格格党

手机浏览器扫描二维码访问

十六开腰的压迫感（第1页）

避雷：舞房虐腰

约好了吃完饭要去上软开课，周晟成不知道哪根神经搭住了非要跟金隐一起去，说是去检查金隐数节软开课的成效。

果不其然地没有出现周凯均的身影，周晟成站在舞房门口给周凯均打了个电话，随后一脸失望地望向金隐。

“可惜了，今天早上我哥临时有事来不了了。”

金隐心里生出一点庆幸：“这样啊，那我们就先回去吧。”

“等等。”

正转身欲走，周晟成叫住了金隐。

“我哥既然不在，功课也不能拉下，十几天不练就该回功了。”随机露出一抹狡猾的笑，“不如，我来帮你练。”

金隐大惊失色，疙疙瘩瘩地问：“你，你会吗？”

“怎么不会。”周晟成挑了挑眉，“试试？”

练功房里出奇地安静，与曾经泼皮耍赖大声尖叫不同，金隐居然老老实实地咬着牙做了些最基础的拉伸。

周晟成趁金隐扶着把干踢腿时环顾了一下四周，从角落里拿过了一张瑜伽垫示意金隐趴在地上。

“先做个简单的开腰热身一下吧。”

周晟成轻巧地说着，命令金隐将手举过头顶，自己抓过金隐的两只手肘，用膝盖顶住金隐的后背。

正骨般的声音响起，周晟成用膝盖颤了几下金隐的肩膀，金隐觉得有些失声，却已经习以为常，轻松地就挨过了这几下开肩。

只是接下来的开腰却有种强烈的压迫感和恐惧涌上心头。

即使每一次上课都要开腰，手被拽住时传遍全身的压迫感也从未缺席。

周晟成看出金隐的担忧，在拉起金隐的同时柔声提醒道：“抬头，吸气。”

“可不可以轻一点，求你了。”见有商量的余地，金隐立马撒娇般求饶。

“废话。”

周晟成用力打在了金隐腿上，顺手将金隐的腿打开些许，看着镜子里金隐的体态，说话的语气里皆是无情，下一秒便站起身将金隐的手往后掰，直到双手勉强能够触碰到两腿间的地面。

“吐气。十，九，八，七…”

金隐从来没有被压到地面过，在周凯均的手中顶多意思一下便好，此刻突如其来的窒息感让她感到些许害怕，承受不住弯度的腰微微颤抖，尤其在听到十秒倒计时后更是发出了痛苦又绝望的呜咽。

总算熬到了最后一个数，金隐在被重新放回地面时如同复活般贪婪汲取着氧气。

肩膀传来的麻木让她无法动弹，周晟成揉捏着金隐背部的肌肉，使她能够放松下来，轻轻拍打以重新获得些许知觉。

“做的很好，摸摸头。”

周晟成摸了摸金隐的头，给一巴掌以后再给一颗甜枣的事他向来都做得如鱼得水。

而金隐也似乎很吃这一套，把刚才的胆怯和难受一散而尽，感觉到了做这一切的值得之处。

周晟成站起身走到把干面前，拍了拍把干让金隐过去。

“钻到里面去，腰抵着把干，自己来甩下腰。”

知道又要虐待自己的腰，金隐害怕地往后退了几步。

她向来腰不太好，而周凯均曾经说过，跳芭蕾其实并不是很需要追求腰上的柔软，许多动作更注重腿部与手臂的柔韧与力量，因此在腰上的练习都是点到为止。

想到这，金隐就忍不住开口反驳道：

“周老师说，芭蕾其实不是很需要练腰，我…”

“现在是我哥还是我？你说了算还是我说了算？”

周晟成不悦地皱了皱眉，用力拍了下把干道：“赶紧过来，不要让我重复第叁遍。”

雨停了再相爱  隔壁的她  一朝转世，却只想安分一生  在雪落下以前  对她的一见钟情  权驭大明  从死神手中逃离两次的女孩  艾莉丝的记忆  玻璃鞋的秘密  电影世界逍遥行  最佳野王同人文之玫瑰盖饭  名侦探柯南之大叔  我愿为下  冥府之路 （现言甜宠 灵异搞笑）  历史观影从景帝开始  满足你（高h甜文）  裕意的日记本  首辅攻略指南(1v1)  那朵拉的紫帽子  一眼的瞬间