手机浏览器扫描二维码访问
第三十五章 刺摆勾（第1页）
次日。
做完课前热身的韦瑾找到吴乾道“教练，今天的课时可不可以教我前手直拳”。
“……”吴乾看了看韦瑾，疑惑着这前手直拳不是都教过了么，现在不都已经打的左右直拳么，什么还请求教前手直拳。
“就是昨天那人型犀牛和阿庆实战那一回合，人型犀牛引得阿庆团团转的那左前手直拳”韦瑾道。
“哦”听到韦瑾的解释吴乾恍然道。
“……？人型犀牛么？你倒是把公竣形容的很贴切”吴乾心想道。
“你说的那个是前手刺拳吧！”吴乾道。
“嗯”韦瑾并不知道前手直拳和刺拳的区别，既然教练这么称呼了，这就表明教练已经知道了自己的意思。
“你先去走两回合的步法，一会我再给你慢慢剖析刺拳的作用，然后我们在进行练习”吴乾微笑道。
待得韦瑾走完两回合的步法，吴乾就把韦瑾叫到一边说些刺拳的原理和实战中的应用……
‘刺拳’，有的人形容刺拳就是冲锋枪上的刺刀，也有形容成像是捕食的眼镜王蛇。
刺拳类似于前手直拳，但是发力点不同于前手直拳。直拳是用腰发力，脚蹬地，肩部带动大臂带动小臂把拳头打出去。
刺拳的优点是速度快，打得准，缺点是力度不够大，杀伤力小。
通常你的手臂有多长，你的刺拳攻击范围就应该是多远。
刺拳最大的优势就在于能让你第一时间打到最远的距离。
如果人为的把这个范围缩小到平勾甚至上勾的距离，无异于自废武功。
刺拳在比赛中是一种类似坦克的攻防兼备的有利武器，既可以佯攻，为自己后续的进攻创造机会。
同时也可以干扰对手的进攻，进行积极性的防守。
由于刺拳其轻而快，故多用于试探，引诱，挑衅，干扰对手进攻节奏，控制距离，起到突然一记的作用，是比较常用的搏击招式……。
说完一些刺拳的实战作用，吴乾才示范了下刺拳的动作，之后还来了两次刺拳的连击。
“你现在可以先试着出刺拳，然后出左手直拳，感受一下发力有哪些不同”吴乾道。
韦瑾听了吴乾的话，站在原地就学着教练的方法出刺拳，然后在做左右直拳，来回和下也没整明白刺拳和直拳的区分。
吴乾耐心的在旁边讲解和示范，但成效不见多大。
这就使得站在一边指导和讲解了两回合吴乾也是颇感无奈。
不得已，吴乾就领着韦瑾走到一个梨球之前。‘
梨球’，因其型像梨，故名梨球。
梨球是拳击练习的补助器械之一。
是培养注意力、反应速度、出拳动作的快速、准确性，以及肩、臂、肘、腕等各关节的灵活性和整个上肢的力量和耐力等，都有很大的作用。
梨球韦瑾知道，之前训练的时候他还在旁边观看别的会员打过梨球。
他也有在别的不注意偷偷的打过，不过那一次梨球反弹回来打到了额头后就没再尝试过了。
跟着教练来到梨球处，韦瑾内心也是不住的想“这不是练的刺拳么，也不知道教练带我来梨球这干嘛，难道教我打梨球”
韦瑾的猜测没错，吴乾轻击了两下梨球才道“你过来站我这位置，比一下的你左右直拳”。
全世界只有我没飞升 开局成了仙宗董事长 木叶之雏田大小姐有点凶 变身：美食开始，成为最强女主播 高岭之花如此撩人 我有百倍升级速度 盛世宠妃路 我真的没想直播 回来后就末世了 我去古代探个案 超次元网咖 我在斗罗做妖神 抗战之铁血战神 重生之系统有点皮 高武：进度条给我推！ 带着外挂打篮球 修仙的话我不想努力了 前生九世帝王被曝光，全网泪崩了 武林浩劫之后 占窠之鸠
洪荒二郎传
修仙觅长生，热血任逍遥，踏莲曳波涤剑骨，凭虚御风塑圣魂！如果您喜欢洪荒二郎传，别忘记分享给朋友...
重生七零：农媳太可爱
前世她是一个小胖妞，喜欢美食，除了美食，就是喜欢追在他的身后，问他各种事情。长大后，她知道原来这种感觉就是爱，不顾村里人们的嘲笑鼓起勇气带着自己认为最好吃的零食去向他表白，可一脚踩空掉进了路边的河里，一切一切的什么都变成了过往云烟。在意识最迷糊的时候，满脑子闪过的全部都是他和她的一切，内心有些不甘。或许上天注意到了她内心深处的留念，大发善心，让她重活一世。重活一世的她，才知道前世掉进河里的事情不是意外，而是有人故意为之。重活一世她不在把陷害她之人当做闺蜜，她要跟着心中的想法去做。响应国家号召，带领着家人开小吃店，开农家乐奔小康，成为村里的首富。在感情上，她不在自卑，死死追在他身后，直到把他拐上她的床。装傻篇凯军哥哥，你为什么怎么看着我啊？女孩傻傻眨着水汪汪的眼睛看着面前冷冰冰的男人。男人完全不吃这一套，伸手恶狠狠的捏住女孩的下巴赶紧收拾好东西，给我滚出家属区，不要在这里给我丢人现眼。吃醋篇可是凯军哥哥，我的衣服全部被你给扯开了。女孩很无辜看着被男人扯坏丢在地上的衣服。男人继续无视女孩无辜表情，继续警告着女孩以后不许穿这种衣服出去，知道吗？女孩不怒带着微笑伸手摸着男人棱角分明的俊脸这条裙子可是时下最流行的一种，你这样反对是在吃醋吗？如果您喜欢重生七零农媳太可爱，别忘记分享给朋友...
我的电影吓哭全球观众
宋奇刚穿越，就背上了一个多亿的债务。上一世，他靠着处女作拿到了最佳新导演。这一世，他的处女作却扑成了麻瓜，按照对赌协议，他要赔公司一个多亿。一个星期就亏了我一个多亿，你信不信我割了你的腰子抵债？安沁修长的黑丝长腿美得惊心动魄，但从她口中说出的话，却如同恶魔。宋奇知道这个女人只是在说气话，但割腰子是假，可他的对赌协议却是真的。能肉偿么？你做梦呢？为了偿还这一个多亿的债务，宋奇只能厚着脸皮提议安总，要不，你再借我一千万？在这个恐怖片导演们还在拍着书生狐仙，山村野鬼的传统故事时，宋奇用一部大白鲨，让全世界的观众都体会到了肾上腺素爆棚的刺激，也开启了他恐怖片教父的辉煌生涯！如果您喜欢我的电影吓哭全球观众，别忘记分享给朋友...
冰美总裁的极品兵王
忍痛接受美女总裁的以身相许，又遭遇极品警花的致命告白，安易不禁仰天长叹贼老天，我究竟做错了什么？你要这么对我，明明我各方面都很完美，却偏偏要让这一个帅字，贯穿我的一生！...
我，卫宫巨侠，畅游诸天！
一觉醒来，成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁？就是那个一串七，一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体，面临即将被囚禁的危险，卫宫士郎只能无奈望天。行了，什么都别说了，等我先穿个越。这个仇我记下了，一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福，即使粉身碎骨我也再所不惜！路人请问你要守护的是哪位妹妹，毕竟你的妹妹这么多？卫宫士郎当然是全部了，毕竟她们都是我的家人。所以，你愿意当我的妹妹吗？ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我，卫宫巨侠，畅游诸天！，别忘记分享给朋友...
神秘总裁的双面宠爱
关于神秘总裁的双面宠爱双重人格虐心追妻闻清做陆文宴的小跟班做了十年，也偷偷爱了他十年，不过这并没有换来他的一丝青眼。一场变故，闻清被陆文宴赶出陆家，几乎成了盲人。就在她被设计的险些坐牢的...