格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第5章学习(第1页)

先学吧!万术皆要有法力才能使用、引气入体、炼精化气,后面你修行起来才会如鱼得水,来为师先教你。

首先我们需要调身养息、调整自已呼吸,让自已的状态四平八稳,为聚气打下基础。

第二步引气入体,就是放松自已感受周围的一切,集中精神让自已的意念引导灵气入自已的身体中,聚集在在自已的身体中的穴位以此来冲集身体的经脉经络以此来达到滋养全身。

太玄:“上清大洞真经、文字古奥、义理深奥,需要你花费大量时间去研读、理解经文的字面意思和深层含义。”

这第二步聚气炼神:调身调息:主角开始进行身体和气息的调整,以达到适合修炼的状态。这包括端正坐姿或站姿,放松身体的每一个部位,使身体处于舒适、自然的状态。同时,调整呼吸,采用深呼吸、腹式呼吸等方式,让气息变得平稳、悠长,为聚气打下基础。

第三步引气入体:当身体和气息调整好后,主角尝试引气入体。根据经文的指引,感受周围环境中的灵气,并将其引入体内。这可能需要主角集中精神,运用意念去引导灵气进入身体的特定穴位和经络,比如通过百会穴、涌泉穴等穴位引入灵气,让灵气在体内流转,滋养身体的各个部位。

第四步打通经脉、冲击穴位,随着灵气在体内的积累,就尝试冲击身体的各个穴位。穴位是经络上的关键节点,打通穴位能够让灵气更加顺畅地在经络中运行。

特别是我们身上的任督二脉上的穴位、十二正经上的穴位,每个穴位的冲击都需要主角集中精力,控制好灵气的强度和方向,避免对身体造成伤害。

第五部贯通经络,当穴位被逐一打通后,主角开始贯通经络、经络是灵气运行的通道,将全身的穴位连接起来、主角引导灵气在经络中循环流动,不断加强经络的通畅程度,使灵气能够在体内自由地运行、这个过程需要主角具备坚定的意志和耐心,因为贯通经络可能会遇到各种阻力和困难、需要不断地尝试和突破。

第六步凝练灵气、压缩灵气,在灵气在体内运行顺畅后,主角开始将灵气进行压缩凝练,使其转化为真炁、炁是比灵气更加纯净、强大的能量形式,主角运用意念和体内的力量,将分散的灵气聚集在一起、不断地压缩、提炼,去除其中的杂质和不纯的能量,使灵气逐渐转化为真气。

第七部开辟丹田、用来储存灵气,当灵气凝炼成功后,其储存起来、以备后续的修炼和使用。

当体内的灵力都聚到了丹田、又可以流转你全身劲脉,形成多少个周天后又重新聚集丹田,说明你就入门啊!

知道了师父、徒弟已经明了。

太玄师傅慢慢的开始教导他感悟上清大洞真经入门真解。

拜师也有四五天了、师父也帮助他成功的引气入体,然后他就师父安排他去传法殿听取各脉众长老的教学,以及跟同辈分的师兄弟们一起学习,毕竟茅山大家庭都是相互帮支持的。

第一天去传法殿他见到了风水、符箓一脉脉主玄服天师、以及大长老林海龙,开始跟随众多的师兄弟们后面、学习符箓、风水堪舆等知识。

第二天是炼丹一脉天师天玄授课、第三天炼器一脉天师鲁鑫,看着粗壮骨骼、健硕肌肉,一看就是一身的蛮力,第四天就是自已师傅太玄天师授课,第五天阵法大师眠山地师九层修为是唯一一个不是天师脉主。

直播开出租,女乘客个个是老司机  不可以离婚  直男忍辱负重  我有一本进化图鉴[御兽]  异形女王在星际监狱鲨疯了  npc为何如此有病[无限]  变美系统,恐怖如斯[快穿]  装舔狗在线蹲大佬嗝屁,大佬却能读心了!  隔墙染月  靠异变晶核爆火星际  小花成熟时  美漫丧钟  关于猫猫变萩原的调查报告  并盛町刁民从不走剧情  闻冬  只做你的小狗AD[电竞]  星际ABO,但玛丽苏![GB]  开局一吨力,莽穿鬼吹灯  双人方块求生,性感萝莉终成娇妻  小透明和阴郁大佬互贴  

热门小说推荐
九唳

九唳

一场乱斗,毁灭了墨璃的幸福生活,原本生活在象牙塔里的公主开始寻找父母死亡的真相,却揭开了更大的身世之谜。在成长的路上,爱过,恨过,也痛过,即使命运从来不曾眷顾,但也要活出自己的风采!女主,成长型,从一个娇俏可爱的软萌妹子成长为六界为之颤抖的魔君!男主,守护型,即使这世界对你不友好,至少还有我陪你一直到老!如果您喜欢九唳,别忘记分享给朋友...

家里养了个亿万总裁

家里养了个亿万总裁

关于家里养了个亿万总裁一场精心策划的阴谋,她莫名其妙睡了闺蜜的未婚夫,闺蜜急着甩锅,贼喊捉贼,顾汐不得已将那穷小子带走,从此过上了赚钱养家养男人的生活。可谁能告诉她,她养的男人怎么摇身一变成了帝国集团的大总裁?...

女帝直播攻略

女帝直播攻略

干死皇帝,自立为帝,宫斗见鬼去吧!如果您喜欢女帝直播攻略,别忘记分享给朋友...

我的武功带特效

我的武功带特效

本书又名小师叔明明超强却实在太宅了武学奇才小师叔宅着宅着就成了天下第一吕纯良很受伤。穿越仙武世界,天生唬人的气质拿捏得死死的。天赋...

女帝逼婚敌国皇叔

女帝逼婚敌国皇叔

一生守护。她是二十一世纪的强悍灵魂,是让人闻风丧胆的佣兵女魔头,是最年轻的指挥官,是神是魔,亦正亦邪。许是前世活得太肆意妄为,所以老天罚她穿到了花名在外的西华国六公主身上,为了一个男人远嫁东昌。大婚前清白被毁,大婚当日被夫君羞辱与画像拜堂,被嬷嬷逼着验身。面对欺负,邪魅一笑,利剑劈画像,掌掴严嬷嬷,不惧恶名。他是手段铁血,杀伐果决的战神皇叔,征战四方,威名赫赫,受世人敬仰。初见没想到东昌国的战神皇叔是这般仙姿绝色,早知我便嫁你了,本宫还未踏进这端王府的门,是否可以反悔?公主应唤我一声皇叔。若我不愿呢?世人嫌她,厌她,笑她,只有他对她宠爱有加,信任始终。他是她的光和救赎,也是她心中小心翼翼的挚爱。各国风起云涌,权谋算计,既然世人容不下她,她便颠覆了这天下。她率百万大军兵临城下,只为逼婚云薄瑾,你可愿娶我?天下纷乱复杂,因他,她改变了主意。陪他热血征战,拨乱反正,只为百姓士民,安堵乐业。农不易亩,市不回肆。但愿人长久,千里共同途。如果您喜欢女帝逼婚敌国皇叔,别忘记分享给朋友...

一不小心群发了表白

一不小心群发了表白

今天,又是平静的一天早上,可是庄义生却迎来不平静的人物。位列序列第21位的金发王女,南珂珂,来到了他面前,给他送了一杯咖啡。为什么要送我咖啡啊?哈?为,为什么嘛就,就是你,你姑且也算是我的…我的,男,男朋友嘛别,别误会了!只是买多了而已!不要太自以为是了!庄义生懵逼地拿着咖啡,懵逼地目送南珂珂离开。他此刻终于想起了自己干了什么好事!庄义生用颤抖的手,怀着颤抖的心,颤抖地打开了手机内企鹅的聊天记录。在看完所有的聊天记录后古有鲁智深喝酒喝醉,一怒之下,倒拔垂杨柳!今有庄义生可乐喝多,一不小心,表白了企鹅好友列表里的所有人!(不会太监,点进来,放心看)如果您喜欢一不小心群发了表白,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐