格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第13章 锻炼开始(第3页)

“沙...沙袋...不是吧...”

麦克真心想着自己是不是找了个不能找的人来训练自己。

下午在莫妮卡的药店学习时,莫妮卡看麦克好像很疲劳,就只教了些简单的词语。

“哈哈,这不是很好嘛!不这样可当不上冒险者哦~”

在晚餐时麦克告诉了杰夫今天发生的事后,杰夫在抚掌大笑。

“麦克,觉得累的话就装病呆在家里吧。”

就连平时喜欢捉弄麦克的凯尔都在同情他了。

“沙袋里的沙子要不要减少些呢?”

菲比也在考虑要不要帮麦克减少负重。

麦克听了大家的话后有点开心的说道。

“谢谢大家,但是现在先这样吧,我总不能在第一天就开始想办法懒。这样的话还不如一开始就别拜托比迪克师傅锻炼我。”

本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容!

“好!这才是男孩子!将来要独当一面,当个顶天立地的男人”

杰夫搂着麦克高兴的讲。

由于白天的疲劳,麦克回到房间后一躺下来就熟睡了。

第二天凌晨麦克想起来时感觉到全身有激烈的肌肉酸痛。由于自小就在帮家里干活,身体一直缓缓地被锻炼着,平时就算在农场干活一天,也只是会感觉到累而已,睡一觉就没事了。

这是麦克有生以来第一次感觉到如此起来的肌肉酸痛。起身时从腰椎传来一股刺疼,只有脖子离开枕头抬起来,后背还是贴在床上不想动。

麦克只好继续躺下来,慢慢地移动身体。首先移动脚到床边,用双手支撑身体起来,把姿势从躺改为坐。

坐起来后就不难站起来,麦克换完衣服后就跟平时一样去刷牙洗脸。跟平时有区别的地方在于,麦克做了早操。

麦克靠自己身体的直觉感觉到不能直接这样下田里干活,回忆起一些老爷爷们都是先运动完身体才干活。麦克现在切身体会到老爷爷们为什么要这样做了,这并不是什么理论,而是因为身体确实有这种需求。“麦克,你在干什么呢?怎么像老爷爷一样?”

在旁边的哥哥,凯尔用奇怪的眼光看过来。

“没什么,这是锻炼的一环,从现在开始我都会做。”

“诶~真是奇怪的锻炼啊。我可不会跟你一起做哦!”

“没关系,我很快就会做完。”

聊完后凯尔拿着铲子离开了,麦克在做完体操后把放在脚边的沙袋绑到腿上后开始干活。

虽然刚开始感觉有点不习惯有个沙袋在腿边,但是很快就没那么在意了。

喜欢异世界英雄传说请大家收藏:()异世界英雄传说

沈同学擒牛:每日复盘  原神:酒神当道,诸魔退散!  大唐齐王对外族太残暴了  女尊:重生后我逆袭为绝美少年  长相思之二世情缘  四十岁,不结婚  青涩的十年约定  喂!让你拯救他,没让你占有他  我觉醒了天赋之灵  绑定生子系统后成为人生赢家  穿成邪修,带全员反派飞升  玄幻大陆之热血爱恋  五行封神  木子记  女扮男装,在修仙界搞救赎  联姻嫁给了前任哥哥,她一胎抱俩  我屠杀妻子全族,被她追杀七百年  迷之荒岛,蔚蓝之海  被重生女抢亲:搬空钱财后嫁军官  在诡异世界当npc开始  

热门小说推荐
重生九零俏佳妻:首长,轻点吻!

重生九零俏佳妻:首长,轻点吻!

重生前,她遭继母欺骗,妹妹设计,丢了清白,毁了名声,跟挚爱之人错过,最终死于非命。重生后,她斗继母,撕渣妹,势必要把欠了她的讨回来。至于那个等了她一辈子的男人,这一世,她绝对不会再错过!只是不是说好她撩他的吗?为什么会变成他撩她?他是手腕铁血的冷面军长,他的脸有多出色,他的人就有多难接近,在她的面前却变身粘人小狼狗,恨不得时时亲亲她,抱抱她。他说我不能时时刻刻在你身边,但我会时时刻刻想着你!如果您喜欢重生九零俏佳妻首长,轻点吻!,别忘记分享给朋友...

快穿攻略:宿主,别黑化

快穿攻略:宿主,别黑化

契约了一个来路不明,黑化开挂能力逆天的宿主,系统表示自己的压力很大。系统宿主!淡定!淡定!千万hold住!不能黑化!慕言歪头,黑化?这样吗?片刻过后,战场浮尸百里,血流成河,宛如身处地狱。系统!!!宿主!违规操作了啊喂!于是,系统明白了一个道理那就是,动谁都不能动宿主大人的小妖精。系统对小妖精怒目而视。小妖精妖孽一笑,转身抱住某大人,媳妇儿,它凶我!系统妈的!这个祸国殃民的禽兽!问有一个随时都会黑化开挂的宿主,是好,还是不好?系统默默蹲角落,瑟瑟发抖,黑化了它死翘翘。开挂了他们一路通关!所以,到底好不好?如果您喜欢快穿攻略宿主,别黑化,别忘记分享给朋友...

正经人谁在漫威学魔法啊

正经人谁在漫威学魔法啊

从来到这世界开始,我就开始学习魔法。在我短暂的学习生涯里,我逐渐明白了一件事。越是努力学习,就越能看到明白这件事不是我不行,是你们这儿教的东西不行啊!你到底想说些什么?我不在漫威学魔法啦!斯特兰奇!如果您喜欢正经人谁在漫威学魔法啊,别忘记分享给朋友...

轰霆神帝

轰霆神帝

关于轰霆神帝魂穿异界,好不容易修成武神,却葬身天罚之下,缘断仙路之前,元胎重生,这一世,洪尘要败尽诸天,寰宇称尊!...

大唐第一败家子

大唐第一败家子

穿越大唐,成为最不受太宗待见的皇子李愔。他挥金如土,让武媚娘当霸道女总裁,前有李靖孙女抚琴,后有徐惠曼舞轻歌。被封蜀王,他将蜀地打造成人间仙境!沙滩温泉游乐场,各类小吃,好吃到爆。划地而治,拥兵自固,贞观之盛,由蜀开始!...

我和妖怪的恋爱时光

我和妖怪的恋爱时光

一朝穿越,人家都是来逆袭来打脸的。她来干什么了?她没有什么仇要报,也没什么怨要算。她穿越而来,每天不是抱这个妖怪大腿求包养,就是抱着那个妖怪大腿求包养。直到一只邪魅的老妖怪突然发疯般爱上了她,她的如果您喜欢我和妖怪的恋爱时光,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐