手机浏览器扫描二维码访问
徊健?br>
焦明谦最后也烦躁了起来,他可是严格按照李大虎的指挥来做这个动作的,可不用李大虎说,他自己都觉得自己的动作做的别别扭扭的。
“一会儿说只跑三步就投球,可跑了三步你又说带球了,少跑一步你又说算不上三步上篮”焦明谦瞪着李大虎:“你到底会不会教啊”
“你自己笨还怪别人”李大虎把篮球拿了过来:“再给你示范一次,这次我把动作跑慢点,你仔细看着”。李大虎和绝大多数打篮球的人差不多,你让他做篮球动作,他肯定能做出来,但要指望他用嘴说出这个动作怎么做,他就茶壶里煮饺子了。只能再次给焦明谦示范一次,三步上篮不比投篮动作,可以手把手的教会。他只能一步一步的示范,看焦明谦能不能领会。
“那还不是跑了两步就上篮了”看着李大虎的慢镜头示范,焦明谦像是发现了什么。
“谁说的?”李大虎觉得自己刚才的示范动作标准的不能再标准了:“你都不会三步上篮还敢说我跑的不对”。
“你明明只跑了两步就投球了”焦明谦坚持自己的看法:“刚才还说三步就投球,你不信自己跑着数一数就知道了”
“没错啊”李大虎点着数又跑了一遍。
“等等”焦明谦觉得自己好像明白了一点什么:“你再跑一遍”
“一步,两步,三步,上篮!”李大虎用最慢的动作又做了一遍动作。
“最后那一下起跳也算一步么?”焦明谦这次总算看清楚了,李大虎跨一步就数一下,起跳的时候他正好数到第三下。
“当然算一步了”李大虎这时候好像也明白了什么:“你是不是这一下起跳没算成一步,所以要多跑一步再跳?”
问题总算搞明白了,焦明谦嘴里还嘟噜着:“什么三步上篮,明明叫两步一跳篮嘛!”
不管怎么说,焦明谦算是搞明白三步上篮是怎么搞的了,要不是上课铃响了,他还准备多练一会儿的。
在第二天和老校队打球的时候,三步上篮这一招就被他用了出来。当然和往常一样,焦明谦每用一个新动作在一开始都能收到效果,王海涛没想到这小子今天竟然不用跳投了,对第一个球竟然没反应过来,眼睁睁的看着焦明谦来了个三步上篮,虽然他的步子看上去不怎么样,但毕竟这是这几天焦明谦第一次用了原地跳投之外的进攻手段。
可仓促之间练出来的技术毕竟不熟练,王海涛很快就适应了焦明谦在进攻手段上发生的变化,等焦明谦再次三步上篮时,马上迎接他的就是王海涛的盖帽。
“步伐紊乱,毫无威力”这是张海对焦明谦现在三步上篮的评价。
……
“今天又顶了几个球?”快上晚自习的时候唐语涵问焦明谦,她看到焦明谦一身汗的跑回来上课就知道他又去和老校队打球了,她也知道焦明谦和老校队的约定,每场输的球都是他来顶。
“只顶了九个”焦明谦很是得意的说,他每天能和老校队们打上三轮比赛,每一轮差不多都要输五个球左右,前几天每天都要顶上十来次球,今天只顶了九个球也算是个进步了。
“我现在顶球的技术越来越好了”焦明谦接着说。
“没出息”唐语涵笑着打了焦明谦一下:“不想着怎么赢球,光想着去顶球”
“赢球也要个过程啊”焦明谦终于难得的谦虚了一回:“我现在会三步上篮了,王海涛今天越来越难防住我了,等我要把三步上篮练好了估计他就防不住我了”
“现在会三步上篮了?”唐语涵问道,昨天焦明谦还在笔记本上记着要学三步上篮,今天就会用在球场上了。
“那当然”焦明谦说:“今天一开始用三步上篮时王海涛都看傻了”想起今天那次三步上篮时对方的反应,焦明谦就忍不住要得意一番。
“估计是看你那丑陋的动作看傻了吧”中午焦明谦在球场上练三步上篮的时候可是把唐语涵逗的笑了半天,焦明谦三步上篮动作慢不说,嘴里还念念有词的数着:“一、二、跳”,稍不留意还是会来个走步。
“可能吧”焦明谦现在可不在乎别人说他动作难看,自从在唐语涵面前还用过倒尿罐式投篮后,他对别人的取笑已经有了很强的免疫力了。
“对了,你教的方法管用”焦明谦又掏出了他的笔记本,在上面写下“三分上篮要决:一大二小三跳”几个字,这几个字是唐语涵实在看不下去焦明谦三步上篮的样子,随口教他的口决。“‘一大’就是上篮的第一步要迈的大,这样容易摆脱对方的防守,‘二小’就是摆脱防守后的第二步要迈小一点,调整好步伐准备为最后的起跳做准备,‘三跳’那就是要跳起来投篮了”唐语涵如是说。简单的几句话就抵得上李大虎昨天十几遍的示范动作。
“还是你教我,我才学的快”焦明谦恭维着唐语涵,把小姑娘逗的眉开眼笑的。
分班的事情很快就告以段落,学生们除了开始兴奋了一阵子后又恢复了正常的学习,只是现在学习的侧重点有所不同了。
焦明谦基本没受到什么影响,该干什么还是干什么,只是和唐语涵走的更近了点,每天练练篮球,再请教唐语涵几个篮球方面的疑问,日子过的挺惬意。他现在已经习惯了李大虎不能每天陪他一块打篮球了,有什么问题都是直接去问唐语涵,而唐语涵也很有点好为人师的爱好,对焦明谦一些弱智的篮球问题也是不厌其烦的解答。
这一切还要感谢唐语涵的表哥吕鹏飞,他和宋兵现在是真的关心李大虎和焦明谦的篮球水平进展情况,一上网聊天了就催着唐语涵汇报这两个家伙的情况,搞的唐语涵经常聊着聊着就把这两个人拉到黑名单里。
正文 三十、防守短板
“进步很快啊”王海涛说道:“鸭子步变成猴子跳了”。kenwen.com
焦明谦今天三步上篮明显比昨天顺畅多了,他昨天的三步上篮被老校队们取笑了半天,一拐一拐的上篮还特像一只鸭子,鸭子自然是跑不快跳不高的,往往老校队们笑完了还能赶上来盖帽,最后老校队们就把他的三步上篮叫成了鸭子步。
没想到过了一天,这家伙三步上篮就像猴子般灵活了,稍有个空档就能被这家伙钻过去,特别是最后一下起跳,有点灵猴上树的利索劲了,王海涛一时不防,还等着看这家伙的鸭子步表演,没想到焦明谦的动作一下变快许多,被突破后竟然跟不上他的步伐,被这家伙连着进了两个球。
“雷思达,你来防他”王海涛见情况有些不妙了,这会儿功夫焦明谦已经投进了四个球了,王海涛限于身高,防守焦明谦的跳投就已经要尽全力了,今天焦明谦又多了一种行之有效的进攻手段,王海涛就有些力不从心了,防了跳投防不住突破三步上篮,防突破又会被焦明谦直接跳投。
雷思达就是那天防守李大虎的壮汉,防守的时候很会利用身体来挤压焦明谦的进攻空间,虽然焦明谦经常和李大虎这个胖子打球,对付这种类型的防守有一定经验,但雷思达的经验显然比李大虎更加老到,个子也更高,防守范围更是比王海涛大了很多。而这家伙的移动能力也很强,对焦明谦的突破他只需跨半步就能提前站好防守位置,往往让焦明谦的突破无功而返,焦明谦跳投的时候他又总能及时赶上来封盖,用来对付王海涛的招数已经不太管用了,毕竟王海涛比焦明谦矮了几厘米。但雷思达占尽了身高的优势,这让焦明谦不得不绞尽脑汁的把各种进攻手段全用上才能进球,第一局的时候焦明谦由于还没适应雷思达的防守,虽然拼尽全力,最后还是输了两个球。
“再来”焦明谦也不休息,顶完球了就过来要求再开一局。他今天有些兴奋,终于搬走了王海涛这座压在他头上的大山了,虽然雷思达这座大山看起来更难搬动,但焦明谦仍然充满了斗志。
“防守,要加强防守知道么?”张海忍不住在场边指导着焦明谦:“刚才那一局你们开始还领先,就是你没防住雷思达所以才被人家翻盘了”
妖界特别反攻行动 捕神 性感的美艳妈妈 极品家丁之三哥歪传 和大屌表妹一起居家隔离中 坚守与沉沦 网游我独行 百鬼屋 催眠喷雾 非常简单的剑斗和肏穴的冒险故事 剑仙飘渺录 父与女与母 取悦于神 蹂躏女刑警同人番外之闪点孽缘 魅魔学院的反逆者 天下网游 落花未央 逆袭 网游之醉人生 向导她在伪装普通人
萧凡偶然穿越斗破苍穹世界,开启了属于自己的系统,从此过上了被云养的美妙生活。叮!妩媚妖娆的拍卖师赠送了您天阶功法!叮!风华绝代的女王赠送了您天阶斗技!叮!倾国倾城的宗主赠送了您九品丹药!叮!可御可萝的龙皇赠送了您斗圣级傀儡!叮!萧凡美美的躺在靠椅上,伸了个懒腰这世界上还有比被云养更美好的事情吗?本书又名我被斗破的女神云养了简介无力,请看正文!如果您喜欢从斗破开始被女神云养,别忘记分享给朋友...
...
遇到一个只会嘤嘤嘤的蠢萌戏精系统怎么办?在线等挺急的!系统不仅绑定错了人,还让自己穿越成了死人!不过这个死人挺强的!勉强可以接受吧!陈翔很无奈的从秽土转生的棺材里面走出来!那么,从此刻开始,我是千手柱间!关键词火影木叶爽文无女主无敌流这是天风的第三本火影同人,品质保证,更新保证,放心入坑。推荐完本精品我在火影开始直播,万订精品木叶之最强装遁。如果您喜欢从秽土转生走出来的强者,别忘记分享给朋友...
关于荒州之主卫然偶然间得到一朵九叶莲花,穿越到了荒州大陆。这片大陆上有神秘的古族,诸国争霸,璀璨的灵术争雄天宇。卫然成为一个弱小国家的士族少年,本该过着无忧无虑的日子,却在帝宫中偶遇神秘少女,误杀禁宫神兽,卷入了巅峰势力间的角逐。少年不甘落败,强势崛起,成为了那烧天的烈火,踏碎天下,战破虚空。那永生的秘密,也被一步步揭开。...
萧言一个普通的大学生,获得神豪系统,开局获得一亿亿,为了花完这些钱,萧言开启了一条不同寻常的神豪之路。如果您喜欢神豪我有一亿亿舔狗金,别忘记分享给朋友...
1620年代的瓦雷斯世界,正处于时代更迭的转角。魔导蒸汽机吹响了工业革命的号角,启蒙思潮正在冲击封建皇权的根基,旧大陆的帝国日薄西山,新世界的殖民者野心勃勃,一千六百年来建立在剑与魔法之上的旧秩序,即将为一种全新的秩序所取代。这是最好的年代,也是最坏的年代,这就是殖民地少年乔安维达学习和生活的年代。人人生而自由,但施法者更自由。这是一个关于魔法的故事,也是一个关于成长的故事。(相关游戏开拓者PF,龙与地下城5E自定义房规瓦雷斯天宇)如果您喜欢法师乔安,别忘记分享给朋友...