手机浏览器扫描二维码访问
陈楚主要的时间还是放在和妾室辛勤耕耘上。
大概每天12个小时。
其余的时间,用来处理杂事和陪子嗣玩耍。
并从其中抽出1个小时用来教导江清水枪术。
说是教导枪术,其实更多的是使唤她捶捶腿捏捏肩的。
有时候心血来潮了,顺便检查一下江清水的瑜伽训练成果。
这个过程,往往以江清水脸红透结束。
最后,经过陈楚多次批评之后,他又给江清水加了别的训练项目。
“舞蹈?听说过见过吧?”
“我们普通人,没有异能,那就只能从身体素质上下手,加强柔韧性,灵活度等等。”
之后,江清水便将舞蹈学习也加入了自己的日常生活中。
并且她还学会了举一反三。
在之后的训练过程当中,
询问陈楚。
“老师,瑜伽增加柔韧性,舞蹈加强灵活性,那我是不是还应该加上健身?来加强体质强度!”
这话让陈楚沉默。
片刻之后他无比认真,无比深沉的道:
“本来想等你训练一段时间之后,再给你提这个。”
“毕竟普通人同时间进行三种训练可是很辛苦的。”
江清水满脸的认真和倔强。
“老师,我不怕辛苦,只要能变强,老师让我干什么都行!”
“求你教我,拜托了,老师!”
陈楚‘勉为其难’的为江清水加入了‘健身’的训练计划。
“我们枪手,虽然是用手握枪开枪,但其实更重要的是下盘要稳!”
“你的‘健身’锻炼要多以深蹲,多以‘下盘’为主,懂了吗?”
江清水合上笔记。
双手抱在胸前,无比真诚。
“老师,我没有‘健身’经验。”
“请你成为我的健身教练吧,拜托了!”
陈楚:“健身教练?呵呵,好说好说。”
.......
一个月的训练。
江清水‘健身’的成果很是显着。
不...可以说江清水在健身一途超级天赋异禀。
陈楚对此无比满意。
同时他又开始思考,
果子熟了,自己是不是该开始动手采摘了?
“嗯,之后就去套路焚竹姐。”
陈楚有了打算。
江清水最大的羁绊就是江焚竹。
虚拟网游,重生无敌 诞生日 穿越古代军营:宝儿的求生曲 京城穿越之旅南锣鼓巷66号 末世之卡牌人生 末世向导:四大哨兵争着宠 港诡大世界:从凡人到仙师 玄域天尊 万界穿越:开局抢夺段誉机缘 吃瓜日常:我算卦很灵 开启我的游戏人生 不好意思,所有武器我全是绝活 因为我善,中了蓝星大小姐的圈套 血月末世,安全屋无限升级 我为病娇吃糖 人质王爷统乾坤 钓系宿主勾勾手,宿敌也得当小狗 碎琼 糖运连绵:班花同桌又乖又萌 为白金龙王献上美好世界
关于绿茵边锋凝视着近处空旷的看台,寂静中带着恶意低头望向草地上奔跑的人,孤独中让人无力。或许是因为近乡情怯,我不敢写中国足球。这是一个关于意大利的足球梦。我只希望有天蓝色的梦会变成红色。任时...
开局一套复活甲,这是什么套路?进入王者荣耀游戏,完成游戏对局,便能掉落装备技能和金币。这些装备技能和金币统统能带到现实中来。游戏中的复活甲辉月明刀,在现实中用来保命游戏中的金币钻石,在现实中可值不少钱李白的大招六不六,黄忠的大炮六不六。实在不行,凯爹的大招伺候。妲己也可以召唤出来?那我全都要如果您喜欢开局一套复活甲,别忘记分享给朋友...
关于至尊龙卫十年前,风雪夜,号称云海四龙之一的楚家,被其他三龙勾结强者,联合灭门。十年后,楚家唯一的生还者楚天踏恨归来,一声令下,十万将士齐出,以秋风扫落叶之势横扫敌手,本以为已经结束,没有想...
一觉醒来后,陈枫发现25年的悲惨人生竟然只是一场游戏,庆幸之余他开始认真起来了。在游戏里被虐了就罢了,现实世界里他必须雄起!这是一个魔法文明的世界,暴力法师们抄着砍刀,轮着锤子,不是要掀起你的头盖骨,就是给你来个死亡风车。如果您喜欢崛起最强战法,别忘记分享给朋友...
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘,当街亲嘴,隔空示爱,夜半爬床,甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子,白天一套,晚上一套,没羞没臊,甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间,有百媚千红唯独你,我情之所钟...
身怀神奇医术的莫问回到了离开二十年的故乡,一段不平凡的人生开始了。他身份神秘,由一个乡下来的普通医生,变为世界闻名的神医,他是一个强者,驰骋华夏,震撼世界,坐拥天下至尊,怀揽无尽美女黑暗世界,他越变越强大,看他如何操纵人生旅途,颠覆世界,书写华丽传奇。精彩故事,敬请关注医界圣手...