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许川点点头,这个并不难理解,比如同样的身体素质,职业拳手和普通人的出拳力量就完全不同,这就是发力技巧的区别。
吴理继续道:“所以外三合的目的就是通过控制肩胯,肘膝和手足这些关键节点,尽可能地使自身力量传递得更顺畅,效率更高。”
“当你蹬地时,肩胯,肘膝,手足相互配合,使全身力量都在向下,当你出拳时,肩胯,肘膝和手足又帮助你将力量一节一节地传递上去,这就是所谓地节节贯通。什么时候力量能够100地传递,不损耗一丝一毫,这就是明劲大成了,而当你能够在力量传递的过程中一节一节地助推,如同火箭升空那样不断给予助力,最终效率超过100,这就是明劲巅峰!”
“普通人的发力效率大概只有20,30,练过拳击,懂发力技巧的,大概能到40,50,而职业拳手差不多能到70,80,越往上,难度越大。至于超过100的明劲巅峰到底能达到什么程度,那取决于人体自身能够承受多大的力量,太强的出力,肌肉,骨骼,筋络都受不了,所以内家拳要伸筋拔骨,这是在根本上提升一个人的力量。”
“做到外三合,就是要你出招发力时,全身力量协调如一,去掉拙力,整体发力。其实你在练习五行拳和十二形时,已经能够做到外三合,那些发力技巧和招式动作,就是在帮助你做到整体发力,不断提高你的发力效率。只不过在站三体式时,我特意强调外三合,你反而不知道该怎么做了。”
许川闻言恍然,他的资质本就很好,现在经过吴理这么一点拨,立刻就明悟过来,仔细回忆自己在发五行拳和练十二形时的动作和技巧,很快就掌握了三体式的外三合。
吴理看着许川的动作,满意地点点头:“做到外三合,等身体形成自然反应和肌肉记忆,你距离内三合就不远了,到时候就可以开始易骨易筋。”
许川点头,他经过吴理的教导,已经知道形意拳的易骨易筋才是真正长功夫的手段,筋强骨壮之后,很容易就能做到暗劲勃发。
许川练了十六年散打,在明劲的功夫上已经到了一个瓶颈,用吴理的说法就是,距离明劲大成还有一步之遥。而那些顶尖的职业拳手无一不是明劲大成,世界拳王更是明劲巅峰,许川想要在明劲上取得突破,剩下的主要还是看天赋。
很明显,十六年都到不了明劲大成,许川在明劲上的天赋并不算出色。不过他在内家拳上的天赋却得到了吴理的认可,他现在暗劲才刚刚入门,等完成了初期的易骨易筋,必然会迎来一个飞速的成长期,到时候明暗结合,刚柔并济,他的实力也会上升到一个新的台阶!
而且吴理还对许川说过,等以后他暗劲接近大成,对身体的控制力加强后,还能反过来帮助他突破明劲的瓶颈。
所以许川现在雄心万丈,坚信自己拜对了师父,对吴理也更加感恩。
“师父。”许川突然想起一件事,看向吴理。
“最近网上有好多人都在公开挑战你,还有些人说话很难听,师父你知道吗?”
吴理笑了笑:“知道一些。”
网络时代,这样的事太常见了,特别是搏击圈,再没有什么比打败一位有名气的高手更快的成名方式了。
当初任东来就是靠几场公开的比武迅速走红,之后挑战他的人同样很多。
一些在国内比赛中成名的拳手,入驻魔音后,几乎每天都有人发视频挑战他们,之前一个外号“飞龙”的成名拳手还弄出一个段子:要想红,打飞龙,飞龙带你做网红。
现在吴理的热度远超那些拳手,在搏击圈外的知名度更是当之无愧的第一人,可想而知要挑战他的人有多少,大家都想一夜成名!
而且有些人其实知道自己不是吴理的对手,但偏偏要用很夸张的方式向吴理发起挑战,比如公开叫嚣:吴理我要ko你!
然后各种叫战的就越来越夸张:
“吴理我要在30秒内ko你!”
“吴理我要在10秒内ko你!”
“吴理我要用我的大铁拳锤爆你!”
……
这些人心里清楚,吴理几乎不可能和他们打,所以他们才会肆无忌惮地叫嚣,总之,方式越夸张,越容易引起关注,反正又不会真的打,嘴炮谁不会?
对于这些人,许川感到十分愤怒,他心中越是敬重吴理,就越是气愤这些人。
“师父你放心,等我完成易骨易筋,就去替你把这些人全部教训一遍!”许川咬牙道。
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