格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第25页（第1页）

只能靠着俯卧撑来勉强锻炼。

这怎么能行。

吴邪的目光迅速的扫过吴山居院子里那些占地方的摆设，从来没觉得他们这么碍眼过。

“吴邪，要不要一起锻炼下？”

张起灵在练完手指后问。

“要！”吴邪嘴比脑子快的回答道。

为【桃李春风酒】小可爱加更

刚一答应，吴邪猛地后背一凉，黑瞎子之前的训练就只是给他留口气。

他们百岁老人的训练一般都是只要练不死，就往死里练的。

而且就小哥刚刚这架势。

他要是跟着一起，怕不是明天一早胖子刚睡醒就要赶过来给他收尸。

“怎么练？小哥？”

吴邪咽了下口水，有些不确定的问。

吴邪不是没在健身房看过双人俯卧撑，据说这种方式非常考验两人的核心和下面支撑那人的体力。

是特别好的进阶锻炼方法。

但当这种方式真的实践到他自己身上的时候，他的心跳还是有些快。

双人俯卧撑的方法有很多，许是小哥为了照顾他，他们选取的是最简单的那一种。

也就是两人面对面，小哥在下面躺着支撑，两人掌心对掌心，脚尖对脚尖，手臂相互伸直。

这样就可以把上面的人完美的撑起来。

做俯卧撑时，上面的人胳膊发力向下压，下面的人用手臂的力量支撑着上面人的动作。

两人之间的距离逐渐靠近，再一点点的拉远。

吴邪这会儿很庆幸他曾经被黑瞎子特训过。

张起灵给他定的训练目标不多，只有两百个，这训练强度严格意义上来说，甚至没有小哥的十分之一多。

但就是这个数量，吴邪觉得自己要想不丢脸的完成，估计也要去他的半条命。

开玩笑，下面的人可是小哥，两人的体型和身高差并不多，他要是一个没撑住，那可就是妥妥的事故现场了。

且不说他砸在小哥身上会对小哥造成的冲击，就是这脸对脸的砸下去，小哥万一反应慢没有及时扭脸，万一磕到牙，那后果，吴邪简直想都不敢想。

到时候道上会怎么传他们？

是大名鼎鼎的哑巴张走路不看路磕碎了门牙，还是有个能打得过哑巴张的神秘高手出现？

又或者是南瞎北哑不和已有实证，哑巴张被打落门牙缘由竟是这般？

而且百岁老人也不知道能不能接受现代牙医的补牙技术。

万一到时候黑瞎子来看笑话的时候威胁医生，让医生给小哥补个大金牙，他简直不敢想今后小哥张嘴说话时候的画风。

吴邪想到这里打了个寒颤，摇摇头连忙将脑海中的想法去掉。

他在心里下定决心，今天就算是累死，也绝对不能摔小哥身上，就算摔也不能对着脸。

夫富何求+番外  出宫后的第五年  末世之漂亮炮灰觉醒后  春桃（种田文）  穿到古代嫁个小丈夫+番外  锦鲤娘子（种田文）  清冷炮灰和他家疯批HE了  穿到古代嫁个傻皇帝  龙傲天今天被哥哥洗脑了吗  重生细胞系统，开局无限轮回  求嫁+番外  我的徒弟不对劲  小丑之城  竹梦  锦衣色+番外  怀孕小美人被竹马捡回家了  神话小药王  才女也穿越：无心拥得帝王宠  网游之血魔  野心缠绕