手机浏览器扫描二维码访问
第66章 有氧运动无氧运动66（第1页）
林峰的动作很快，一会儿就把老母鸡拔毛、开膛破肚收拾好了，还把鸡杂洗干净了。将鸡油取出来，晚上熬油，炒西兰花吃。
用葱姜蒜冷水下锅将鸡焯一遍水，这样能去除掉鸡身上的腥臭味道，也能去掉一部分油。
现在的人都注重养身了，不像以前的老母鸡汤越油越好。现在都是主打一个清淡的口味。
趁着老母鸡焯水，林峰取出一只砂锅，清洗干净。
将老母鸡从沸水中捞出，过水冲洗干净血沫和油脂。在砂锅底部铺上一层姜片，放入老母鸡，放入冷水没过鸡身。
待水煮沸，撇去浮沫转小火，文火慢煲出来的汤才鲜香。
林峰忙活完这些，摘下围裙，准备出去接勤芬婶婶和苏泊丁回来。
一转身就看到张焱斜靠着坐在厨房门口。
“你怎么走路没有声音的？”也不知道他什么时候过来的。
“是林医生做事认真，心无旁骛，自然是没有听到我的动静了。我在这看了好一会儿呢，都从站着变坐着了，你都没有注意到我。”张焱托着腮，好整以暇地看着林峰。
“我以为你在陪小宝看动画片呢……”林峰被他看的有点不好意思了，抬手摸了摸自己的鼻子。
以前都只有他一个人做饭吃饭，从来不知道厨房里多一个人的感觉。
“动画片里的小鸡哪有锅里的老母鸡好看啊……林医生，你做饭的样子真好看，果然认真工作的人都好看。”
“那是因为我长得好看。”林医生还挺有自知之明的，帅气而自知。
林峰以前是不知道自己是属于帅气好看那一类的，毕竟他也不是篮球场的常客，也不是文艺爱好者。
从不爱出风头的他，在高中某个暑假个子抽条之后，收到了很多小女生的议论和小纸条，他这才知道自己原来是长得帅的那种。
“好了，你陪着小宝玩吧，我去把婶婶他们接回来，把地瓜也运回来。你车借我用一下啊。”
张焱本以为林峰交代完自己就出去了。没想到他从仓库拿出了一大卷麻袋和油布。
林峰仔细地将油布铺在张焱车子的后备箱中，连车壁上都用油布遮住。
张焱也不打扰他干活，毕竟他只会帮倒忙，还是回去陪小宝看小鸡的动画片吧。
林峰抱着一大卷麻袋和一卷打包绳到了地头，勤芬婶婶和苏泊丁已经将地收拾的差不多了。
地瓜被堆成一堆一堆的，地瓜藤也堆在了一边。苏泊丁也不顾衣服是干净还是脏了，正坐在之前张焱坐的那个粪桶上，正哼哧哼哧一边喘着气一边吃橘子呢。
“林医生，你终于来救我了啊。我感觉这一个下午把我一周的有氧运动的量都做完了。”苏泊丁看到林峰就像是看到了救星。
“那小伙子虽然没怎么干过活，但也挺能干的。靠我一个人，这点地瓜到明天都弄不好。”勤芬婶婶过来接过张焱手里的麻袋。
“婶婶，你可别小瞧他，他可是太能干了，什么都会。”
林峰也从篮子里拿了一个橘子吃，“休息好了吗？我们去做无氧运动。”
苏泊丁如果知道所谓的无氧运动是把装满了地瓜的麻袋扛到路边的车上，他当时就应该一把抢过车钥匙就开车回城的。
老板也不要了，送给林峰算了。要什么老板啊，要什么奖金啊，要命比较重要。
苏泊丁逃过了资本家的压榨，却没有逃过林峰的心灵鸡汤。
理科诡计 斗罗之觉醒的野兽 深渊入侵？我举国修仙赚经验 庶女重生：干掉太子妃成功上位 综漫之看谁都像猫 霍格沃兹：我铺设魔网，点燃神火 仙逆：我有一个抽奖系统 女富婆的第一神医 篮球小子 绑定生子系统，正反两派都抢疯了 八零：我才是亿万大佬的白月光！ 臣本布衣，带女帝一统八荒 逆徒，竟然想冲师！ 轮回乐园之龙裔复仇者 权臣强娶，冲喜弃妇嫁高门 我有一座随身农场 世界lll尊上 重生娱乐圈：影后养成宝典 暖黄色的季节 无双三国：我夺走了大汉气运
我的恐怖猛鬼楼
算命探险点风水，惊悚侦探降鬼怪，最传统中国文化，最神秘灵异传奇！如果您喜欢我的恐怖猛鬼楼，别忘记分享给朋友...
清平乐之特工花魁
南楚一代权臣苏文卿因谋逆之罪满门抄斩。嫡女苏清洛临死前许下毒誓，用她九生繁华换仇人一命。女特工魂穿苏清洛化名清平成为京城第一青楼天香楼花魁，只为助她报这一世满门仇怨。...
惊世凰妃：邪王，心尖宠！
前世，她蠢的要命，信奉身边所有敌人，逼死身边所有亲人，临死，才幡然悔悟！重生，她带着千年底蕴归来，势要逆天改命，扭转乾坤，将曾欺她者，辱她者全部打死！说她废柴？她亮出神级天赋，分分钟碾压一切！说她丑陋？她摇身一变成为帝国第一绝色，并转身投入帝国最有权势的男人怀抱！又说她配不上他？她笑的风轻云淡，问枕边美男他们都说我配不上你，你觉得呢？美男身体力行造出个小包子，抽肿他们的脸！小包子暗戳戳地爬了出来爹爹是在说我吗？美男转头一看！！！如果您喜欢惊世凰妃邪王，心尖宠！，别忘记分享给朋友...
我真的不想谈恋爱
秋远得到了一个恋爱回报系统，俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强，换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白，就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了，我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗？是因为我喜欢舔才舔！不要太得寸进尺了！女人！这是一个先当舔狗，舔狗甩掉妹子，妹子知道舔狗的好之后，反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱，别忘记分享给朋友...
我在大宋贩卖焦虑
我向年轻人贩卖焦虑，他们称我为人生灯塔我向富婆贩卖焦虑，她们认为我是比柳永还要懂女人的妇女之友我向仕宦者贩卖焦虑，他们认为我是个有远见的人我向帝皇贩卖焦虑，他们称我是忧国忧民的仁人志士奋不顾身的谏言者以及智者其实，我一开始不过就是想制造一些焦虑，以此谋取点好处罢了。只是没有想到的是，在贩卖焦虑的过程中，我成了大宋首富大宋开宗立派的词人，大宋朝的守护者大宋皇帝宋神宗赵顼最亲密的战友苏轼的救世主王安石的拯救者辽国贵族最惧怕的毁灭者其实我想说的是，我不是针对谁，在座的诸位全都是韭菜！如果您喜欢我在大宋贩卖焦虑，别忘记分享给朋友...
从召唤师开始的斗罗世界
有召唤到异世界的盾之勇者有被人杀害死亡转生史莱姆有便利店穿越开启无限存档还有居家肥宅喝可乐意外身亡穿越斗罗世界！从此做任务成瑞兽建宗门踏七怪走向人生巅峰。ps小说会涉及一些宝可梦的精灵以及斗罗大陆的世界观。如果您喜欢从召唤师开始的斗罗世界，别忘记分享给朋友...