格格党

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第176章(第1页)

“要么这样吧,我继续教你。”

罗惟的眼睛一亮,转而又暗了下去,他以为会是什么好主意……

“你要保存体力,我不需要,你可以看我的示范,然后自己从里面摸索能用到的东西,格斗这东西,实践是一码事,看人打斗又是一回事,这两方面都是必不可少的,反正现在也无聊,就考验下你的悟性吧。”

沉稳和罗惟的体力完全不成正比,陪罗惟练习,沉稳很轻松,而罗惟却累的要死,所以只是给他做几个示范动作什么的,对沉稳来说是小菜一碟。

罗惟又能从中学到东西。

何乐不为。

他立即点头,那频率,犹如捣蒜。

沉稳笑了下,那笑容,颇有深意,不过兴奋过度的罗惟并没发现,在沉稳提出去他们之前练习的地方时,他也没有异议。

休息了三天,他可算有事可做了。

沉稳脱了鞋袜,这地面不像正规的健身房,有东西铺着,怕摔倒,这里面光秃秃的连张毯子都没有,他们的条件一直很艰苦。

示范和对打不同,沉稳打了一套正规的拳法。

拳法很好看,但在实战中也就沉稳这样的人能使得出来,到罗惟那儿,只要取胜就好。

所以他只要记住几个要领,怎么出拳,怎么收招还有如何灵活的将肢体与思维连贯到一起。

沉稳打拳时,罗惟的手也没跟着闲着,要么就是比划两下,要么就是微张着嘴看着,沉稳打完了,就来问他,看出了什么。

然后罗惟就把自己看到的讲一遍,沉稳会给他担出意见,或是改正的方法,然后俩人还能简单的比划两下。

不是真正动手,就是沉稳示意他这样出招,罗惟要改怎么反应,全都是慢动作,毫无杀伤力。

这同样很有乐趣,罗惟学的很认真。

沉稳就这么反复打着,然后他们共同研究,等到最后,沉稳问他,要不要来比划两下。

罗惟很心动,反正就是打一次,对体力不会有太大的影响,他只犹豫了一小下,就站到了沉稳面前。

对打时,沉稳从不客气,不等罗惟站好,他上去就是一拳,罗惟的手肘护着前身,沉稳这拳头打过来他下意识的用胳膊去搪,在挡住的同时,偷袭他的肋下等相对薄弱的地方。

不管罗惟反应多快,他在沉稳那儿都占不到太多便宜。

俩人打了没多久,罗惟就大汗淋漓了,反观沉稳,还是一派从容。

罗惟的速度跟不上了,沉稳挥拳时,他习惯性的档住,可是这胳膊一伸,像是按了一个开关一般,瞬间牵到身上所有神经,罗惟就觉得腰一酸,背一疼,差点就跪下去。

他呲牙了,这就导致沉稳再打过来时他没来得及挡住,这一拳直接把他揍坐下了。

沉稳站住了,他看着地上的人皱眉,那声音里也是相当不满的,“怎么回事儿?”

竟然会有这么大的失误。

沉稳是个严厉的老师,他从不对他有任何姑息,罗惟也是知道,他苦着脸摇摇胳膊,“我也不知道,怎么突然这么疼,浑身上下都疼……”

罗惟满腹狐疑的动着身体的零部件,不管碰哪儿都是一样的疼,沉稳就站在那里看他折腾,等罗惟费解的像是自己突然变了性一样,他才蹲到他面前。

然后把罗惟的袖子挽了起来。

罗惟那胳膊上,有几块淤青,看这颜色,已经好多天了。

有句话叫积劳成疾。

受伤不要紧,但重复受伤,又没得到充分的治疗和休息,身体当然会抗议。

从他们开始捡起这课程起,罗惟的身体就一直在受创,他这人大大咧咧的,根本想不到要去擦药或是怎样,就一直这么放任着。

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