手机浏览器扫描二维码访问
“不知道哈塞尔的情况怎么样了,听说他去了那个李教练的训练中心。”克鲁斯想起了自己的好友。
……
胖子哈塞尔整个人都瘫在了地上,此时的他大口的喘着气,汗水不住的从脸颊滴落在地,整个人已然是完全虚脱了。
“五分钟的休息时间已经到了,快起来,完成下一项训练!”李戴的声音响起,此时此刻,在哈塞尔听来,这就像是魔鬼喊出的催命符。
然而哈塞尔还是挣扎着爬了起来,按照李戴的所说,开始进行下一个项目的训练。
下个训练项目是减脂操,也是哈塞尔所独有的训练项目。
哈塞尔的表现让李戴满意的点起了头,胖子虽然看起来像个宅男,但实际上还是很有毅力的,至少到目前为止,所有的体能训练项目,他都坚持下来了。
一天的训练过后,胖子哈塞尔拖着疲惫的身躯走进了浴室,几分钟的热水澡让他舒服了很多,也缓解的肌肉的疼痛。
“呼!”胖子深吸一口气,他站在那里,任由莲蓬头将水喷下,动都懒得动。
“好累呀!”胖子回忆起这几天的日子,觉得好像是生活在地狱当中。
淋雨的水落在胖子脸上,让他睁不开眼睛,他下意识的低下了头,避开了淋水,同时睁开了双眼。
一个很熟悉的东西落入到胖子的眼中,那是他的小兄弟。
这一秒,胖子瞪大了眼睛,表情突然显得神采飞扬。
“我看到了!我低下头就能看到了!”胖子内心顿时活跃起来。
如果是放在以前,胖子直接低下头是绝对看不到自己的小兄弟的,因为他那个大肚腩会挡住自己的视线,也挡住了自己的小兄弟。然而今天,胖子低下头竟然能够看得到自己的小兄弟了。
胖子瞬间明白过来,不是小兄弟变大了,而是原本遮住视线的肚子变小了!
胖子用最快速度洗完了澡,顾不得擦干身子,浑身湿漉漉的来到了镜子前。
镜子里仍然是一个胖子,但却是一个看起来很精神的胖子。
胖子拍了拍自己的肚腩,觉得肥肉紧实了许多,紧接着他又试着抬起胳膊鼓起了肱二头肌,原本尽是松散脂肪的手臂上,竟然随着他的发力,有了些许的浮动。
“欧耶!”胖子忍不住的欢呼起来,他已然意识到,这几天的训练真的非常有效。
对于胖子来说,“眼见为实”的确很具有冲击力,这一刻,他内心中的希望之火已经熊熊燃起,他突然觉得,训练时所经历的一切疲劳和痛苦都是有价值的,如果继续努力下去,他真的有可能通过24小时蛙人挑战赛。
……
琼斯的脸上显得有些焦急,他所负责的培训班已经开始了二十多天,可是学员们所取得的进步却并不让他觉得满意,或者说训练的效果完全没有达到他的预期。
“去年的时候,训练到二十天的时候,学员们都已经取得了明显的进步。可今年的话却完全不是这样,很多人好像完全没有进步,这到底是为什么?我所采用的训练项目,和去年差不多,可训练效果的差距怎么就这么大呢!”
琼斯并不知道,去年在李戴的训练中心,李戴所拿出来的训练方案虽然也都是些常规的训练项目,但却是极具针对性的。李戴的侦测器可以瞬间给出每个人的缺陷,而补齐自身的缺点,必然会感觉到很明显的进步。
更重要的是,在那个时候,由于团队金字塔的作用,琼斯作为李戴团队的一员,享有着一流教练的训练加成,而现在,琼斯跳槽了,没有了一流教练的加成,琼斯的训练效果又回到了从前,在健身房里当教练的那个时代。
健身房的水准和体能训练中心的水准,原本就不是在一个人档次上,这是业余和专业的差距。就好比一些业余运动员,在平常人眼中或许会是很厉害的存在,可是和专业运动员同台较量的话,压根就不是一个级别。
当初李戴的训练中心是实在没有人手可用,他在短时间内找不到合适的人选,所以才雇用了琼斯这种健身房水平的教练,只不过李戴的针对训练方案和团队金字塔的加成,弥补了琼斯他们在训练水平上的不足,他们只需要认真执行训练方案,就能够起到很好的训练效果。
可是对于其他的高水平训练中心来说,使用普通健身房的教练,简直就是一场灾难。因为高水平的体育训练,本来就如同逆水行舟,不进而退。人家一个高水平的运动员,在你这里训练几个月,水平非但没有提高,反而退步了,这种砸自己招牌的事情一旦发生,训练中心的生意就真的很难做下去了。
……
李戴拿着一沓简历,来到了布雷克的办公室。
“这些简历当中,三个人还行,先给他们一个试用期,凑活着用吧!”李戴将几份简历递给了布雷克。
布雷克拿过简历,扫了一眼,有些迟疑地问道:“要给他们全职合同?而不是兼职?这三个人太普通了吧,他们的工作经验,最高也就是在健身房供职,在我看来,他们的水平不足以在咱们这种级别的训练中心谋求一份全职合同。”
“我也知道他们都是普普通通,可有什么办法?现在不是缺人么。我们最近收到的简历当中,全都是这样的,我也只能在瘸子里面拔将军!”李戴无奈的摇了摇头:“不过我挑的这三个人,都曾经当过运动员,而且年龄也都不大,希望能有一定的可塑性吧。说不定会培养出来一个合格的教练,运气好的话说不定会培养出佩顿那种。”
“你又要自己培养么?等培养出了人才,还会被别人挖走的。”布雷克泼了一盆冷水。
“那就让他们挖吧,挖着挖着,他们就知道,从我这里挖走的可未必是什么人才。”李戴不由得坏笑起来。
重生后成了权臣掌中珠 魔尊现代生活实录 重生90年代:带着空间做媳妇 帝肆宠(臣妻) 武林神曲 被迫上萌娃综艺后爆红[重生] 被养坏的师侄以下克上 萌宠甜心:总统少爷吻上瘾 世女是个万人迷(女尊,np) 重生之回到农村 穿成全星球唯一的女人后 七零小媳妇一千岁 家破人亡后我嫁给了权宦 假拉洋片(兄妹骨科) 班长总是躲着我 网游之另类师徒 刀剑月 美女总裁的火爆兵王 系统逼我考科举 我就是这般好命
白歌魂穿封神,成了大商三山关新任总兵,并获得了武略系统。只要绑定的士兵能力提升,白歌也会获得同步提升。而他的麾下有十万奴隶矿工!每个人提升一点灵力,那我岂不是就提升十万点?还挖什么矿?来我教你们修仙!PS已有高订1W2均订过4K的完本洪荒文,品质保证。新书期每天上午八点准时更新!!!如果您喜欢封神麾下十万大罗,别忘记分享给朋友...
带着琦玉的能力来到西游世界穿越成了唐僧,从此西游世界多了一个以德服人有些天然呆的圣僧。牛魔王兄弟,别去取西经了,跟着个秃驴去取经多累啊,不如回花果山快活啊!孙悟空听闻此言猴毛瞬间炸了起来,根根倒竖,连头上的金箍也被猴毛挤了下来。俺,齐天大圣,孙悟空,永远忘不了五指山下的那段不堪回首的往事。猴子,跟我去取西经吧?不去不去,要去你就自己去!好的,那贫僧自己去辣!那个光头披着虎皮竟然真的哼着小曲儿离开了。慢…慢着,你先放俺出来啊,放俺老孙出来再考虑俺到底去不去!那个光头扭过身,好啊,那我这就放你出来!你爬到山上,取下那面不用那么麻烦!霎时间,山崩地裂,乱石激射!孙悟空只感觉一双铁手钳着自己的脖子从五指山中硬生生揪了出来,然后轻描淡写的回身一拳,五指山就没了!孙悟空感觉自己的脖子几乎快要断了,不停拍打着和尚的胳膊,企图挣脱出来,猴脸憋的通红。那个和尚直到回头才发现自己,淡淡的说了一句不好意思,没注意到你,力气不小心用大了!西游路上…不好了,妖怪被师傅抓走了!如果您喜欢西游之一拳圣人,别忘记分享给朋友...
神啊,让我突然穿越到漫威世界是要闹哪样啊!我一个普通人在这里会死得很惨的啊!检测到宿主一句话说了三个啊,系统已激活居然穿越者还真的有系统福利?!等等,这个激活条件是不是有点毛病?你已成功绑定作死系统,请宿主努力作死以获得然并卵的能力喵喵喵喵喵喵????如果您喜欢我在漫威作大死,别忘记分享给朋友...
关于重生八零团宠小福包狐族小公主穿到缺衣少食的八零年代,好在有爷奶家人宠,顿顿吃的香香的,小脸蛋那是一个娇嫩萌软。奶奶说这女娃是她的心肝儿,是神仙派下拯救她老陆家的小福宝。村民嗤之以鼻,都说...
穿越到了火影世界,但是我没看过火影啊!不过问题不大,据说这是个高达大战外星人的故事,又名黑绝救母记,只要我努力学习,凭我卷王的本事。我也能开高达!如果您喜欢我没看过火影啊,别忘记分享给朋友...
三万年前,星空至高议会将银河纳入人族领域,银河亿万万生灵都以人族自居。自此,种族天赋覆盖,银河诞生无数号称人族的宠儿星主!浩瀚璀璨的宇宙文明,亿万种族的战场科技与超凡交错,孰弱孰强?一切故事,都从一颗星球的破灭开始。已有两百万字完本人品质量保证如果您喜欢星空狰狞,别忘记分享给朋友...