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第7章 进去出来 打基础（第3页）
没有必要，整一个几十厘米厚的钢板
这样整体打造起来的话，估计楼层的压力会很大。
搞不好整个房子会掉下去。
而且这个动静不能搞得太大，一旦被别人发现了。
在后面大灾变末世，聪明的人肯定会先打林玄的主意。
林玄连夜在网上咨询和订购了，一些极为强悍的精钢门和特别厚的防弹玻璃。
并且要预留一些比较小的射击孔。
在考虑的过程当中又加了一套空气过滤系统，防止有人用烟把他们逼出来。
这一套整个加下来，12万块钱就不见了。
幸好还赠送了上门安装的服务。
在明天下午就可以进行安装，正好这个时间段，大多数人也在上班。
不会有太大的动静，引起太多的注意力。
林玄还得去买一些用来紧急降落的绳子。
这样可以方便快速的从12楼快速下降，进行高空逃生。
并且林玄要开始做一些锻炼了，
在大灾变末日阶段，最重要的是一个强壮的身体。
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和武器的应用，那个时候暴力才是一切的的话语权！
于是乎，林玄又买一些健身器材和跑步机。
林玄本来的身体素质也不是很差，1米8的身高还是很有威慑力的。
再加上平时也没有什么过多的不良嗜好。
最多就是在情绪不稳定的时候，抽几根香烟，酒也喝的少。
全部购买完成之后。
接下来的时间林玄开始集中精力开始进行身体训练。
恢复原本应该藏在人身体当中的那些野兽一般的能力。
本来，人就应该是一个大型的暴力杂食性动物。
是时候找回林玄自己本身的肌肉爆发力，肌肉耐力，敏捷能力了！
......
时间来到第3天。
在一个基础的早晨晨跑，做了一些有氧训练之后。
林玄舒舒服服的吃了一个营养。
鸡蛋牛奶燕麦粥，再加上一些零散的水果。
接着开始了一些基础的力量训练，深蹲，卧推，等等。
”呼、呼、呼！“
一组接着一组
血脉膨胀的感觉真的令人非常舒服
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