手机浏览器扫描二维码访问
第98章 全新训练规则石川突破45级第1更（第2页）
对于这些人的唉声叹气，石川只觉得可笑。
网球训练，哪里有什么安逸和享受。别的不说，立海大的切原，当初挑战真田失败，回去后就给自己拖轮胎加练，训练下半身的强度。
四天宝寺的白石。
身为部长，是全国级的高手。
但人家却日复一日的，进行基础的训练。完全在枯燥的生活中，走出了一条属于自己的道路。
手冢、真田，这些顶级的高手，谁又不是如此。
别人的天赋本就数一数二，付出的训练时间，也比冰帝的队员更多。这种情况下，如果按部就班的训练，冰帝又如何能够真正的登顶全国。
要知道。
原著的冰帝，是连续败给了不动峰和青学，品尝到败北的滋味，方才在痛苦中觉醒，疯狂的训练提升实力。
但这个时空，冰帝一切都太顺风顺水了。
球队没怎么经历过挫折和失败，从地区赛一路过来，横扫了东京都的全部对手。以至于，给许多人都造成了一种，冰帝已经没有对手的错觉。
石川现在。
就是要狠狠的敲打一下这种问题。
“我们.明白了。”
面对石川的高压，芥川、向日等人只能选择接受。
而石川随后，又抛出了自己的第二招撒手锏。
“另外，我准备修改一下惩罚的措施。以前的惩罚制度，太不人性化了。”
“好啊好啊！！”
这话一出，立刻迎来了绝大多数人的欢迎。那些没说话的，却不是因为不高兴，而是感觉反常。
在他们看来，这位冰帝的副部长，从来都不是那种单纯的好人形象。
这个时候，肚子里面恐怕没憋着什么好屁。
果然。
就见石川笑着道：“根据训练的级别，我开出了对应的惩罚措施。普通队员，没能完成训练量的，每次要喝完3oo毫升的凉茶。”
“啊？”
其他队员顿时脸色一变。
3oo毫升？
瞬间从原来的5o毫升提升了六倍？
这会死人的吧？
“其次，是针对强化训练的选手。”
没有理会众人的反应，石川继续道：“完成训练量不足9o%的，需要喝掉3oo毫升凉茶。完成训练量不足75%的，需要喝掉3oo毫升特制凉茶。完成训练量不足5o%的，需要喝掉3oo毫升特制蔬菜汁。”
“当然。”
看到众人一副苦瓜脸的模样，石川笑道：“如果当天直接不想训练的，喝完3oo毫升我特别制造的青醋饮料，就可以了。”
说完。
他拿出了一瓶泛着幽光，颜色偏深灰的液体。在阳光下，反射出宛如‘恶魔’的光泽。
“咕嘟。”
你不准玩游戏王！ 谁在高达玩恋爱养成啊 九叔：我成了千鹤道长，威震道门 无涯之海 那个坏家伙 苏宁林盼曦 神医回归：寡妇姐，请自重 长枪策马平天下！ 欲之渊 科研国士穿成猫，歼星舰升空了？ 心机绿茶整治侯府 这个漫画家精神病吧 骚母李瑶 我不是老师 古今中外妖女的榨精盛宴 哥布林播种王国 我的儿子是太古大帝 英灵时代，十连保底 斗破之从微末到斗帝 火影：这个死神过分天才
甜品屋的大佬都超A
陆无双泰国旅游，意外街头遇见高中同学林中璨。‘碌番薯，先帮我个忙，其它都好商量。帮忙假扮现女友气走前任渣渣女，戏精上身简直不要太爽。扮一次假女友后怎么还给赖上了？回国没地方住，先暂住几天。酒店太贵了又不舒服，先收留几天。这住着住着，怎么变拖手仔了？林中璨，你是有预谋的吧？不，我是深谋远虑拐个老婆回家的。如果您喜欢甜品屋的大佬都超A，别忘记分享给朋友...
周老太太的重生纪事
人生的前三十年，她一直怨天尤人，觉得这世道是如此的不公平，经历一次大变，她明白不靠天不靠地能靠的只有自己。之后的十年，她认真的工作，积极的生活，然而厄运再次降临，天无绝人之路，她又一次挺了过来，这一如果您喜欢周老太太的重生纪事，别忘记分享给朋友...
我的女儿居然是重生者
陈辰，重点大学本科毕业生，26岁，双亲健在，有一个温柔善良的老婆，一个古灵精怪的女儿，日子虽不富裕却十分幸福美满突然平平淡淡的生活被打破了某一天下班回家，他发现自己能听到女儿的心声并且，女儿竟然是个重生者于是，一切从这一天开始变了ps平行世界，请勿代入，本小说及人物纯属虚构，如有雷同，纯属巧合如果您喜欢我的女儿居然是重生者，别忘记分享给朋友...
隋末我为王
牺牲了，穿越了，是隋末，还在卖力表演花样作死大全的隋炀帝已经蹦达不了几天，王世充李密窦建德和翟让等一干猛人已经在迅速崛起，老李家也已经在默默的积累实力...
觉醒大明星
觉醒app是啥？千万别碰她，这就是个没羞没臊的坑如果您喜欢觉醒大明星，别忘记分享给朋友...
步步惊婚
他是京都城最尊贵最神秘的男人，ZMI机关特工首脑。一个权倾天下的大人物。有多大？！他说，试过才知道！她是外地来京的犯罪心理学硕士，管教所心理辅导员。一个饥荒不饱的小人物。有多小？！她说，关你什么事？占色想不明白，为什么就上个厕所的工夫，也会被这样一个冷魅尊贵邪戾，霸道，牛逼…但凡小言男主身上的贴金词儿都能用...