手机浏览器扫描二维码访问
杞无忧点头。
一旁的翻译把他们的对话讲给张可迪听。
张可迪直呼:“amazing!”他上前拍了拍杞无忧的肩膀,然后给了他一个大大的拥抱。
“可以,在旱雪上这样跳没问题,”李教练又说,“但是到了正式赛场上,没成功的动作不要轻易尝试,风险很大。”
“我知道了。”
考核结束后,杞无忧在休息室里接到了徐槐打来的视频电话。
徐槐已经做完了手术,正处于术后观察期,再在医院里休养一阵子,等伤口愈合就可以来成都了。
“槐哥。”
“小杞,我刚才看到了你的考核视频,你很棒,进步非常大,出乎我的意料!”
视频里的徐槐脸色红润,神采奕奕,完全不像是一个刚做完手术的病号,或许是因为太激动。
“你的起跳高度高,滞空时间长,抓板动作做得很漂亮,落地也很深很远!”
杞无忧听着听着就不自觉地翘起了嘴角。
旁边的肖一洋补充总结:“就俩字儿,牛逼!”
“是的,没错!”徐槐夸完他的优点,又接着说,“但是我看了一下,你这个落地位置其实挺危险的,你爆发力强,但速度太快了,容易失控,这样的话以后做更难的动作成功率会不够高。”
简单来说就是不够稳定。
杞无忧点点头,表示自己听懂了。
徐槐指导训练,从来不会直接地给出结论,直接地告诉你哪里做的不好,而是会从起跳到落地都抽丝剥茧地分析一遍,找出问题的关键,强化记忆,在脑内形成系统体系。
“你什么时候也学会这一套了,”肖一洋忍笑,“先给个甜枣再打一巴掌是吧?”
“啊?”徐槐茫然道,“我没有打他呀。”
“行了行了!”肖一洋打开保温盒,“先别聊了,你先赶紧把汤喝了。”
徐槐刚做完手术,只能吃一些比较清淡的食物,他已经连续喝了好几天的汤,各种鱼汤。肖一洋说了,鱼汤清淡,营养又高,有利于术后伤口愈合。
今天是鲫鱼汤。
“不想喝了,”徐槐闻到味道,苦着脸说,“我嘴里一股鱼味儿。”
“这可是你月姐给你炖的!她今天好不容易有空下回厨,你别不识好歹。”
于是徐槐只好勉勉强强用勺子喝。
“对了,”他边喝边道,“我听可迪说,李教练今天有批评你们,很多小队员都挺受打击的,你不要放在心上哦。”
杞无忧注视着徐槐一口一口地喝汤,“槐哥,我没有那么容易被打击到,你可以对我放心。”
“嗯嗯,对你放心,”徐槐又尝了一小口没有刺的鱼肉,有些含糊道,“你一直在我的名单里。”
杞无忧一愣:“什么名单?”
“重点培养名单啊,我们每个教练都有一个名单的,这次考核结束,等教练们评估完你就可以进入a队了。”
“……哦,”杞无忧似是不经意地问,“你名单里还有谁?”
爱在时光深处绽放 别哭 【韩娱】今天在南韩出道 未经允许,私自爱你 亡灵法师:爱钱逆天小萌徒 他喜欢我什么啊 女总裁的透视高手 豪门迷情:总裁大人别爱我 驭蛇小娘子 [影卫]风起西荒 他不喜欢你的信息素 萌逗医妃:相公,你就从了嘛 学神制霸娱乐圈 当上帝重新开始进化 燕成凰 蚀骨婚宠,总裁的小甜妻 逐月(NPH) 全球穿越时代 危险关系,总裁先生好无赖 总裁的冷宠情人
她是寒门女相,手握权柄,风流写意。他是朱门将军,掌天下军,鲜衣怒马。偏偏相见相杀,仇人见面一般。某一日,卫朝言冷笑,丞相这般不男不女,莫非以为本将军会喜欢你?景华淡淡甚好。后来的某一日,景...
从北方冰原到南方的无尽之海,从风暴平原到贫瘠的青荒高地,帝国军团战士的脚步踏遍每一寸山河,用手中的战刀开拓无垠疆土,无论是野兽般的蛮族还是狂热的异教徒,都将臣服在帝国的脚下,你不服?那就灭族吧!欢迎加入白色讨论群434107968...
我向年轻人贩卖焦虑,他们称我为人生灯塔我向富婆贩卖焦虑,她们认为我是比柳永还要懂女人的妇女之友我向仕宦者贩卖焦虑,他们认为我是个有远见的人我向帝皇贩卖焦虑,他们称我是忧国忧民的仁人志士奋不顾身的谏言者以及智者其实,我一开始不过就是想制造一些焦虑,以此谋取点好处罢了。只是没有想到的是,在贩卖焦虑的过程中,我成了大宋首富大宋开宗立派的词人,大宋朝的守护者大宋皇帝宋神宗赵顼最亲密的战友苏轼的救世主王安石的拯救者辽国贵族最惧怕的毁灭者其实我想说的是,我不是针对谁,在座的诸位全都是韭菜!如果您喜欢我在大宋贩卖焦虑,别忘记分享给朋友...
容萱进了星系最大的研究院,参加了一场系统测试,遇到了一个守护神似的男人,进行了一次又一次异世界旅游历险。如果您喜欢男神快到镯里来,别忘记分享给朋友...
或许每个人都带有执念,当人带着极致的执念在绝望中死去,便可能诞生恐怖的诡异。它们没有灵魂,毫无理智,难以交流,带有严重的偏执倾向,令人心生恐惧。而我养了一屋子执念。如果您喜欢养了一屋执念,别忘记分享给朋友...
我不是一名奸商。我的目标是追求更高质量的健康生活!因为一场意外,安良获得了一个成长型空间,空间内拥有一口神奇的灵泉,从而致力于有机农业餐饮业与旅游业的综合发展。安良不是一名奸商,真的!作者已完成610万字黑客,240万字神匠职业领主...