格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 蹲步起伏身若奔马二(第1页)

第5章蹲步起伏身若奔马(二)

呼呼沙沙沙

月明星稀秋风吹拂,院里的树叶出沙沙声响。

淡淡的药香飘荡在空气中。

林哲羽喘息着靠墙席地而坐,双腿忍不住颤抖。

他已经锻炼了一个多时辰,一双脚仿佛不是自己的一般。

“马步桩不行,没有出现在技能栏。”

林哲羽颤颤巍巍地来到茶楼。

正确内(容在%六九%书吧读!{

他的脸色有些白,身体颤抖幅度更大了,两腿打起了摆子。

下午。

碧丹茶楼因为林哲羽,人气越来越高,直追溢香茶楼。再过不久,估计就要越对方了。

林哲羽上下起伏间,身体的颤抖幅度开始变大,他快要坚持不住了。

啪。

渐渐的,他对站马步桩上了瘾。

他的双腿已经开始忍不住颤抖,豆大的汗珠从额头滑落。

身体从打破极限的肌肉撕裂感中,恢复了过来。

林哲羽准备休息了。

相比较一个月前,他身体壮实了许多,精气神饱满,完全看不出曾经是个流民。

说书时间很快就到了。

“那恭喜了。”吴管事笑着道,为林哲羽感到高兴。

“烧点热水浸泡一下,明天起来继续锻炼。”

一副药方可以分三天熬炼,每天喝一碗,第二天起来疲劳一扫而空。

“是。”

汗水浸透衣衫。

直到今天,眼看着马步桩触及到了一个时辰,林哲羽干脆咬牙坚持,顺便将身体极限也破了去。

距离突破身体极限,已经不远。

这一次,他坚持了十来分钟,才感觉坚持不下去。

“你的马步桩能够站立一个时辰了么?”吴管事好奇道。

泡了半个时辰热水,林哲羽感觉舒服了许多。

钓到会做饭的年代文男配  玛瑙鳄的海底自救指南  天修之道  太子每天两眼一睁,就是雄竞  七零:被迫换亲后,高冷老公宠上天  娇娇媚又撩,冰山男神脸红心跳  妻儿死祭:渣总以死谢罪,跪求原谅  宠妾翻身:陛下以天下为聘  [综]模拟人生蝙蝠崽  咸鱼通房带娃跑路,世子疯魔了  娇软外室出逃,男主们疯了  离婚后,我中奖两个亿  虐我凶我甩了我?我牵小奶狗你慌什么  小师妹人畜无害,一剑却毁天灭地  咸鱼美妾超好孕,糙汉将军日日宠  四方笼  失业后小猫让我当饲养员  超燃武夫:被妖女盯上后,竟成武神  快穿:被男主攻略后,他说我有病  穿古今小杂货铺:拐个皇子生崽崽  

热门小说推荐
我真的不想谈恋爱

我真的不想谈恋爱

秋远得到了一个恋爱回报系统,俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强,换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白,就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了,我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗?是因为我喜欢舔才舔!不要太得寸进尺了!女人!这是一个先当舔狗,舔狗甩掉妹子,妹子知道舔狗的好之后,反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱,别忘记分享给朋友...

回到地球当奶爸

回到地球当奶爸

万界天尊苏云生回归地球,从此他要找回在地球昔日所有失去的一切。他的爱妻,还有他的女儿。还有就是一切的修为。他进入学院再次修炼,在无数财富绝学和灵物仙灵境地的帮助下,首先让爱妻谢灵欣脱胎换骨如果您喜欢回到地球当奶爸,别忘记分享给朋友...

讨逆

讨逆

史上最惨的造反。看着仅有的两个手下,杨玄觉得这个造反是不是有些儿戏。郎君,不是造反。是讨逆!怡娘认真的道郎君才是正朔,如今长安城中的是伪帝。直至某一天,杨玄打开了那个来自于千年后的神奇卷轴。原来造反,不,原来讨逆真的不是事啊!如果您喜欢讨逆,别忘记分享给朋友...

前浪

前浪

彭向明在病床上一躺九年,全靠看电影听歌打发残生,没想到一觉醒来,自己竟在平行时空重回21岁,还成了导演系的学生。在这里,他本来打算捞点钱就撤,好好的享受人生,却没想到,在地球上已经落伍了的前浪作品,在这里竟然大受欢迎!他只好顺势一步步走下去,成为永不沉没的前浪!...

谜案追凶

谜案追凶

关于谜案追凶身为市局刑侦队大队长,骆斌临危受命,然而深入调查,曾经的秘事又牵引出更多令人匪夷所思的异闻。看不见的黑手隐秘无形的波澜种种扭曲的人性当骆斌拨开迷雾,却发现有些事一旦开始,终将无法结束...

格林潼话

格林潼话

这辈子只要你一个人。这是当年江潼亲口对林七说的。如今虽已时过境迁,物是人非,但是江潼永远都是林七心中的白月光。然而兜兜转转,直到再次相遇。林七才发现,原来这些年,真的只有她一个人在念念不忘。只是她不知道的是,江潼一直都在信守承诺,等她释怀,等她回来!...

每日热搜小说推荐