格格党

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第49章 温柔阳光的学长男配6（第2页）

她没做过这个体式，其他老师也没要求，一直以来都是完成不了就休息。

“离开我的手。”高雯再次提醒，一点都没有开玩笑的意思。

张妮深吸了气，运用脑子里所有的经验，绷直脚背，把自己抬起来的脚努力再往上拎，脸上又开始冒汗，大口喘气，单脚站立的腿又开始左右摇晃，恨不得单脚跳舞。

高雯：“不要用脚趾扣地面，脚背放平。大脚球发力。”

“我站不住。”张妮欲哭无泪，“大脚球是哪里啊？”

此言一出，大家纷纷发笑。

张妮觉得更丢面子了，也要开始笑，看到一双白皙娇嫩的脚踩在她大脚拇指的下方，高雯依旧没有和她说笑：“这个地方发力往下踩，脚的内沿发力。”说完又道，“你可以做到。”

见不能放弃，张妮只能按照高雯所说，大脚拇指往下用力，身子倏然就稳了不少。她深吸着气，再次又把自己抬起的脚抬高，单腿站着的腿尽量绷直。

抬高。

再抬高。

“哇，张妮厉害啊。”旁边和她认识的会员已经夸赞出口。

张妮自信心又多了点，继续跟着高雯的指令走。

“右手向后，抱住你的右脚背。”

“你的手和你脚作对抗，再次把你的腿拎高。”

“左手平举。”

.....

张妮做了一个半标准的舞王式，单脚站立，一只手抓着一只脚，都高过头顶了，上半身还往前屈下来，虽然还在摇晃，但勉强能稳住。

大家看到她，纷纷夸赞：

“可以啊。”

“这个腿抬得很高，厉害厉害。”

“张妮很有潜力嘛。”

……

高雯离开时说了句：“体式很漂亮，再坚持一会。”

就是这句话，让汗水不断往下滴的张妮用尽力气在维持体式，那是从来没有过的自豪感。

不知道为什么，高雯的夸赞听着让她觉得很舒服，带着真诚和鼓励，让人大受鼓舞，愿意尝试。

之后的上课氛围染上了几分认真，因为高雯这个老师上真格的，脸上都是认真，态度也负责，她们也就不好意思笑了，努力跟上引导指令。

或许其他老师上大课时候会休息，或者做几个放松体式，高雯上课的体式动作衔接性很强。

会员刚想把脚放下，另一个体式就来了。

一套动作下来，高雯说下课的时候，大家还有点没回味过来，这节课好像很漫长，又好像过得很快很充实。

每个人都汗流浃背却清爽精神。

“老师再见。”有些离开的会员和高雯打招呼。

“再见。”高雯笑着点头。

大家见她笑了，心里印象不由又发生改变，还以为是个严肃不苟言笑的人，原来只有在上课的时候认真严谨。

对她的印象感觉很好，负责任又专业。

有些人还来和她寒暄，张妮抱着她儿子也走过来，看向高雯，还让对方叫姐姐。

她的儿子小饼干今年三岁，正是闹人又可爱的时候，奶声奶气叫了声：“姐姐。”

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