手机浏览器扫描二维码访问
第7章 腰马合一（第2页）
“腰马合一，懂吗？”
陆凡腰身下沉，扎了个标准马步。
凌潇潇看得连连点头：
“有模有样的，还不错，只是，你这个腰马太死，不够灵活，你现在把枪举起来，像这样……”
凌潇潇从武器架上抓了一把枪，哗地一声拉开马步，双手抓着枪尾，两米多长的长枪如同小竹签一样，笔直，不晃不摇。
陆凡登时麻了。
扎马步本身就很累人，一般人坚持不了几分钟，百十斤的大枪这样横举起来，奥运冠军来了都够呛。
但是一看凌潇潇认真的样子，陆凡可不敢怠慢，连忙照办。
十五岁少年，脸颊涨红，收腹用力。
铁枪艰难地离地一尺。
铛！
枪头重重磕在青石板地面，火花四溅。
呀！！！
陆凡连忙换了个抓举的位置，使出吃奶的气力，铁枪又缓缓抬升，这次稍微高了一点，有一尺三、四，差点就能达到平举的高度。
凌潇潇保持举枪的姿态，静静观望。
陆凡再度发力。
可铁枪太重，他几乎调动了全身上下所有的力量，可仍旧很难再把铁枪的枪头往上面移动一厘。
毫厘之间，仿佛隔着一条天堑！
再看凌潇潇。
陪在旁边做模板，马步从容，动作标准，枪身一动不动。
等等……
似乎又有点不一样。
陆凡放下铁枪，仔细看凌潇潇的腰马。
很快他就瞧出些许的不对劲。
凌潇潇并不是纹丝不动的那种腰马。
身体轻微地下沉上浮，双腿轻微地前后律动，如同一座精密的机器在快速处理着动作，目的就是为了确保铁枪处于绝对的控制，不晃不摇。
陆凡很快意识到。
要做到这一点，需要付出更多的力量。
时刻让自己保持如箭在弦的状态……
他几乎可以想象得到，在如此恐怖的控制和紧绷之下，凌潇潇本人就如同一张完成满月的大弓，而手中铁枪，就是箭矢。
一旦把力量传输给铁枪，绝对可以爆发出恐怖的破坏力。
这，就是凌潇潇要指点自己的——活的腰马合一。
说是基本功，但……
的确非常有料。
恐怖片BOSS对我念念不忘 九阳仙凡传 特雾 亮剑：我，魏和尚，强铲黑云寨！ 我在亮剑杀敌爆装备 特种兵：开局获得二等功 法医谍影 谍战：芒刺在喉 一切从停职开始 人间武圣 谍战剧中身份太多怎么办 赌石之捡漏王 特工之王：我能无限升级 高考后，带着种子系统去参军 小乞丐掀翻三界 三生三世恩怨情仇之铁血丹心 士兵突击之老特新兵 飞车手游：怎么都是美女来泡我？ 影视剧中的王牌特工 代号财神
至尊公主草莽夫
凤鸣被劫上山做压寨夫人，誓死不嫁莽夫，奈何莽夫有颜有值有武艺，上山能擒虎，下山能良辅，心里眼里只有自家的小公主公主扶额，罢了，且收下吧。如果您喜欢至尊公主草莽夫，别忘记分享给朋友...
萌宝当道：我家妈咪是女王
关于萌宝当道我家妈咪是女王苏小念莫名其妙生了一个孩子，可她不记得孩子的父亲是谁。六年后，她带着萌宝霸气归来，却被一个无耻的大尾巴狼缠住了。偷了我的种，还想跑？实力宠妻，阎总威武。情节虚构，请勿模仿...
创世游戏法典
我来自地球位面！我的脑海中有着无数爆款游戏！我的小世界时尚时尚最时尚！大家快来玩呀！有真正的极品技能和装备可以具现哦！哈哈哈，终于具现出堆积腐肉技能来了下一目标，是塞恩的‘灵魂熔炉’还是军团指挥官的‘决斗’，亦或是沉默术士的‘智慧之刃’呢如果您喜欢创世游戏法典，别忘记分享给朋友...
绝望弃妇
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇，带着一只可怜小包子，住着顶不遮雨墙不避风的破屋子，揭开米缸连屁都没有，这日子还咋过？采野菜卖野果进酒楼平绣坊，凤瑶就不信了，还过不上好日子了？...
美漫里的忍者之神
雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷，刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁，还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者，在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神，别忘记分享给朋友...
我的小妈是宇宙首富
我的小妈是宇宙首富穿越一个利益至上的世界三年，张成白手起家。三年后，却遭遇暗算，一贫如洗。我当初既然能够白手起家，那么如今，我也一定能东山再起！就在张成有了如此决心的时候，他却收到了，来自自己神秘小妈的财富传承于是，这个世界，多出来了一个富可敌国的男人！张成，你父亲的财产太多，小妈担心你受不了，先送你一笔零花钱吧！叮咚，您的账户余额为一千亿。张成，这种落后的汽车，为什么还要去开...