手机浏览器扫描二维码访问
夏沫放下背包,充分地热身后又把鞋带紧了紧才上了跑道。
一圈,两圈……很快,跑道上跑圈的人越来越少,最后操场上全空了,只有七十七班的四十名学生还有雷希教官留在操场上。
夏沫一边跑一边想,为什么别的一个班全是女生的,这时反而都解散睡觉了,自己这个才五名女生的新兵班,居然需要自己凌晨了还跑个全程马拉松?这上哪说理去。只能说,雷教官的要求太高了吧。
夏沫的配速很快,一直维持在四分钟上下。这个速度哪怕是在国家级运动员里面也算是王者级别了。能超过这个配速的,那都是运动健将或者国际健将了。
配速是什么?简单讲,就是每公里的跑步用时,如某人1公里跑了5分20秒,那这个5分20秒的时间就是他的配速。
以国际级别的马拉松比赛来看,男子29岁以下组别的马拉松选手中,一般国家级运动员的配速普遍在四分半钟到五分钟之间,而国际健将里的精英选手配速可以做到3分24秒,差距还是很大的。
但这个夏沫居然能越跑越快,这就很邪门。
一开始夏沫是想试试看自己的真实跑步水平,因为每天一个五公里他也坚持了这么久了。
等夏沫跑完15公里以后就感觉自己快到极限了,毕竟他平时玩的不是马拉松,而且配速也没这么快。15公里以后,他开启了系统。
雷希感到自己的三观在崩塌,他明显感觉到夏沫现在的配速已经逼近3分钟了,这是个让人恐怖的速度啊,整个基地里怕都是无人能及。更无语的是,这个夏沫,居然好像还越跑越轻松了?
这个夏沫就是现在直接去体坛混,那也是很容易的事情吧?偏偏现实告诉他这还是个京大的学霸。
36……37……38……43……44!
操场上所有人一开始是兴奋,慢慢地就麻木了,最后都看呆了。
不过随着夏沫跑过的圈数渐渐接近目标值,虽然时间已经凌晨两点多了,但大家反而越来越精神。没办法啊,夏沫满头大汗地在跑道上拼命奔跑的样子实在是太振奋人了,大家不约而同一起帮夏沫数起了圈数。
全程马拉松的距离是42.195公里,运动健将可以把时间控制在2小时20分以内,国际健将可以把时间控制在2小时13分以内。这个夏沫,怎么也得是个运动健将的水平吧,雷希准备明天白天去综合指挥室看下监控,计算下夏沫的配速和总耗时时间。
雷希一声令下,七十七班全体作鸟兽散。
五个女孩走到汗流浃背的夏沫面前,露出了感激的笑容:“夏沫,你真棒!今晚真的谢谢你了……你的衣服我们帮你洗了吧?”
夏沫冲女孩们摇摇头,无所谓地笑了笑,拎起背包就往宿舍跑。他真的很累了,尽管后面作弊了,但前面那十五公里他是实打实跑下来的。
宿舍的烟雾已经消散,供电也早已恢复。
夏沫用冲锋一般的速度,三分钟洗完澡,五分钟就上床进入了梦乡。
第二天,七十七班白天是安排队列训练,晚上是安排内务训练。
内务训练很多班级都是错开进行的,因为四十个人一起叠被子需要占用很宽的场地。
这是第一天军训,按理说同学们应该个个神采飞扬,但经过昨晚紧急集合的“折磨”,很多人都有点萎靡。
早上吃早餐也要先集合排队。
军训基地的食堂只有一个,但是有上百个打菜窗口,打饭菜的速度还是很给力的。
不过部队吃饭之前的传统大家都知道,那必须是拉歌!
穿越之农门长媳成长记 灵霄逆世灵幻风云之逆世征程 从司农官开始变强 七龙珠:能复活就作死?太天真! 年代60从深山打猎开始逆袭 超气人影帝不为人知的那些年 青春是难以升起的太阳 情斩化凡 从火影开始旅行 仙途风云纪 官途从县长秘书起飞 继女服下绝育药离府后,大少慌了 霸王专业户,娱乐圈战力天花板 异界争霸我能召唤华夏人杰 直播备战法考后我钱证双收 上门赘婿之混沌灵典 快穿之这段数据成精了吧 灵典天途 领主:会点合成没问题把? 星穹武逆:地球客的火星传奇
杨霄穿越斗罗大陆,觉醒黄金瞳,掌握风水火土精神五大元素。在星斗大森林里怒爆君焰,在史莱克学院时间零秒杀唐三,言灵黑日吞噬万物,言灵审判神鬼皆杀。在面对杀戮之都的暴乱三国之战神界的讨伐,杨霄不得不以战止战,重走封神之路,拿回至高的权与力。如果您喜欢我在斗罗怒爆君焰,别忘记分享给朋友...
关于我七个姐姐国色天香大姐冰山总裁,风华绝代。二姐大学教授,国色天香。三姐国际佣兵,仙姿玉貌。四姐当红明星,倾国倾城。五姐顶流记者,柔情似水。六姐酒吧老板,天生尤物。七姐美艳校花,绰约多姿。而我,镇守边境十年,执掌南疆,一人喝退十万之敌,收复三州之地,被誉为九州国第一战神宁枫!...
关于不灭的少年这是一群被诅咒的少年少女的故事。明朝永乐年间,神秘中年姐弟从西方回归本土,与永乐皇帝朱棣达成了协议,试图转移诅咒的力量,皇帝追求长生不死,不在意诅咒,可是功亏一篑。二十一世纪初的某一年,来自不死不灭族的小小公子哥时御风的至爱百里紫若死在了邪恶科学家的手中,她是为了救他而死,从此时御风失魂落魄。十年后,少女北宫华音和弟弟北宫赤烨与时御风相遇,与百里紫若有着八分相似的北宫华音成为了时御风心中新的光明,...
她嫁给牌位守寡三年,某日亡夫诈尸逼她下堂,她不哭不闹不上吊,果断不要脸的冒充神医高徒,靠一手时灵时不灵的医术装神秘装高人,怼亡夫踩极品,小日子过得顺风顺水舒心惬意!直到有一天,太后下旨命她医治骠骑大将军的暗疾。卫卿卿大将军,治你这个病真的不用脱裤子!如果您喜欢锦帐春慢,别忘记分享给朋友...
一场意外,让自己重生到了六零年代。带上金手指,努力工作,努力生活,吃吃喝喝,体验人生。如果您喜欢重生之倩女纪事,别忘记分享给朋友...
关于开棺订婚女主播遇诡事件孔妙伶从来都是百无禁忌,却没想到直播的时候,惹上厉害角色。他的儿子要转生?跟我有什么关系?但是她却已经被盯上,逃不掉了。...
他是一个有着赤子情怀的有为青年她是一位国色天香知性纯善的女上司。他们心灵相通,一见钟情但他们的爱却不容于她那势利唯利是图的父亲。她因他的生命受到各方面一次次的威胁而无限忧虑,她对他爱超...