格格党

手机浏览器扫描二维码访问

第106章 调教火神大我（第2页）

这时加西亚的脸颊微微一红，但是她长吸一口气道：“好啊，到时候你能夺冠的话，我就和你约会。”在听到加西亚答复的时候，科迈·蒂伦只感觉浑身都充满了力量，然后转头对着三井禅道：“阿禅，你都听到了吧，到时候可别让加西亚反悔了。”

“哎？”似乎还没有反应过来，三井禅疑惑的说了一声道：“好啊！”就在他们还想要继续聊的时候，火神大我已经看完了自己的训练计划，然后走到了场中拿起一个篮球，对着三井禅道：“阿禅，我看完了，来吧！”

而三井禅无奈的看着火神大我道：“行吧，那就来吧！”说着他冲着身边的三人无奈的耸耸肩，然后走上了球场，开始指导着火神大我最开始的手型定型训练。一开始火神大我就出现很大的问题，因为手比较偏大，再加上臂展，火神大我的动作总是很怪。

这时三井禅一下喊停，朝着火神大我说着手臂，手肘，手掌以及篮球和身体之间该怎么站，之间该有着什么样的角度，他将标准的篮球投篮姿势的每个细节都全部告诉了火神大我，并且还拿着篮球给火神大我演示一番。

而火神大我也没有让三井禅失望，在不断的修整姿势后，火神大我的动作终于慢慢的变得正规起来，这时三井禅不断的围着火神大我转圈，只要火神大我的动作出现一点偏差，三井禅就会用手拍一下对方错误的地方。

站在场外看着火神大我训练的几人，科迈·蒂伦感慨的说道：“阿禅真的是一个我见过最天才的人，不论是在篮球的哪一个方面都是，战术也好，训练也好，他都能做到非常的完美，甚至做到带动身边的人。”

听着科迈·蒂伦的话，身旁的加西亚也微微点头，因为她可是知道火神大我在投篮方面的训练是多么困难，但是三井禅却是从最为基础定手型开始训练，并且不停的找寻着火神大我最为舒适的投篮手型。

慢慢的火神大我的姿势渐渐的变得舒服起来，在众人的眼里此时的火神大我整个动作都非常的符合对方，而三井禅也是对火神大我道：“好了，手型定的差不多了，现在就是正式的投篮训练。”

在三井禅说出这句话后，火神大我微微点点头，开始保持着刚才的手型不停的做着抛球的动作，只见火神大我一直保持着站立的姿势不断的将球投到半空再落回自己的手里，看着火神大我的动作慢慢熟练起来，三井禅也走到了场边休息。

就在他下场的时候，黑子哲也也抱着一个篮球去到了另一个半场开始按着刚才看到的训练计划开始训练起来，和火神大我不同，黑子哲也现在不需要练习这些基础动作，他需要继续加强对身体的淬炼。

所以这会就看到篮球场中两边都有着一个人在进行着训练，而科迈·蒂伦看着黑子哲也的训练，惊讶的对着三井禅问道：“阿禅，看起来他的身体素质之前应该很差吧？”而三井禅微微点头。

然后科迈·蒂伦仿佛想到了什么，疑惑的问道：“我记得他好像是那个存在感比较低，但是传球很厉害的那个吧？你这样训练他真的不会让他丢失掉自己比较习惯的那种打法吗？”但三井禅却摇摇头。

“老师，你不要太小看哲也的本事。他的那种存在感是天生的，如果让他具备更强的进攻能力，那只会让他自身的能力发挥的更加彻底。到时候防守他的人就要忌惮很多东西，而且一个人总不能一直是那个样子不进步吧！”

听到三井禅的解释，科迈·蒂伦倒是赞同的笑起来，这时火神大我那边的训练也差不多做完了最后一组，三井禅重新走到场上，对着火神大我交代了一下从什么地方开始投篮，投多少个，投几组。

原本三井禅还以为火神大我会抱怨，却没有想到火神大我竟然拿着篮球就走到了篮球，开始做着最基本的投篮训练，看着火神大我那几乎快要深入骨髓的投篮姿势，科迈·蒂伦和加西亚都震惊的看着三井禅。

在他们看来，就算三井禅要训练火神大我，那么至少应该要花费很长的时间，倒是没有想到火神大我竟然这么快就掌握了投篮的精髓，并且保证自己的动作没有多少的波动，看来他们还是小看了刚才三井禅的指导。

这时三井禅站在火神大我身边看着火神大我的起跳动作等，伸手将其拦下来，看着火神大我那疑惑的表情，三井禅说道：“投篮的起跳没必要每次都用全力起跳，你需要找到一个比较适合的力量。”

说着三井禅开始给火神大我演示了一下他自己不同力量下的投篮，而火神大我看着三井禅的动作，开始慢慢的调整着自己的力气，他能够看出来三井禅每次的投篮几乎力气的分布都比较均衡。

而看着火神大我不断的进步，三井禅也微微点点头。而过了差不多五个小时后，天也渐渐的变黑，但是火神大我的投篮却是越加的合理，整个动作都没有什么多余的动作，这时三井禅制止了火神大我继续在罚球线投篮。

“行了，今天的训练差不多了，剩下的就是你自己继续训练了，有什么不懂的就去问哲也，我想他对于剩下的这些训练应该很有心得。”

就如同三井禅说的那样，在三井禅交给黑子哲也新的训练计划之前，黑子哲也从来没有放弃过之前的那套训练计划，可以说比起三井禅，黑子哲也对于那套训练几乎更加的熟悉，甚至可以说训练的更加清楚。

然后一行人就这样离开了篮球场，等到众人回到酒店的时候，其余的人都正在食堂当中吃着东西，今天下午他们并没有训练，而是一直在那个游戏间看着三井禅和相田景虎的那场比赛，可以说很多人都有了很多的理解。

美人寡夫再婚合集+番外  纯白人生  当死宅遇上面瘫  冰封岁月+番外  高墙之内+番外  夫人威武  不待见+番外  颠来倒去+番外  大明星之恋  全球灾变：我成了世界树  当与子归（出书版）+番外  房不胜防+番外  跟班+番外  持美行凶（女尊）  孤女被霸家产险丧命，杀疯了  小福宜家  人宠+番外  大明：爷爷你朱元璋，带我要饭？  大人物  S.E.R.F虚无假设