格格党

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第5章 严苛的生活二5(第1页)

电梯门打开,一间巨型健身房出现在她眼前,四面都是镜子,各种见都没见过的器械应有尽有,林岚和一个看起来像健身教练一样的男人站在房间中央,正说着什么。

来到林岚面前,晓冉塞了个保温杯在她手里就转身离开了,赵之余看着眼前的两个人,心里涌上不安。

“先做体测吧。”

林岚发话,健身教练拉着赵之余上了一台机器,机器上的屏幕快速的展示着数字。

教练挑眉,“那么胖?接下来要辛苦一阵了。”

“可不是吗……躺了半年呢,一身肉。”

赵之余听着二人的对话,惊得下巴都要掉了,也不知道是从哪里忽然就涌上了一股不服的勇气,“你们俩没有事吧?”

说话的二人一愣,转过头看她,她抬手指向屏幕,心里的话一股脑的就往外倒,“你们是欺负我没办过‘健身洗澡卡’啊?!体脂率18.1%,你们居然说胖!我原来……的朋友可是有35%的体脂,我只有她一半那么瘦,你们还要说胖!是非得瘦成骷髅才行吗?!身为公众人物,能不能不要整天制造身材焦虑了啊?!”

偌大的健身房里鸦雀无声,林岚和教练定定的看着赵之余,赵之余也没想到自己一时情急之下说出了如此慷慨激昂的话,还险些把老底都撂了,好在及时改了口,可林岚却蹙起眉,“你原来哪个朋友有35%的体脂啊?”

“就……一个朋友。”

赵之余有些心虚的垂眼,转瞬又觉得不对劲,抬起了头,“这不是重点,重点是这世上的美不是只有瘦成骷髅这一种,身为公众人物就应该传播正能量,鼓励女性拥有健康的身体和身材!不要那么狭隘,别人卷你也卷,这世上没有瘦成骷髅的女孩子难道都不活了吗?”

她一脸正气的看着他们,可悄悄摸摸想要挪下体测机的脚步却透露出她的心虚,想当年她中考八百米都是装病才过了的,这旁边的跑步机要滚动起来,那不是要她的命啊!

可就在她的双脚即将挪下体测机准备开溜之际,教练一把就揪住了她那纤纤的手腕,毫不留情的把她往跑步机上拖去。

“我还有事,这儿就交给你了。”

“行,放心吧。”

林岚说完径直就走了,教练一掌把赵之余推上了跑步机,低下头看着手里的档案板,赵之余眼睁睁的看着他在每一项后面都加了字,刚才那股不知从何而来的气势骤然就消弭殆尽,她怂怂的换上讨好的笑,甚至想伸手抢过教练的档案板,“教练,我……我刚才……是瞎说的……”

“先热身,我们今天先做恢复训练。”

教练抬头看她,把档案板背到身后,脸上是和煦的笑容,赵之余却越发觉得大事不妙,“别……教练……要不你先和我说说,我们接下来的计划?又或者……我跟王妈说,我晚上少吃两个鸡蛋……不!我不吃了,我连鸡蛋都不吃了,行吗?!”

饿肚子是小事,忍忍就过了,她很擅长,这锻炼可是要了亲命的事啊!

教练神秘的笑,根本不听她说什么,伸手就在按键上“滴滴滴”,脚下的跑步带动起来,赵之余被迫的跟着走,脸上现了恐慌,“教练,我刚才是有口无心的……别,这怎么还上手了……”

教练依旧在笑,按按钮的手却一下没停,“运动能让加快血液循环,给大脑供氧,提供内啡肽,有助于恢复,加油!跑起来!”“……教练,有话好好说!”

脚下的跑步带随着“滴滴”声越来越快,赵之余被迫的玩命抡起了两条细长的腿,教练满意极了,“本来热身十五分钟,但我觉得不够,再加五分钟吧,接下来的力量和有氧也多加个十分钟,加油!跑起来!”

赵之余再没有了说话的力气,时间仿佛骤然就变成了十倍慢,二十分钟还没过去一半,她已经两眼发黑了,两条腿在跑步机上抡得像马达,如换不过来气一般的小狗张大了嘴,胸腔里像堵了块石头,她舌头都要跑得伸出来了!

“闭嘴,用鼻子呼吸,躺了几个月怎么连最基础的都忘了?”

“……我跑不动了……”

“坚持,刚恢复是会有点难。”

“我真的跑不动了……我腿软……我喘不过气……”

“你这说话不是说得好好的吗?坚持!”

教练激昂的说着,一边鼓励一边转身去准备一会儿要用的器械,身后却忽然传来惨烈的“啊”声,他惊讶的回头,只见跑步机上的赵之余双腿一软,左腿绊着右腿摔在了跑步带上,跑步带又一直向后退,她整个人伴随着碰撞的“嘣”声,滑到了地上,就这么……

给他跪下了。

“你这是……”

“教!练!”

赵之余匍匐在地,顺势就来了个五体投地大礼!

“我们今天……就到这儿吧?”

跪也跪了,那不如就顺势告饶……给他磕一个吧!

照他说的那个练法,她今天就要交代在这儿了,尊严哪有命重要啊!

久久等不到教练回应,她可怜兮兮的抬起头,对上了教练微眯的双眼……

满是疑惑与了然。

她心里涌上深深的惶恐……

两个小时后,晓冉接到电话,来到28楼,把瘫在地上的赵之余拖进了电梯。

少年心事百转千回  情亦有欢当局者迷  欢迎来到转生史莱姆的世界  女房管  什么赛博精神病,一介武夫罢了  从第九世开始成仙  身为神父,有点肌肉怎么了?  直播算命:三教同心欢乐多  我的小奶兽换成了医神大佬  为什么高中不能有趣?  人族崛起之峥嵘百家  我在倚天那些年  82年的我  炒股改命:我的股神小富婆  大明嘉靖:从长生开始  从边军走出来的悍卒  医条富贵路(上)  重生胖虎不想努力  末世:我,红警指挥官  [综漫] 天然系笨蛋真的能当卧底吗  

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