手机浏览器扫描二维码访问
第74章 体术的提升（第2页）
“现在三十倍重力，绕着场地跑六圈。”
楚狂一个响指落下，林凡和李凯异能被压制，三十倍重力也随之降临。
林凡和李凯两人开始绕圈跑。
只不过这次，两人相较昨天稍微轻松了一点点。
看着正在奔跑的林凡和李凯，楚狂面带喜悦。
这两人的天赋很高，尤其是在体术这方面。
别人训练很长时间才能有效果，结果这两人第二天训练，进步就比得上别人一周的进步。
看来自己的计划得改改。
二十分七钟后，两人结束跑步。
这次他们没有上次的狼狈，两人只是坐在地上喘着粗气。
“起来，别坐着。”
楚狂一把将两人拉了起来。
休息了一会，楚狂开口说道：
“我教你们一招，你们可以把他融入自己的攻击中。”
“看好了。”
楚狂深吸了一口气，右脚退后了半步，同时拳头轰出。
空气发生音爆之色。
“这是形意拳中的半步崩拳。”
林凡认了出来。
“没错。”
楚狂收起架势，看向林凡。
“你能认出形意拳，应该知道三大内家拳吧！”
“知道，三大内家拳分为八卦步，太极拳，形意拳。”
“不错。”
“接下来的一个月除了正常的训练，我还会将这三大内家拳教给你们。”
“现在你们先打半步崩拳，我看看有哪里不足。”
两人打了一套，楚狂指点几句。
两人感觉受益匪浅。
林凡觉得，这要是在穿越前的世界，楚狂高低得是个武林宗师。
半天的训练很快结束，林凡和李凯回到房间先泡了个澡，然后开始修炼。
两人取出楚狂给的灵石，进行冥想。
精神力的修炼也是漫长的功夫，需要时间的积累。
林凡和李凯两点一线，上午进行体魄的训练，下午精神力的修炼。
痛并快乐着。
时间流逝，半个月后。
“四十五倍重力压制，二十个俯卧撑。”
楚狂打了一个响指。
林凡和李凯没有太大压力，两分钟就轻松的做完了。
“好。”
楚狂鼓了鼓掌。
特工杀手带亿万物资穿七零拽翻天 重生之高岭之花为我折腰 开局末世囤物资，我有系统我怕啥 四合院：穿越后我成了修理工 冲喜新娘，白少独宠替嫁小甜妻 末世女魂穿抗战年代 盗墓：戏子他是九门白月光 我们是相亲认识的 1991，我带着金手指回来了 斩神之弥补往昔之憾 重生60带空间 爱如繁星梦若璃 睁眼六零！千金娇女被军爷强势宠 我于梦中修道斩万邪！ 别人修炼我模拟，苟到变强杀蝼蚁 民国往事传奇之回忆录 我能自由穿梭世界 全球冰封：开局获得修改器 逃跑失败后，通房只求权势富贵 只手遮天之玩转朝堂
洪荒之开局杀了申公豹
关于洪荒之开局杀了申公豹洪荒世界，盘古开天辟地。郑龙携带无敌选择，成为昆仑上的一条小蛇！无敌选项开启，宿主请选择。选项1一动不动做咸鱼，被申公豹踩死，奖励死亡点复活选项2主动现身臣服申公豹，奉献灵根，奖励五行诀选项3绝地反击，击杀申公豹，奖励五行真始诀这是一条小蛇，携带无敌选择系统，最终化作真龙，傲视洪荒的故事。巫妖争霸我无敌，封神劫中傲四方。百家争鸣我为主，西游路...
从钢铁侠开始做评测
关于从钢铁侠开始做评测我，李平凡，一个出道即将面临失业的评测视频主播。睡醒一觉后，和一个自称万界评测系统的黑科技签了约，成了实习万界评测师。你敢信，我所评测的钢铁侠装甲只不过是个弟弟而已，什么...
慕年锦时
她遗世独立，孤寂清冷，却终究抵不过一个情字。纠缠半生，本以为情有所托，待要交付一生时，却发现这背后竟是一场交易。真真假假，有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首，才知道我们早已假戏真做！纠缠半生，到头来，半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时，别忘记分享给朋友...
大明：从洪武末年开始
穿越到洪武二十二年，成为北平城里燕王护卫军一员，开局四个妹妹，俩弟弟。他是一个俗人，随波逐流中，只想着混个爵位养家糊口。然后过着自己提笼遛鸟，喝茶听曲的生活。但是，总有些责任需要承担。历经四朝。曾经少年，终是变成了大明第一镇国公。威仪四方，永镇大明。如果您喜欢大明从洪武末年开始，别忘记分享给朋友...
狂婿之死神归来
三年赘婿，受尽屈辱，归来却是万界敬仰的至尊死神！我为死神，统领八荒九域！我为天尊，掌控天下风云！跟死神斗？你有那实力吗！不狂？不狂能叫天尊吗！如果您喜欢狂婿之死神归来，别忘记分享给朋友...
星光与少年
关于星光与少年一个卑微懦弱的乡村80后，在现实的裹挟下身不由己茫然前行，有眼泪有欣慰，有残酷也有温情。本书分为三大部分前部为乡村童年，中部为初中至大学，后部为职场争斗，从6岁到36岁，讲述了30年间，在这个风云变幻日新月异的时代间隙里，一个受过高等教育却大学白读的普通大众，在经受了无数好与恶坏与善的冲击下，不断刷新对人生和命运的认知，最终力量觉醒，在经历了与内心深处的激烈抗争和争斗并作出最终守护和抉择的艰难历程。全文真实，细节偏多，底层人物，非豪非权，为爱发电，请酌情阅读。风雨常在，人生无止，虽不能与您同行，愿以此书共勉之！...