手机浏览器扫描二维码访问
浩珅回到家后,便迫不及待地走进浴室,打开淋浴喷头,温热的水倾泻而下。
站在喷头下,浩珅的思绪渐渐飘回到了上午的比赛。他回想起队长和主力小前锋对自己进行的特训,那些高强度的干扰投篮场景在脑海中不断浮现。他感慨自己在其中所遇到的困难和挑战,也为自己能够逐渐适应和进步而感到一丝欣慰。
他想着自己在面对那些干扰时的紧张与不安,同时也为自己的每一次坚持和努力而感到骄傲。他深知这仅仅是一个开始,后面还有更多的提升空间。他反思着自己的不足之处,想着如何能够在今后的训练和比赛中做得更好。
水顺着他的身体流淌,仿佛也在冲刷着他内心的疲惫和压力。浩珅在心里暗暗对自己说,一定要更加努力,不辜负队长和主力小前锋的付出,也不辜负自己对篮球的热爱。他期待着下午集训的到来,渴望在不断地磨练中让自己变得更强大,他相信自己一定可以在篮球这条道路上越走越远,实现自己的梦想。
随着水渐渐变凉,浩珅的思绪也慢慢回到现实,他深吸一口气,关掉喷头,准备以全新的状态迎接下午的集训。
可能是上午的训练实在是有点累了,浩珅回到家后,洗完澡便一头倒在床上沉沉睡去。一点二十的时候,闹铃响了起来,迷迷糊糊的浩珅下意识地就把闹铃给按掉了。
时间悄然流逝,一点三十八的时候,浩珅突然猛地惊醒过来。他惊慌地看了一眼时间,心中暗叫不好。他迅速从床上弹起,以最快的速度洗了把脸,让自己稍微清醒一些。接着,他手忙脚乱地换好棉服,一把抓过背包背在身上,然后急匆匆地朝着校篮球馆飞奔而去。
一点五十五分,浩珅终于气喘吁吁地赶到了打球馆。此时,教练和其他队员正在有条不紊地做着热身活动。队长一眼就看到了刚进门的浩珅,连忙喊道:“浩珅,快点来做热身活动!”浩珅听到队长的呼喊,脸上露出一丝不好意思的嘿嘿一笑,然后迅速跑到一旁换好衣服。
换好衣服后,浩珅也赶紧加入到热身活动中。他活动着身体的各个关节,让自己的肌肉逐渐放松下来。不一会儿,浩珅就完成了热身活动。这时,教练大声说道:“好了,大家开始绕着场地拍球运动吧。”队员们纷纷拿起球,按照教练的要求开始行动起来。
浩珅也拿起球,跟在队伍中,有节奏地拍打着球,绕着场地跑动起来。他一边跑,一边调整着自己的呼吸和状态,为接下来的集训做好充分的准备。随着大家的拍球声和脚步声在球馆里回荡,集训又进入了一个新的阶段。
拍球结束后,教练一声令下,让大家开始进行5v5比赛。主力队员们迅速分成了两组,令人意外的是,除了浩珅被安排为a队替补外,其余人都在b队。
此时的浩珅,心中既有些紧张又充满期待。他深知自己虽然是替补,但也肩负着重要的责任。他站在a队的区域,目光紧紧地盯着场上的局势,随时准备着在需要他的时候挺身而出。而b队的队员们则个个摩拳擦掌,跃跃欲试,他们似乎对这场比赛充满了信心,想要在这场较量中展现出自己的实力。整个球馆内弥漫着紧张而又热烈的气氛,一场精彩的比赛即将拉开帷幕。
当比赛紧张而激烈地进行了一段时间后,教练做出了人员调整的指示,让浩珅替换下a队的小前锋,得分后卫,控球后卫(让浩珅在场上替换三个位置可以多在场上和主力打配合和发挥自己)。这一刻,浩珅内心的激动难以言表,他终于获得了期盼已久的上场机会。浩珅深吸一口气,努力平复着自己那微微有些颤抖的心跳,然后迈着坚定而有力的步伐踏入了赛场。
一上场,浩珅仿佛瞬间就与这个赛场融为一体,他的状态迅速提升至顶点。他与其他主力队员之间似乎真的存在着一种奇妙的默契,那是经过无数次训练和磨合所沉淀下来的。队友一个眼神的示意,一个细微的手势,他便能立刻心领神会。在一次进攻中,队友瞅准时机,送出了一个恰到好处的巧妙传球,球宛如带着使命一般,稳稳地落在了浩珅手中。只见浩珅犹如一只敏捷的猎豹,在刹那间迅速启动,他带着球左闪右突,那矫健的身姿如疾风般迅猛。对方的防线在他的冲击下瞬间土崩瓦解,他以不可思议的速度突破了层层阻碍。而当面对匆忙赶来补防的对手时,浩珅的眼中没有丝毫畏惧,他展现出了非凡的自信与果敢。一个急停变向,对方被他这突如其来的动作弄得措手不及,只能眼睁睁地看着他从自己眼前闪过,扑了个空。
紧接着,浩珅看准时机,高高跃起,他的身体在空中舒展,如同一只翱翔的雄鹰。他紧紧握住篮球,用力将球稳稳地投向篮筐。篮球在空中划出一道无比美丽的弧线,仿佛一道闪耀的光芒,空心入网!这精彩的一幕让场下的观众们先是一愣,随后爆发出一阵震耳欲聋的热烈欢呼声。这欢呼声如海浪般汹涌澎湃,充斥着整个球馆。然而,浩珅并没有满足于这一次的成功,他深知比赛还在继续,自己必须乘胜追击。在随后的一次进攻中,他再次展现出了卓越的跑位意识,恰到好处地接到了队友的传球。这一次,他毫不犹豫地选择了直接上篮,他如同一道闪电般,以惊人的速度冲向篮筐。在空中,他凭借着出色的身体协调性和敏捷的反应,巧妙地避开了对手的封盖。他的指尖轻轻一挑,篮球听话地再次落入篮筐,上篮成功!这连贯而精彩的进攻动作,让场下的观众们为之疯狂,掌声和欢呼声一浪高过一浪。
浩珅与主力队员们之间的精彩配合让整个a队的士气大振,他们在赛场上越发勇猛,仿佛被注入了无穷的力量。一次次犀利的进攻,一次次顽强的防守,他们打出了一波又一波的高潮。而浩珅也在这场比赛中充分展现了自己的实力和潜力,他用出色的表现证明了自己的价值。他不再是那个替补席上等待机会的少年,而是赛场上一颗耀眼的明星。他用自己的行动诠释着对篮球的热爱与执着,要让所有人都看到了他的光芒。
浩珅回到家后,便迫不及待地走进浴室,打开淋浴喷头,温热的水倾泻而下。
站在喷头下,浩珅的思绪渐渐飘回到了上午的比赛。他回想起队长和主力小前锋对自己进行的特训,那些高强度的干扰投篮场景在脑海中不断浮现。他感慨自己在其中所遇到的困难和挑战,也为自己能够逐渐适应和进步而感到一丝欣慰。
他想着自己在面对那些干扰时的紧张与不安,同时也为自己的每一次坚持和努力而感到骄傲。他深知这仅仅是一个开始,后面还有更多的提升空间。他反思着自己的不足之处,想着如何能够在今后的训练和比赛中做得更好。
水顺着他的身体流淌,仿佛也在冲刷着他内心的疲惫和压力。浩珅在心里暗暗对自己说,一定要更加努力,不辜负队长和主力小前锋的付出,也不辜负自己对篮球的热爱。他期待着下午集训的到来,渴望在不断地磨练中让自己变得更强大,他相信自己一定可以在篮球这条道路上越走越远,实现自己的梦想。
随着水渐渐变凉,浩珅的思绪也慢慢回到现实,他深吸一口气,关掉喷头,准备以全新的状态迎接下午的集训。
可能是上午的训练实在是有点累了,浩珅回到家后,洗完澡便一头倒在床上沉沉睡去。一点二十的时候,闹铃响了起来,迷迷糊糊的浩珅下意识地就把闹铃给按掉了。
时间悄然流逝,一点三十八的时候,浩珅突然猛地惊醒过来。他惊慌地看了一眼时间,心中暗叫不好。他迅速从床上弹起,以最快的速度洗了把脸,让自己稍微清醒一些。接着,他手忙脚乱地换好棉服,一把抓过背包背在身上,然后急匆匆地朝着校篮球馆飞奔而去。
一点五十五分,浩珅终于气喘吁吁地赶到了打球馆。此时,教练和其他队员正在有条不紊地做着热身活动。队长一眼就看到了刚进门的浩珅,连忙喊道:“浩珅,快点来做热身活动!”浩珅听到队长的呼喊,脸上露出一丝不好意思的嘿嘿一笑,然后迅速跑到一旁换好衣服。
换好衣服后,浩珅也赶紧加入到热身活动中。他活动着身体的各个关节,让自己的肌肉逐渐放松下来。不一会儿,浩珅就完成了热身活动。这时,教练大声说道:“好了,大家开始绕着场地拍球运动吧。”队员们纷纷拿起球,按照教练的要求开始行动起来。
浩珅也拿起球,跟在队伍中,有节奏地拍打着球,绕着场地跑动起来。他一边跑,一边调整着自己的呼吸和状态,为接下来的集训做好充分的准备。随着大家的拍球声和脚步声在球馆里回荡,集训又进入了一个新的阶段。
拍球结束后,教练一声令下,让大家开始进行5v5比赛。主力队员们迅速分成了两组,令人意外的是,除了浩珅被安排为a队替补外,其余人都在b队。
此时的浩珅,心中既有些紧张又充满期待。他深知自己虽然是替补,但也肩负着重要的责任。他站在a队的区域,目光紧紧地盯着场上的局势,随时准备着在需要他的时候挺身而出。而b队的队员们则个个摩拳擦掌,跃跃欲试,他们似乎对这场比赛充满了信心,想要在这场较量中展现出自己的实力。整个球馆内弥漫着紧张而又热烈的气氛,一场精彩的比赛即将拉开帷幕。
当比赛紧张而激烈地进行了一段时间后,教练做出了人员调整的指示,让浩珅替换下a队的小前锋,得分后卫,控球后卫(让浩珅在场上替换三个位置可以多在场上和主力打配合和发挥自己)。这一刻,浩珅内心的激动难以言表,他终于获得了期盼已久的上场机会。浩珅深吸一口气,努力平复着自己那微微有些颤抖的心跳,然后迈着坚定而有力的步伐踏入了赛场。
一上场,浩珅仿佛瞬间就与这个赛场融为一体,他的状态迅速提升至顶点。他与其他主力队员之间似乎真的存在着一种奇妙的默契,那是经过无数次训练和磨合所沉淀下来的。队友一个眼神的示意,一个细微的手势,他便能立刻心领神会。在一次进攻中,队友瞅准时机,送出了一个恰到好处的巧妙传球,球宛如带着使命一般,稳稳地落在了浩珅手中。只见浩珅犹如一只敏捷的猎豹,在刹那间迅速启动,他带着球左闪右突,那矫健的身姿如疾风般迅猛。对方的防线在他的冲击下瞬间土崩瓦解,他以不可思议的速度突破了层层阻碍。而当面对匆忙赶来补防的对手时,浩珅的眼中没有丝毫畏惧,他展现出了非凡的自信与果敢。一个急停变向,对方被他这突如其来的动作弄得措手不及,只能眼睁睁地看着他从自己眼前闪过,扑了个空。
紧接着,浩珅看准时机,高高跃起,他的身体在空中舒展,如同一只翱翔的雄鹰。他紧紧握住篮球,用力将球稳稳地投向篮筐。篮球在空中划出一道无比美丽的弧线,仿佛一道闪耀的光芒,空心入网!这精彩的一幕让场下的观众们先是一愣,随后爆发出一阵震耳欲聋的热烈欢呼声。这欢呼声如海浪般汹涌澎湃,充斥着整个球馆。然而,浩珅并没有满足于这一次的成功,他深知比赛还在继续,自己必须乘胜追击。在随后的一次进攻中,他再次展现出了卓越的跑位意识,恰到好处地接到了队友的传球。这一次,他毫不犹豫地选择了直接上篮,他如同一道闪电般,以惊人的速度冲向篮筐。在空中,他凭借着出色的身体协调性和敏捷的反应,巧妙地避开了对手的封盖。他的指尖轻轻一挑,篮球听话地再次落入篮筐,上篮成功!这连贯而精彩的进攻动作,让场下的观众们为之疯狂,掌声和欢呼声一浪高过一浪。
浩珅与主力队员们之间的精彩配合让整个a队的士气大振,他们在赛场上越发勇猛,仿佛被注入了无穷的力量。一次次犀利的进攻,一次次顽强的防守,他们打出了一波又一波的高潮。而浩珅也在这场比赛中充分展现了自己的实力和潜力,他用出色的表现证明了自己的价值。他不再是那个替补席上等待机会的少年,而是赛场上一颗耀眼的明星。他用自己的行动诠释着对篮球的热爱与执着,要让所有人都看到了他的光芒。
不知名游戏网友 诸天:开局韦小宝,系统任务翻倍 冷霜王妃 四合院:我的穿越为啥这么陋 仰望阳光仰望你 我喜欢你,不止喜欢你 天刀之风起云涌 诸天:开局修仙小世界 二少别虐,许小姐嫁给你哥了 九尾之夜,我一拳打爆尾兽玉 云溪的轮回仙途 皎皎鸾凤吟 难宠 斗破之我有个外挂 只愿来世不相见 侠盗飞车:从罪恶都市开始 暗帝宠妻 长生,轮回 我愿未曾遇见你 被赶出家门?!我靠直播算命爆红!
顾家往上八代就是望族,二少顾渊泉年方二十四接掌故源集团。刚高中毕业的孤儿景元姗,傻傻的上门求抱养,转身被送进监狱。没人知道狱中发生了什么,而顾渊泉成了最冷酷无情的霸总。景元姗获得假释,面对的是景妈妈病逝,还得接手另十二个被收养的孤儿。顾渊泉现在,我养你,或者你养我。景元姗一边去,别影响我做影后。如果您喜欢顾先生请原谅,别忘记分享给朋友...
自从村子里出了个杨小宝,乡村生活开始丰富了起来。比如帮马寡妇家里打打旱井。帮美女丽丽赶跑追求她的流氓。帮隔壁雪梅婶婶治愈多年不育的顽疾。帮村里修通了通往镇上的大路。乡亲们,姐妹们,我杨小宝来了!...
我为美食狂叶秋叶本是一个名不见经传的小厨师,却因为一个小小的误会得到了一辆美食基地车,从此踏上了以美食征服世界之旅。被誉为全球最大老饕的米其林美食杂志总编伊莎贝莉在杂志上公开向叶秋叶求爱,声称叶秋叶吻过她,她要马上离婚飞到叶秋叶身边,只求每天可以吃到叶秋叶亲手烹制的美食。叶秋叶伊莎奶奶,您一把年纪这样碰瓷不太好吧?说在前面的话老三既然重新使用这个马甲发新书就已经下定了决心,无论这本书的成绩如何,老三也会按照原定计划将这本书写完,除非是老三暴毙。所以请喜欢这本书的朋友放心收藏,也请喜欢的朋友投给本书宝贵的推荐票如果您喜欢我为美食狂,别忘记分享给朋友...
这是炼气士的世界。朝廷覆灭,百家当道,十六州中煌煌盛世,机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术!风雨如晦,乱世倾轧之下,谁能勘破迷雾?少年走入众圣棋局,终成执子之人。如果您喜欢剑魁,别忘记分享给朋友...
甜宠复仇爽文苏府最不受待见的庶出二小姐苏兮程,被指婚了!对象竟是当朝的靖王殿下。靖王自小体弱多病,缠绵病榻,但实则病娇腹黑男一枚,他韬光养晦,行事手段阴狠毒辣。一个是性情不定的病娇王爷,一个是府中最不起眼的小庶女。身份的悬殊,以至府内府外,宅前宅后,不知多少人在等着看她苏兮程的笑话。岂料,这位病娇王爷竟一夜之间化身宠妻狂魔,两人婚后的生活更是恩爱的羡煞旁人。娘子何必生气?夫君这就帮你宰了他。在虚弱的身子,也抵挡不住他目光如炬,寒气逼人。靖王妃握草,这眼神,哪里还像个病娇啊!靖王本王以江山为聘,你可愿与本王一生?王妃等等应该是,本王妃给你的江山为聘,你可愿与我一生?靖王好,江山为聘,本王愿一生为你如果您喜欢成婚后,我和病娇联手了,别忘记分享给朋友...
关于盛世妖妃21世纪的传奇神偷,因为一块有魔力的宝石而穿越了!虽然穿成了一个小废材,但是某女依然不改色心,一方水土养一方美男啊!吃吃喝喝看美男才是人生乐事!然鹅,却有人缠上了她。你,你你你不要...