手机浏览器扫描二维码访问
第382章 港综 踢馆 三（第1页）
易华伟也不知道自己给刘晶留下了如此深刻的心理阴影，将霍敏哄睡下之后，便回到自己的房间休息。
一夜无梦。
天刚蒙蒙亮，听着屋外传来的打鸣声，易华伟睁开了眼睛，起身伸了个懒腰，顿感神清气爽。
洗漱完毕后，易华伟来到了西院，晨昏中的院子显得格外宁静，隐隐还能听见屋里传来的阵阵鼾声。
“一日之计在于晨，现在几点了？一、二、……，”
“二师兄，我起来了，别打！”
“我也起来了！！”
“………，”
很快，院子里一阵鸡飞狗跳打破了清晨的宁静，师弟们纷纷从床上爬起，揉着惺松的眼睛，开始了清晨的锻炼。
晨雾渐渐消散，阳光洒满大地。
易华伟站在武场边监督着师弟们练拳。
“肩打一阴返一阳，两手只在暗处藏；左右全凭盖势取，束长二字一命亡……，
肩分左右两肩。“肩打”主要是用撞、靠、点、盖、摆及上下左右等打法。
所谓肩打一阴返一阳，是指肩打中的阴阳互易，左右两肩的左右互打，或一前一后、一正一反，和同一肩的上下、左右、正反的打法。攻击要道多为胸部“华盖穴”、“乳中穴”、“膻中穴”……，”
易华伟一边纠正着师弟们的姿势一边讲解道：
“肩为臂部根节，其力厚劲大，故以熊膀称之。肩打既能撞开对方，也能撞死对方。在使用中多以靠打为主，肩靠打时要意在对方之先，盖住对方之意。
肩在顾防对方进攻时，要两肘不离肋，防住自己的肝脾部位。在使用肩打时必须进步近身，贴身靠打，脚插进对方的中门、偏门，两手裹顾要严，护中护面钻挤而进……，
好了，你们好好练，一会让厨房给你们加餐。”
“是！”
“是！”
一听加餐，众师弟立马精神起来，挥舞着的拳头仿佛也更有力气了。
给师弟们示范了一下后，易华伟便收拳起身，准备找阿敏去了。
待易华伟跟霍敏一起出来时，已经是半个小时之后了。
“不要紧，看不出来的。”
易华伟看着不停抿着红唇的霍敏笑了笑：“走吧，师弟们都练了一个时辰了，师傅又得说我惯坏你了。”
霍敏媚眼一横，脸上生出一团红晕，嗔道：“还不都怪你～，”
“好，一会让师傅骂我。”易华伟笑着哄道。
……………
大厅里，霍环听着屋外一众徒弟们传来习武的动静，满意地点了点头，继续看着手里的书。
“霍师傅！”
霍环抬眼一看，只见刘晶从门口走了进来。
“小朋友，身体没什么事吧？”
霍环起身走到刘晶身旁，打量了一下，拍了拍他肩膀，笑道：“那么你们明天可以回家了。”
刘晶犹豫了一会，开口道：“霍师傅，老实说，我一直都对您的功夫敬佩不已，希望能拜您为师，学习功夫…，”
倾世羽狐古怪九小姐 洪荒：掌三千大道，分身都是大道 校园淫穴 全面崩坏！星穹铁道！ 虚拟游戏世界 完美世界之魔帝 我的神秘赶山异闻 攻略七个男宠后，恶毒女主想跑路 傀儡帝王？开局召唤三千玄甲军 笼中自囚 父妹禁忌的夜 我上交了异世界 斗罗：重生万年前，带飞宁荣荣 补习老师玩我妻女 乱世帝都 海风禁果：捕鲸之殇 斗罗之金狮啸天 醉临 问道红尘同人 叛逆勇者
出生在庵堂里的女人
现代商场女时秀华，因生意失败，丈夫背叛，跳楼而亡，却不料穿越到一九七九年，变成了被读大学的丈夫抛弃，妈妈又是尼姑的时秀华，极其尴尬如果您喜欢出生在庵堂里的女人，别忘记分享给朋友...
万帝至尊
如果您喜欢万帝至尊，别忘记分享给朋友...
都市超级少年
一手夺命医术，一身绝世功法，天才少年自深山中而来。生性腼腆的他，不怕和死亡对决。为寻找师姐，保护各路美女，一路杀伐果断纵横都市。...
赤弭
传说神造人的材料，是一种红色的泥土。这种泥土塑造出的第一代人类，拥有超长的寿命和接近于神的力量。而在人类的史前时代，整个亚欧大陆是由以崇拜西王母为主神的女巫统治的，至高神将剩余的红土分成四份，分...
我真没想出名啊
那一年，穷疯了的陆远拿着五个小时写好的剧本，成功地向某白富美忽悠了一百万投资起初的他只想花八十万随便拍拍应付下，然后在电影上映前夕卷走剩下的二十万回老家从此老老实实地娶老婆做点小本买卖，同时打死他也不来横店了但是票房爆炸了如果您喜欢我真没想出名啊，别忘记分享给朋友...
我娘子一个比一个诡异
带智爽文，一本行文风格骚气注重剧情且不那么正经的仙侠轻剧贞歌三年，对大齐而言是个核平的好年头。太白门的三千剑仙恣肆风流，国子监的儒生放浪形骸。白马寺的僧人志在普度众生，捉妖殿的术师护佑太安。钦天监的法士探寻世界真理，大理寺的疯狗到处咬人。山野精怪，魍魉鬼魅，大妖蠢蠢欲动。纷乱糅杂的大齐京都就像一张蛛网。作为一个精致的腹黑主义者，余乾选择在蛛丝上骚浪，在刀尖游走，左右横跳。他始终保持一个信条要想在这吃人的世界里混的开，靠的就是脑子和胆色以及骚操作。六月初四，余乾入大理寺。着飞鹰服，戴乌纱帽，腰佩朴刀，亦成疯狗。开了亿点小挂的余乾觉得自己未来可期。直到他发现自己认识的女子一个比一个诡异强悍且变态Ps剧情就像精致丝绸，一环编一环，环环相扣，保证质量和剧情的精彩性！Ps小后宫，非无脑种马，非脸谱化的角色。保证每个女主都将塑造的血肉分明。如果您喜欢我娘子一个比一个诡异，别忘记分享给朋友...