手机浏览器扫描二维码访问
小区的公园有一批室外健身器材,每天早晨都会有中老年人出来活动晨运。
至于那些老人口中相传的,一代不如一代的年轻人,这个时候应该在睡懒觉才对。
“跑起来!年纪轻轻的,比我这个半百的人还废。”
傻小子一天天的,跟那个嗜睡症患者一样,早晚憋出毛病,王明达为了他的身心健康,一大早就给拉出来锻炼了。
“我不行了,我要回去睡觉…”五公里哇,家明实在是跑不动了,扶着膝盖弯腰大喘气,大一军训都不带这样变态的。
“睡什么睡!”王明达伸手一抓,提溜着小鬼继续往前跑,“死了大把时间可以睡!”
接连三天,每天晨跑拉练完,俩干亲会在公园放风半小时,玩一玩室外的中老年健身器材,晚上冲凉之前,小鬼还要在家做一百个仰卧起坐。
家明的腰力二十个已经是极限了。
“腰好,肾才好,喂…”小鬼磨叽死了,王明达不耐烦地拍拍家明的大腿鞭策,“躺够了没有?还有八十个,不做完不准睡觉。”
“妈…救我…”简直就是在虐待…超龄儿童。
“乖啦,锻炼身体有好处的。”许栩抱着麻团款款而来,顺势把猫放在干亲儿子的肚子上负重,“加油!我先去洗澡,你们两个继续。”
被折磨了几天后,家明算是看破了,他要不给自己找点事情做,这个魔鬼司令就会给自己没事找事。
意志消沉了两天,又被疯狂操练了三天。
累得不人不鬼的,根本顾不上emo。
今天无论如何,家明必须早起出门,避开那个魔鬼司令。
清晨的第一缕阳光刚刚透过窗帘的缝隙,被窝里埋着的闹钟像炸弹一样震耳,他强撑着精神闷头摸索直至关掉闹钟。
动动手指的一个小动作,对于久不锻炼突然加训的人而言,从摸索的那一步开始,就已经称得上是剧烈运动了。
睁开惺忪的眼睛,家明丢下被窝里的两只猫猫,忍着小臂和大腿的酸痛换上衣服。
相比头一天的起坐困难,应该算是有点适应了。
虽然磨蹭,但时间拿捏的刚好,连续不断的敲门声入耳。
“早…”拧开门把手,家明背着印有黑色大字logo的白色胸包。
反派女配她装比,她让别人遭雷劈 神豪在手,凭什么找个男人嫁了 万界神豪:咸鱼倒卖记 被女帝师父赶下山,我无敌了 尘埃为始 老公,床要塌了! NBA模拟器!我十冠王朝! 英雄联盟好友圈 洪荒:大道之子,准提脑袋当尿壶 海岛随军:开局揣崽找孩子亲爹 重生后她只想搞事业 重回现代 超级弃婿 母妃风流,儿臣这逆子当定了 重生之胖子在大唐 与世长别,此生有憾 秦朝大神棍 沙暴末世:我储水十万亿吨! 官梯,权力的法则! 当钓系美人绑定神豪系统
甜宠暧昧,1v1几年前,她心地善良,救了一个恶魔几年后,他终于找到她,她却忘了他!恶魔少爷很生气,后果很严重苏萌萌,谁准你穿这么短的裙子?苏萌萌,谁准你对别的男生笑?苏萌萌,谁准你离我这么远?苏萌萌,过来,亲一下!小丫头反抗失败,彻底沦为了恶魔的同桌跟班未婚妻这个混蛋,总是变着花样欺负她!可是,他也悉心百倍的疼爱她,给她世界上最甜蜜的糖果,和最美好的初恋。如果您喜欢恶魔校草宝贝,宠上天,别忘记分享给朋友...
新婚第二天,祁家少奶奶被夺走清白后,被新郎亲手送进监狱三年青春耗尽,出狱后以为能重新开始生活,却再次被他带走!祁连野,你不怕我报复你吗?你不敢。她被软禁起来为他治病,却用尽全力只想逃到另外的男人那里。该死,莫向暖你要是敢给我戴绿帽子,我能送你进监狱第一次,也能送进去第二次!她冷笑,祁连野,我在你心里到底算什么?他决绝,你,不在。当一切真相被揭开,祁连野这辈子终于知道什么叫傻眼!呃那个老婆,我能收回我以前说的话吗?...
简介一朝穿成皇太子。李承乾看着自己的小胳膊小腿,淡淡一笑。既然天意如此那就让这大唐,比之历史更加的强盛,更加的伟大。他,也要做千古一帝。如果您喜欢大唐皇太子,别忘记分享给朋友...
1V1双洁意外得到金手指的顾笙万万没有想到自己会乐极生悲,穿越成男频七十年代致富文里的路人甲。虽然上有极品后奶奶,下有重生小姑姑,可顾笙也不是吃素的,耍的她们团团转。而且原主弟弟是未来著名大学教授,妹妹是未来著名服装设计师,爸爸是未来企业家。顾笙嘿嘿一笑,都是未来的大佬,这可不就是躺赢的人生。于是顾笙开始撸起袖子养大佬,还不忘找回失忆的大佬爸爸,没成想自己居然变成了女大佬。当顾笙决定抱好锦鲤小竹马的大腿时,傅瑾傲娇冷哼你见过哪只锦鲤有腿?顾笙声音娇软那我抱紧你吖~如果您喜欢穿进年代文后我躺赢了,别忘记分享给朋友...
1V1追妻火葬场前虐後甜HE雙cp前期重虐,有暴力变态场面,看书的宝贝要小心慎入中期甜宠,后期甜宠加点小虐虐...
隐婚两年,他飘忽不定,她乖巧温顺,夜生活和谐。人人都道穆家二少不近女色,只有她知道他身体里潜藏的兽性。他看上她的颜值,她的身材,和她的孤儿身份。她却纯粹爱上了这个男人。这是离婚协议。他眸色森冷,将签好字的协议放到她面前。她手里渐渐捏紧了一张验孕单,一哭二闹,等到他烦躁地离开,她才真正痛哭失声,这不正是她想要的吗...