力,一切都是无济于事的。
这不,唐水琴练了有六七年,也算是瑜伽的老司机了,她所谓的先来一个简单的,她直接来了一个一字马,两腿一前一后劈开,伸得笔直。
唐水琴劈叉下去的一瞬间,于文海的脸都青了:“这——不是运动吧?”他试图抵赖。
“当然是运动!瑜伽是运动的一种!”唐水琴急忙强调,“大海,你说了不会反悔的!你是男人,咳咳——”
于文海当即假装啥事没有的样子:“我没有反悔啊,我就是问问。不就是劈叉么?我也会!”说完就开始热身,继而开始劈叉。
于文海是男人,本身就没有女人那么柔软,再加上于文海本身身体特别僵硬,肢体很不协调,他这个腿生拉硬拽却还是劈不下去。这不,腿还弓着呢。
唐水琴立刻不满了,指出问题来:“于文海,你这个腿啊,不够直!要像我这样,笔直的!”说完轻轻松松做了一个标准的劈叉给于文海。
于文海脸都张红了,腿这样已经疼死了,还要伸直了?
他也想,可是身体跟不上脑子的节奏,他做不到啊。
所以,于文海尽力之后还是达不到唐水琴的标准,他干脆直接放弃了:“这个太难了!我做不到!”
“你认输了?”唐水琴当即窃喜。
于文海却犹豫不决:“我——”
“算了!就当你这个动作过关了。”唐水琴看似大度其实一肚子坏水,她这是要给于文海继续下套,继续刁难他。
所以,唐水琴继续说道:“第一个算你过关,我们来第二个动作。我给你来个难度稍微小一点的。”
“对!你别弄那么难,我肯定做不到。”于文海期待满满。
怎料,唐水琴第二个动作是:前屈式(手触脚式),做法是身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧,或脚前的地上。使用前额触到双腿,但不要拉伤。
唐水琴这样做着还不忘强调:“大海,你这个双腿一直要伸直,弯曲就没有必要了!”
于文海已经被这个高难度动作吓到了:“我不做了,我认输!”
唐水琴却想看于文海出丑的样子,坚持说道:“大海,试一下啊。你没试怎么知道自己做不了?你可不能轻言放弃!来,我教你怎么做——”
“我不做,我做不到!”于文海直接自暴自弃了。
唐水琴则开启忽悠模式,告诉于文海这个动作有多少好处。只听,她这样说道:“大海,你别小瞧了这个动作,看似简单,好处可多了。它有助于消除或预防胃部或腹部疾病,减少腹部多余脂肪。改善消化;有助于消除便秘,使脊柱柔软,加强脊神经。”
“既然那么好,你怎么能不试试呢?”唐水琴套用于文海的话说道,“这身体可是革命的本钱!要想身体好,必须加强锻炼。来,大海,跟我一起做这个动作……”
于文海被赶上梁山,再无退路,只好听从唐水琴的指挥,跟着做。
这不,唐水琴哀嚎了半天,不是这里疼,就是那里弯不下去,唐水琴来硬的,可于文海的筋真的太硬,身体丝毫没有柔软度可言,结果宣告失败!
乡村小神厨 豪门情缘之代嫁新娘 翻滚吧,树懒总裁 宠妻无度:墨爷的心尖宠 重生之雀神 重回八零好生活 专属甜妻:男神老公爱出火 破罪录 我有一个熟练度面板 通天之梯 扑到甜心:恶魔校草要抱抱 小妖萌萌哒:上神,求抱抱 侦探女王的恋爱见习 凌云志异 异世之万界召唤系统 顾太太的豪门日常 买一送一:嫁给亿万首席 情夫难哄(古言高h ntr 出轨 1v2) 颠沛卑虐的温情 重生异界之再世为神
暂无简介...
舔狗舔到最后一无所有。所以,答应我,这辈子再也不当别人的舔狗了,好吗?如果您喜欢重生从不做备胎开始,别忘记分享给朋友...
简介社畜云章穿越修真界后又穿进一本真假千金文,成了假千金的亲妹妹。真假千金有一个共同的白月光卫王。卫王是皇太后嫡出,清隽绝俗,如天上月,在云隐寺出家。当云章穿书而来,拉着一家子跑路,路遇一少年,甚合胃口。卫王如月光清冷你意欲何为?云章别误会,就是看上你封地穿书成为假千金的亲妹妹后推荐地址...
关于帝少宠妻太高调轻信渣男,慕久被害的家破人亡。今天你们弄不死我,明天我就把你们挫骨扬灰。她狰狞一笑,冷冷警告,生命垂危之际,凌莫风赶来,霸气将她救走。三年她不断强化自己,带着满身的仇恨归来...
安老师,你让我去你家帮你治疗痛经?不,不行,绝对不行,我只是一名纯洁的校医,是有底线的。什么?你再大点声好吧,我考虑下。苏阳来到渤海商学院当校医的第一天,就接到了美女老师过分的邀请,也像接到了麻烦的请帖且看他如何大展身手,在江湖上留下一段段终极校医的香艳传说。...
星海漫游,时空穿梭,机械科技,目标是未知的星辰大海!如果您喜欢舰娘之红色血统,别忘记分享给朋友...