手机浏览器扫描二维码访问
第25章 钢铁般的意志（第1页）
在踏入更衣间之前，白电还是想起了脑袋上顶这个鸟。
“喂喂，你选择也看完了，总不能跟着我进更衣室吧。”
小啾这个时候却装起了傻，啾啾的叫着，假装自己是一只听不懂人话的小黄雀。
“搞笑呢你，快给我起开，我要换衣服了。”
小啾满不情愿的飞了起来，嘴里轻轻的啧了一下，飞到了强化机上面坐着。
“这都什么跟什么啊。”
白电走入了在自己眼中唯一是绿色的那个单独隔间，用手触摸了一下保险柜，发现里面有一套全新的运动短服，黑色款，还行。
穿在了身上，大小刚刚合适，面料及其舒适，韧性也非常优秀，穿在身上非常贴合皮肤。
“还好这次我穿的是运动鞋，以后还得找小桃定做一款专用跑鞋了”
将保险柜与独间的门关闭，白电走出了更衣室。
刚出门就看到小桃穿着一套橙色的运动服，小桃也看到了白电。
“你不是说你不来强化室么。”
“兑换星能要得了多少时间，反而是你，怎么才开始，强化机会用么？”
“嗯，刚刚有个人顺道教我用了，那现在先去干嘛？”
“我推荐你先热身，在健身房你的体能会源源不断地回复，但还是会累，咱们时间多的是，不急。”
说完自己就去跑步了。
白电准备去先进行力量锻炼，举个哑铃先。
走到哑铃架旁，拿起一个10KG的哑铃，坐在椅子上，缓缓地开始了运动。
在举起第一个的时候，眼前弹出了一个计量训练框。
【训练加速中，距离下一个力量属性点提升还有9999次】
随后，白电能够清晰地感受到手臂上的肌肉进行了一波微小的撕裂重组，可是太小了，白电几乎没什么感觉。
“嗯，先等等，我先把我的歌单调出来。”（此处歌曲：お愿いマッスル）
“先左右各做100个热身，接下来去做其他的。”
在哑铃一次次的上下过程中，能明显感受到肌肉正在以非常缓慢的速度进行着增强。
这种感觉让白电有些上瘾，很快200个哑铃就举完了，手臂有些发酸，稍微活动了一下关节。
“该去做扩胸机了。”
来到了扩胸机面前，两边先各加重到15KG，试了试，稍微有些吃力，换成了总共20KG。
【训练加速中，距离下一个力量属性提升还有4772次】
不间断的做了100个扩胸的白电停下了运动，气喘吁吁的坐在扩胸机上，能够明显感受到上半身热的发烫，已经有微微蒸汽从上半身缓缓飘出。
很快的就恢复了体力，不过上半身还是有些许酸痛，是时候该练腿了，健身不能只练上半身。
从一旁的冷柜里拿出一瓶微冷的能量饮料，再从保温箱里拿出了一条热毛巾挂在了脖子上，擦了擦汗。
依次做了腿屈伸，划船机，仰卧板，哈克深蹲，终于是将力量锻炼到了5点。
现在白电累的靠在了墙上，差点没腿一软直接坐在地上。
这时小黄雀从一旁飞了过来，落在了白电头上。
“你说你那么急干什么，你在这里又不用睡觉吃饭，慢慢练不就行了。”
白电感受了一下肚子，发现确实不饿，也没有精神萎靡，只有身体浑身上下的酸痛。
绝美校花的超级高手 自由翱翔的小飞燕 坠龙之后，我以人身统御众灵 听懂兽语后，恶女稳拿万人迷剧本 神豪富婆，这点小钱洒洒水啦 母子 大明英宗朱祁镇 快穿：在狗血的全世界路过 四合院：这年轻人话不多，就是干 为爱让我放弃编制？我走你哭啥 修仙之龙帅崛起 灵元主宰：人族崛起 让你cos女帝，没让你请出本尊 穿书成反派萧女侠的自救指南 星铁之折翼旅人 争论王国：儿童的奇思妙想世界 天呐！刚穿就要逃荒 穿成反派亲娘后,她每天都被儿子教育苏缈谢忱 道医打工仔 玄屠
恶名昭彰绒毛控
...
快穿攻略，干掉boss
叶少柒觉得自己做的最愚蠢的两件事一是挖了九百九十九个坑，二是作死的答应填坑了。需要宿主和叶少柒共同完成任务，填完所有坑，让小说不偏离主题。多少个坑？挖坑容易，填坑难。999个坑。画圈圈诅咒你，没事挖那么多坑。叶少柒一个小说家，每天挖一个坑，从不填坑，永远烂尾。系统我们的口号就是码字码字，存稿存稿，埋坑埋坑，目标就是，填完所有坑！我穿梭小说的每一个角落，只因你曾存在过，只要叶少柒填完所有坑，我就可以活着出现在你的面前。如果您喜欢快穿攻略，干掉boss，别忘记分享给朋友...
一不小心群发了表白
今天，又是平静的一天早上，可是庄义生却迎来不平静的人物。位列序列第21位的金发王女，南珂珂，来到了他面前，给他送了一杯咖啡。为什么要送我咖啡啊？哈？为，为什么嘛就，就是你，你姑且也算是我的…我的，男，男朋友嘛别，别误会了！只是买多了而已！不要太自以为是了！庄义生懵逼地拿着咖啡，懵逼地目送南珂珂离开。他此刻终于想起了自己干了什么好事！庄义生用颤抖的手，怀着颤抖的心，颤抖地打开了手机内企鹅的聊天记录。在看完所有的聊天记录后古有鲁智深喝酒喝醉，一怒之下，倒拔垂杨柳！今有庄义生可乐喝多，一不小心，表白了企鹅好友列表里的所有人！（不会太监，点进来，放心看）如果您喜欢一不小心群发了表白，别忘记分享给朋友...
亮剑：别装了，就是你李云龙干的
孔捷老李，别装了，你昨天是不是把鬼子的票号给抢了，既然兄弟发了财，那我多多少少也得沾沾光。李云龙他娘的，那真不是老子干的丁伟老李，别装了，我听说你最近又收编了一个伪军师的装备李云龙你说什么这事我怎么不知道？旅长李云龙，你快点把昨天抢鬼子的军马给我送一半到旅不来。李云龙我的老旅长，你饶了我好不好，你这样和地主老财有什么区别，我是真没抢鬼子的军马八路军老总李云龙，你小子最近干的不错，打掉了观摩团，现在又在平安县城打出了咱们八路军的气势，不错不错。李云龙老老总喂喂喂喂李云龙正准备开口解释，老总一脸满足的挂断了电话。他娘的，这到底是谁干的。委员长阎长官纷纷将李云龙视作隐患。筱冢义男调动派遣军全面围剿晋西北，目的就是为了将李云龙部一举剿灭。老子发誓这些事真不是老子干的。李云龙彻底抓狂，没想到一不小心就成了挡箭牌替罪羊。而真正的始作俑者正在排兵布阵调集百万大军，收复晋西北。云天，你他娘的带上老子好不好一朝穿越，变成李云龙的结拜兄弟李云天。如果您喜欢亮剑别装了，就是你李云龙干的，别忘记分享给朋友...
家里养了个亿万总裁
关于家里养了个亿万总裁一场精心策划的阴谋，她莫名其妙睡了闺蜜的未婚夫，闺蜜急着甩锅，贼喊捉贼，顾汐不得已将那穷小子带走，从此过上了赚钱养家养男人的生活。可谁能告诉她，她养的男人怎么摇身一变成了帝国集团的大总裁？...
影视世界大闲人
武当山上，面对强行让他说出谢逊下落的群雄，张翠山一脸邪魅狷狂，缓缓抽出了背后的倚天剑和屠龙宝刀我不是针对谁，在座的各位都是垃圾！风云世界，帝释天集齐七柄神兵欲要屠龙，此时，一条满口社会口音的青龙从天而降我一眼就看出你不是人！大威天龙！自从陈莽获得了穿越诸天万界的能力，一些世界的画风逐渐的走远了（倚天屠龙，一人之下，聊斋，白蛇，港综，风云，西游，哈利波特）...